Zaila da ukatzea, egun hotzenetan, goxoa dela oso lasaigarria den bainu bat hartzea eta ilea ur beroarekin garbitzea . Une atseginez haratago bat den heinean, ordea, jarrera horrek kalte egiten du, eta asko! – hariaren osasuna .

Cris Diosek, São Pauloko Parpailak eta Ilea ile-spako sortzaileak, azaltzen du oso tenperatura altuetan ura kaltegarria dela buruko larruazalean ez ezik. , baina hariaren egitura osorako. Hala ere, jarraibide batzuk jarraituz, arazo hauek saihestea posible da.

Zergatik da txarra ur beroarekin ilea garbitzea?

Profesionalaren esanetan, ur beroak gehiegi estimulatzen ditu sebazeo-guruinak , hau da, azaleko koipetsuak ren ekoizpena. Horrekin, eskualdean hanturazko prozesu bat sortzea posible da, sentsibilizatuagoa izateaz gain.

«Gainera, haria oraindik ere erabat lehortzen eta deshidratatzen amaitzen du. Beraz, ur beroa ez da batere ona ilearentzat”, gaineratu du.

Ilea garbitzean kalterik ez egiteko, aproposa da ura 23 edo 24 gradutara doitzea, hau da, tenperatura. epela.

Irakurri ere: Egunero garbitu ilea: jakitea jarrera horrek hariak kalte ditzakeen

Nola saihestu ur beroa egun hotzenetan ?

Normala da jendeak egun hotzetan dutxa ur beroarekin doitzea, zerentenperatura atsegina da gorputzarentzat. Hortaz, Crisek iradokitzen du ilea bereiz garbitzea, goian aipatutako kaltea saihesteko.

«Ura hain beroa ez uzteko, burua aurrera bota eta ilea garbitu dezakezu. goitik behera, ura pixka bat freskoago edo, behintzat, dutxarako jarri duzun bezain beroa ez dela», azaldu du.

Irakurri ere: Alderantzizko garbiketa: Ilea garbitzearen onurak «alderantziz». ordena”

Gainera, hariak osasuntsuagoak izateko beste gomendio bat ileari azken garbiketa bat ematea da, garbiketan erabilitakoa baino hotzagoa den urarekin.

“ Hau ileari distira handiagoa ematen amaitzen du, tenperatura-shock horrek kutikula zigilatzen duelako», azaldu du.

Iturria: Cris Dios, Ile-spako Parpailak eta Ilearen sortzailea, São Paulon.