গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া কি আপনার জন্য খারাপ? পেশাদার স্পষ্ট করে
সুচিপত্র
এটা অস্বীকার করা কঠিন যে, সবচেয়ে ঠান্ডা দিনে, খুব আরামদায়ক স্নান করা এবং গরম জল দিয়ে আপনার চুল ধোয়া সুস্বাদু। যতটা এটি একটি আনন্দদায়ক মুহূর্ত অতিক্রম, যাইহোক, এই মনোভাব ক্ষতি করে - এবং অনেক! – থ্রেড হেলথ ।
সাও পাওলোতে হেয়ার স্পা লেসেস অ্যান্ড হেয়ারের প্রতিষ্ঠাতা ক্রিস ডিওস ব্যাখ্যা করেছেন যে খুব উচ্চ তাপমাত্রায় পানি শুধুমাত্র মাথার ত্বকের জন্যই ক্ষতিকর নয় , কিন্তু থ্রেডের সম্পূর্ণ কাঠামোর জন্য। যাইহোক, কিছু নির্দেশিকা অনুসরণ করলে এই সমস্যাগুলি এড়ানো সম্ভব।
গরম জল দিয়ে চুল ধোয়া কেন খারাপ?
পেশাদারদের মতে, গরম জল অতিরিক্তভাবে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে , অর্থাৎ, মাথার ত্বকের তৈলাক্ত উৎপাদন। এটির সাহায্যে, এটিকে আরও সংবেদনশীল করার পাশাপাশি এই অঞ্চলে একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া তৈরি করা সম্ভব৷
“এছাড়াও, থ্রেডটি এখনও শুকিয়ে যায় এবং সম্পূর্ণরূপে পানিশূন্য হয়ে যায়৷ তাই গরম পানি চুলের জন্য মোটেও ভালো নয়”, তিনি যোগ করেন।
চুল ধোয়ার সময় যাতে ক্ষতি না হয়, তার জন্য আদর্শ হল পানিকে 23 বা 24 ডিগ্রিতে সামঞ্জস্য করা, যা একটি তাপমাত্রা। উষ্ণ।
এছাড়াও পড়ুন: প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে নিন: এই মনোভাব স্ট্র্যান্ডের ক্ষতি করতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করুন
শীততম দিনে কীভাবে গরম জল এড়ানো যায় ?
ঠান্ডা দিনে গরম পানি দিয়ে ঝরনা সামঞ্জস্য করা মানুষের পক্ষে স্বাভাবিকতাপমাত্রা শরীরের জন্য আনন্দদায়ক। ক্রিস পরামর্শ দেন, অতএব, উপরে উল্লিখিত ক্ষতি এড়াতে চুল আলাদাভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।
"জলকে এত গরম না রাখার জন্য, আপনি আপনার মাথা সামনের দিকে ফেলে দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন। উল্টো, জল একটু ঠাণ্ডা বা অন্তত যতটা গরম না আপনি ঝরনার জন্য সেট করেছেন,” সে ব্যাখ্যা করে।
আরও পড়ুন: বিপরীতমুখী ধোয়া: আপনার চুল ধোয়ার উপকারিতা “বিপরীতভাবে অর্ডার”
এছাড়া, স্ট্র্যান্ডগুলিকে স্বাস্থ্যকর করার জন্য আরেকটি পরামর্শ হল চুলকে শেষ পর্যন্ত ধোয়ার সময় ব্যবহৃত জলের চেয়ে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে দেওয়া।
“এটি শেষ পর্যন্ত চুলকে আরও উজ্জ্বল করে তোলে কারণ এই তাপমাত্রার শক কিউটিকলকে সিল করে দেয়”, তিনি ব্যাখ্যা করেন।
আরো দেখুন: বিরতিহীন উপবাসের জানালায় কী খাবেন?উৎস: ক্রিস ডিওস, সাও পাওলোতে হেয়ার স্পা লেসেস অ্যান্ড হেয়ারের প্রতিষ্ঠাতা।
আরো দেখুন: গর্ভাবস্থায় হাঁটা: গুরুত্ব বুঝুন