هل غسل شعرك بالماء الساخن مضر لك؟ يوضح المهنية

 هل غسل شعرك بالماء الساخن مضر لك؟ يوضح المهنية

Lena Fisher

من الصعب إنكار أنه في أبرد الأيام ، من اللذيذ أن تأخذ حمامًا مريحًا للغاية و تغسل شعرك بالماء الساخن . بقدر ما هي لحظة أبعد من المتعة ، ومع ذلك ، فإن هذا الموقف يضر - والكثير! - صحة الخيط .

يوضح كريس ديوس ، مؤسس سبا هير سبا Laces and Hair ، في ساو باولو ، أن الماء في درجات حرارة عالية جدًا ضار ليس فقط بفروة الرأس ، ولكن لهيكل الخيط بأكمله. ومع ذلك ، باتباع بعض الإرشادات ، من الممكن تجنب هذه المشاكل.

لماذا غسل شعرك بالماء الساخن أمر سيئ؟

وفقًا للمحترف يحفز الماء الساخن بشكل مفرط الغدد الدهنية ، أي إنتاج الزيت من فروة الرأس. مع هذا ، من الممكن إحداث عملية التهابية في المنطقة ، بالإضافة إلى جعلها أكثر حساسية.

"بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال الخيط ينتهي بالجفاف والجفاف تمامًا. لذا فإن الماء الساخن ليس جيدًا للشعر على الإطلاق "، يضيف.

حتى لا يضر الشعر عند غسله ، فالأفضل هو ضبط الماء على 23 أو 24 درجة ، وهي درجة حرارة دافئ.

اقرأ أيضًا: اغسل شعرك كل يوم: اكتشف ما إذا كان هذا الموقف يمكن أن يضر الخصلات

أنظر أيضا: ما هي مدة بقاء البيتزا في الثلاجة؟ نصائح وإرشادات

كيفية تجنب الماء الساخن في الأيام الباردة ؟

من الطبيعي أن يقوم الناس بضبط الدش بالماء الساخن في الأيام الباردة ، من أجلدرجة الحرارة لطيفة للجسم. يقترح Cris ، بالتالي ، أن يتم غسل الشعر بشكل منفصل ، لتجنب الضرر المذكور أعلاه.

"حتى لا تترك الماء ساخنًا جدًا ، يمكنك دفع رأسك للأمام وغسل الشعر رأساً على عقب ، مع برودة الماء قليلاً أو على الأقل ليس ساخنًا كما حددته للاستحمام "، تشرح.

اقرأ أيضًا: الغسيل العكسي: فوائد غسل شعرك" بالعكس ". طلب "

بالإضافة إلى ذلك ، هناك اقتراح آخر لجعل الخيوط أكثر صحة وهو إعطاء الشعر شطفًا نهائيًا بالماء أبرد من ذلك المستخدم في الغسل.

" هذا ينتهي الأمر بإعطاء الشعر لمعانًا أكبر لأن صدمة الحرارة هذه تغلق البشرة "، يشرح.

المصدر: كريس ديوس ، مؤسس سبا هير سبا Laces and Hair ، في ساو باولو.

أنظر أيضا: حمية القهوة: كيفية استخدام القهوة في نظامك الغذائي لإنقاص الوزن

Lena Fisher

لينا فيشر متحمسة للعافية وخبيرة تغذية معتمدة ومؤلفة مدونة الصحة والرفاهية الشهيرة. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجال التغذية والتدريب الصحي ، كرست لينا حياتها المهنية لمساعدة الناس على تحقيق صحتهم المثلى والعيش في أفضل حياة ممكنة. قادها شغفها بالعافية إلى استكشاف طرق مختلفة لتحقيق الصحة العامة ، بما في ذلك النظام الغذائي والتمارين الرياضية وممارسات اليقظة. مدونة Lena هي تتويج لسنواتها من البحث والخبرة والرحلة الشخصية نحو إيجاد التوازن والرفاهية. مهمتها هي إلهام الآخرين وتمكينهم من إحداث تغييرات إيجابية في حياتهم وتبني أسلوب حياة صحي. عندما لا تكتب أو تدرب العملاء ، يمكنك أن تجد لينا تمارس اليوجا ، أو تنزه في المسارات ، أو تجرب وصفات صحية جديدة في المطبخ.