뜨거운 물로 머리를 감는 것이 몸에 해로운가요? 전문가가 해명하다

 뜨거운 물로 머리를 감는 것이 몸에 해로운가요? 전문가가 해명하다

Lena Fisher

가장 추운 날에 아주 편안한 목욕을 하고 뜨거운 물로 머리를 감는 것 이 맛있다는 사실을 부인하기 어렵습니다. 그러나 즐거운 순간을 넘어서는 만큼 이러한 태도는 해를 끼칩니다. – 스레드 건강 .

상파울루에 있는 헤어 스파 Laces and Hair의 설립자인 Cris Dios는 매우 높은 온도의 물은 두피에 해로울 뿐만 아니라 해롭다고 설명합니다. 그러나 스레드의 전체 구조에 대한 것입니다. 그러나 몇 가지 지침을 따르면 이러한 문제를 피할 수 있습니다.

뜨거운 물로 머리를 감는 것이 왜 나쁜가요?

전문가에 따르면 뜨거운 물 피지선 , 즉 두피의 지성 생성을 과도하게 자극합니다. 이로 인해 해당 부위에 염증 과정을 일으킬 수 있으며 더 민감하게 만들 수 있습니다.

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“또한 실은 여전히 ​​건조하고 완전히 탈수됩니다. 그래서 뜨거운 물은 모발에 전혀 좋지 않다”고 덧붙였다. 따뜻하게.

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가장 추운 날에 뜨거운 물을 피하는 방법 ?

더 추운 날에는 뜨거운 물로 샤워를 조절하는 것이 정상입니다.몸에 좋은 온도. 따라서 Cris는 위에서 언급한 피해를 피하기 위해 머리카락 을 따로 씻을 것을 제안합니다.

“물을 너무 뜨거워 두지 않으려면 머리를 앞으로 내밀고 머리를 감을 수 있습니다. 물을 약간 차갑게 하거나 최소한 샤워할 때만큼 뜨겁지 않게 하십시오."라고 그녀는 설명합니다.

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또한 가닥을 더 건강하게 만드는 또 다른 제안은 머리를 씻을 때 사용한 것보다 더 차가운 물로 마지막 헹굼을 하는 것입니다.

" 이 이 온도 충격이 큐티클을 밀봉하기 때문에 결국 머리카락에 더 큰 광택을 줍니다."라고 그는 설명합니다.

출처: 상파울루에 있는 헤어 스파 Laces and Hair의 설립자 Cris Dios.

Lena Fisher

Lena Fisher는 웰빙 애호가이자 공인 영양사이며 인기 있는 건강 및 웰빙 블로그의 저자입니다. 영양 및 건강 코칭 분야에서 10년 이상의 경험을 가진 Lena는 사람들이 최적의 건강을 달성하고 가능한 최고의 삶을 살 수 있도록 돕는 데 자신의 경력을 바쳤습니다. 웰빙에 대한 그녀의 열정은 그녀로 하여금 식이요법, 운동 및 마음챙김 실천을 포함하여 전반적인 건강을 달성하기 위한 다양한 접근법을 탐구하게 했습니다. Lena의 블로그는 균형과 웰빙을 찾기 위한 그녀의 수년간의 연구, 경험 및 개인적인 여정의 정점입니다. 그녀의 사명은 다른 사람들이 자신의 삶에 긍정적인 변화를 일으키고 건강한 라이프스타일을 수용하도록 영감을 주고 힘을 실어주는 것입니다. 글을 쓰거나 고객을 지도하지 않을 때 Lena는 요가를 연습하거나 트레일을 하이킹하거나 주방에서 새로운 건강 레시피를 실험합니다.