آیا شستن موها با آب داغ برای شما مضر است؟ حرفه ای روشن می کند

 آیا شستن موها با آب داغ برای شما مضر است؟ حرفه ای روشن می کند

Lena Fisher

منکر این موضوع سخت است که در سردترین روزها، حمام کردن بسیار آرامبخش و شستن موهای خود با آب داغ بسیار خوشمزه است . با این حال، به همان اندازه که لحظه ای فراتر از لذت است، این نگرش آسیب می زند - و بسیار! - سلامت نخ .

کریس دیوس، بنیانگذار اسپای مو Laces and Hair، در سائوپائولو، توضیح می دهد که آب در دمای بسیار بالا نه تنها برای پوست سر مضر است. ، اما برای کل ساختار موضوع. با این حال، با رعایت برخی از دستورالعمل ها، می توان از این مشکلات جلوگیری کرد.

چرا شستن مو با آب داغ بد است؟

به گفته متخصص، آب گرم بیش از حد غدد چربی را تحریک می کند، یعنی تولید چربی پوست سر. با این کار، علاوه بر حساس‌تر کردن آن، می‌توان یک فرآیند التهابی در منطقه ایجاد کرد.

«علاوه بر این، نخ همچنان خشک می‌شود و به طور کامل کم آب می‌شود. پس آب داغ اصلا برای موها خوب نیست.

همچنین ببینید: قهوه در مو: خوب است؟ کمک به رشد؟ افسانه ها و حقایق

برای اینکه در هنگام شستن مو به مو آسیبی نرسد، بهترین حالت این است که آب را روی 23 یا 24 درجه تنظیم کنید که یک درجه حرارت است. گرم.

همچنین بخوانید: موهای خود را هر روز بشویید: ببینید آیا این نگرش می تواند به تارهای مو آسیب برساند یا خیر

چگونه در سردترین روزها از آب گرم اجتناب کنید ?

طبیعی است که افراد در روزهای سردتر دوش را با آب گرم تنظیم کنند.دما برای بدن خوشایند است. بنابراین کریس پیشنهاد می‌کند که مو را جداگانه بشویید تا از آسیبی که در بالا ذکر شد جلوگیری شود.

"برای اینکه آب آنقدر داغ نباشد، می‌توانید سر خود را به جلو پرتاب کنید و موها را بشویید. او توضیح می دهد که وارونه، با آب کمی خنک تر یا حداقل به اندازه ای که برای حمام تنظیم کرده اید داغ نباشد.

همچنین بخوانید: شستشوی معکوس: فواید شستن موهایتان برعکس سفارش"

علاوه بر این، یکی دیگر از پیشنهادات برای سالم‌تر کردن تارها این است که موها را با آب سردتر از آبی که در شستشو استفاده می‌کنید، آبکشی کنید.

همچنین ببینید: آیا کوتاه کردن انتهای مو باعث رشد سریعتر مو می شود؟

“ او توضیح می‌دهد که در نهایت به مو درخشندگی بیشتری می‌دهد، زیرا این شوک دمایی کوتیکول را می‌بندد.

منبع: کریس دیوس، بنیانگذار اسپای مو Laces and Hair، در سائوپائولو.

Lena Fisher

لنا فیشر یک علاقه‌مند به سلامتی، متخصص تغذیه معتبر و نویسنده وبلاگ محبوب سلامت و تندرستی است. لنا با بیش از یک دهه تجربه در زمینه مربیگری تغذیه و سلامت، حرفه خود را وقف کمک به افراد برای دستیابی به سلامت مطلوب و داشتن بهترین زندگی ممکن کرده است. اشتیاق او به تندرستی او را به کشف رویکردهای مختلف برای دستیابی به سلامت کلی، از جمله رژیم غذایی، ورزش، و شیوه های تمرکز حواس سوق داده است. وبلاگ لنا نقطه اوج سال ها تحقیق، تجربه و سفر شخصی او به سمت یافتن تعادل و رفاه است. ماموریت او الهام بخشیدن و توانمندسازی دیگران برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی و پذیرش یک سبک زندگی سالم است. وقتی او به مشتریان نمی نویسد یا مربیگری نمی کند، می توانید ببینید که لنا در حال تمرین یوگا، پیاده روی در مسیرها یا آزمایش دستور العمل های جدید سالم در آشپزخانه است.