کیا گرم پانی سے بال دھونا آپ کے لیے برا ہے؟ پیشہ ورانہ وضاحت کرتا ہے
فہرست کا خانہ
اس بات سے انکار کرنا مشکل ہے کہ سرد ترین دنوں میں بہت آرام سے نہانا اور گرم پانی سے اپنے بالوں کو دھونا مزیدار ہے۔ جتنا یہ ایک خوشگوار لمحہ ہے، تاہم، یہ رویہ نقصان پہنچاتا ہے – اور بہت کچھ! - تھریڈ ہیلتھ ۔
ساؤ پالو میں ہیئر اسپا لیسس اینڈ ہیئر کے بانی کرس ڈیوس بتاتے ہیں کہ بہت زیادہ درجہ حرارت پر پانی نہ صرف کھوپڑی کے لیے نقصان دہ ہے۔ ، لیکن دھاگے کی پوری ساخت کے لیے۔ تاہم، کچھ ہدایات پر عمل کرنے سے ان مسائل سے بچنا ممکن ہے۔
گرم پانی سے اپنے بالوں کو دھونا کیوں برا ہے؟
پروفیشنل کے مطابق، گرم پانی ضرورت سے زیادہ سیبیشیئس غدود کو متحرک کرتا ہے، یعنی کھوپڑی کے تیل کی پیداوار۔ اس کے ساتھ، علاقے میں سوزش کے عمل کو پیدا کرنا ممکن ہے، اس کے علاوہ اسے مزید حساس بنایا جا سکتا ہے۔
"اس کے علاوہ، دھاگہ اب بھی خشک ہو کر مکمل طور پر پانی کی کمی کا شکار ہو جاتا ہے۔ اس لیے گرم پانی بالوں کے لیے بالکل بھی اچھا نہیں ہے"، وہ مزید کہتے ہیں۔
بھی دیکھو: جڑی بوٹیاں، پھول اور مصالحے: باورچی خانے میں پودےبالوں کو دھوتے وقت نقصان نہ پہنچنے کے لیے، مثالی یہ ہے کہ پانی کو 23 یا 24 ڈگری پر ایڈجسٹ کیا جائے، جو کہ درجہ حرارت ہے۔ گرم۔
بھی دیکھو: کشمش: یہ کیا ہے، فوائد اور اس کا استعمال کیسے کریں؟یہ بھی پڑھیں: اپنے بالوں کو ہر روز دھوئیں: معلوم کریں کہ کیا یہ رویہ کناروں کو نقصان پہنچا سکتا ہے
سرد ترین دنوں میں گرم پانی سے کیسے بچیں ?
لوگوں کے لیے سردی کے دنوں میں گرم پانی سے شاور کو ایڈجسٹ کرنا معمول کی بات ہے۔درجہ حرارت جسم کے لئے خوشگوار ہے. اس لیے کرس تجویز کرتا ہے کہ اوپر بتائے گئے نقصان سے بچنے کے لیے بالوں کو الگ سے دھویا جائے۔
"پانی کو اتنا گرم نہ چھوڑنے کے لیے، آپ اپنا سر آگے پھینک کر بالوں کو دھو سکتے ہیں۔ الٹا پانی کے ساتھ تھوڑا سا ٹھنڈا ہو یا کم از کم اتنا گرم نہ ہو جتنا کہ آپ شاور کے لیے سیٹ کرتے ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: الٹا دھونا: اپنے بالوں کو دھونے کے فوائد "اس کے برعکس آرڈر”
اس کے علاوہ، کناروں کو صحت مند بنانے کے لیے ایک اور تجویز یہ ہے کہ بالوں کو آخری پانی سے دھویا جائے جو دھونے میں استعمال ہونے والے پانی سے زیادہ ٹھنڈا ہو۔
“ یہ وہ بتاتے ہیں کہ بالوں کو زیادہ چمک ملتی ہے کیونکہ درجہ حرارت کا یہ جھٹکا کٹیکل کو سیل کر دیتا ہے۔
ماخذ: کرس ڈیوس، ساؤ پالو میں ہیئر اسپا لیسس اینڈ ہیئر کے بانی۔
9>
