寒い日には、ゆったりとしたお風呂に入るのが楽しいのは否定できませんし あらいがえし しかし、とても楽しい瞬間であると同時に、このような態度は有害であり、非常に有害である！ 毛髪の健康 .

サンパウロにあるヘアースパ「Laces and Hair」の創設者、クリス・ディオスは、非常に高い温度の水は、髪だけでなく肌にも有害だと説明する。 頭皮 しかし、いくつかのガイドラインに従うことで、これらの問題を回避することが可能です。

お湯で洗髪すると、なぜ体に悪いのですか？

プロによると お湯 を過剰に刺激する。 脂腺 の生産、すなわち あぶらけ そのため、その部分が炎症を起こしやすくなるほか、敏感になってしまうこともあります。

"熱いお湯は髪に全く良くない "と付け加えています。

洗髪時に髪を傷めないためには、お湯の温度を23度や24度のぬるめに設定するのが理想的です。

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寒い日に熱いお湯を避けるには？

寒い日には、体に心地よい温度になるように、シャワーをお湯で調整するのが普通です。 クリスは、そのため、次のように提案しています。 ヘア は、上記の問題を避けるために、別々に洗濯する必要があります。

"お湯をあまり熱くしないために、頭を前に投げ出して逆さまに髪を洗うと、お湯は少し冷たく、少なくともシャワーに設定した温度にはなりません。"と説明します。

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さらに、髪をより健康に保つために、洗髪に使った水よりも冷たい水で最後にすすぐこともおすすめです。

"この温度ショックがキューティクルを密閉するため、結果的に髪に輝きを与えることになる "と説明する。

出典：サンパウロのヘアスパ「Laces and Hair」の創設者、Cris Dios氏。