Tyggegummi er en god allieret, når vi har lyst til en sød tand eller til at forbedre vores ånde efter et måltid. Tyggegummiets popularitet har rejst adskillige spørgsmål om sikkerhed. Nogle siger f.eks. at det kan tage 7 år for tyggegummi at blive fordøjet, og i nogle tilfælde bevæger det sig ind i kroppen, indtil det når hjertet. Er tyggegummi dårligt for dit helbred? Svaret er: Det afhænger af det.sandheder.

Læs mere: Mintgummi under fødslen kan lindre smerter, siger undersøgelse

Det er skadeligt at tygge tyggegummi, hvis det er en hyppig vane

I henhold til Cleveland-klinikken Men hvis du gør det hele tiden, som f.eks. at tygge og sluge tyggegummi i dagevis, kan det give problemer. Årsagen er, at tyggegummi er lavet af syntetiske stoffer Med andre ord er dens base ikke en fødevareingrediens, som kroppen kan fordøje ordentligt. Derfor kan der være risiko for, at tyggegummiet sætter sig fast i tarmvæggen og forårsager en obstruktion. For at dette kan ske, skal mere end et tyggegummi ophobes i fordøjelseskanalen. Hospitalet Sírio-Libanês understreger opmærksomheden på denne vane, som især bør overvåges hos børn.

Er det sandt, at tyggegummi forbliver i kroppen i årevis?

Den historie er nok skabt for at afskrække nogen fra at sluge tyggegummi. udsagn er forkert. Selv om kroppen ikke fordøjer tyggegummi, passerer det gennem fordøjelsessystemet som enhver anden mad, vi indtager. Beth Czerwony, ernæringsekspert på Cleveland Clinic, forklarer, at det kan tage lidt længere tid for tyggegummiet at komme ud i afføringen, men at det er umuligt for det at forblive i kroppen i årevis.Normalt tager det ikke mere end 40 timer for tyggegummi at blive udstødt af kroppen", siger han.

Hvis vi stopper op og tænker over det, er vores kost rig på fødevarer, som kroppen ikke kan nedbryde. For eksempel kommer majs, rå frø og nogle bladgrøntsager ofte ud intakte i afføringen. Og du skal ikke være bekymret: tyggegummi vil heller ikke rejse rundt i kroppen, før det når hjertet. Når alt kommer til alt, følger det samme logik som de andre fødevarer, vi indtager gennem munden, som passerer gennem hele flowet af mave-tarmkomplekset.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg bliver syg?

Først og fremmest er det vigtigt at søge lægehjælp. I princippet er gastroenterologi det speciale, der beskæftiger sig med sundhed og gastrointestinale lidelser. Hvis problemet er relateret til tyggegummiophobning, kan tegnene på tarmobstruktion være:

• Forstoppelse.
• Mavesmerter og hævelse.
• Kvalme og opkastning.

Hvis du ikke er på tygge-tyggegummi vane, men stadig tygger tyggegummi hele tiden, skal du være opmærksom: overskydende tyggegummi kan stimulere den høje produktion af mavesaft. Som følge heraf kan ubehageligheder som f.eks. gastritis, en type mavebetændelse, der bl.a. har brændende mave som en af ubehagelighederne.

Referencer: Sírio-Libanês Hospital ; e Cleveland-klinikken .