ส้มแขกเป็นพืชสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดในแอฟริกา เรียกอีกอย่างว่าต้นน้ำมันมะขามหูกวางหรือโกราก้าเป็นพืชตระกูลส้มและมีลักษณะคล้ายกับฟักทองขนาดเล็ก นอกจากนี้ยังสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา และบางคนเดิมพันกับส้มแขกเพื่อลดน้ำหนัก

อ่านเพิ่มเติม: ส้มแขก: มีไว้เพื่ออะไร ประโยชน์ และผลกระทบ

ส้มแขกสำหรับการลดน้ำหนัก: ทำงานอย่างไร

ผักประกอบด้วยกรดไฮดรอกซีซิตริก HCA ซึ่งเป็นสารที่มุ่งลดการทำงานของเอนไซม์ซิเตรต-ไลเอสในร่างกาย ซึ่งมีความสำคัญในการผลิตไขมันบางประเภท เช่น คอเลสเตอรอล

ไม่ พูดถึงว่ายาที่ทำจากส้มแขกสามารถเพิ่มความรู้สึกอิ่มและลดความอยากอาหาร — โดยเฉพาะอย่างยิ่งความอยากของหวานและพาสต้า และที่ดีที่สุด: ไม่เหมือนยาลดน้ำหนักบางชนิด ส้มแขกไม่ออกฤทธิ์ต่อระบบประสาท ดังนั้นจึงไม่ทำให้นอนไม่หลับ ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลง หรืออัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น

การดูแล

เช่นเดียวกับยาทุกชนิด ส้มแขกต้องการการดูแลเอาใจใส่ เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะไม่ซื้อโดยไม่ได้ระบุจากผู้เชี่ยวชาญ และไม่ควรบริโภคโดยผู้ที่แพ้สารนี้ สตรีมีครรภ์ หรือสตรีระหว่างให้นมบุตร

ควรกล่าวถึงด้วยว่ายานี้ไม่สามารถรับประทานได้หลังจากวันหมดอายุและต้องจัดเก็บตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ นั่นคือ ที่อุณหภูมิห้อง (ระหว่าง 15 ถึง 30°C) ได้รับการปกป้องจากแสง ความร้อน และความชื้น และแน่นอน เก็บให้พ้นมือเด็ก

กินส้มแขกอย่างไร

คำตอบอาจแตกต่างกันไป โดยทั่วไป แนะนำให้รับประทานแคปซูลขนาด 500 มก. หนึ่งหรือสองแคปซูลต่อวัน ก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี คำแนะนำอาจต่ำกว่านี้ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่บุคคลนั้นจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ อ่านบทความพร้อมคำแนะนำฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับส้มแขกสำหรับการลดน้ำหนักได้ที่เว็บไซต์ Manipulaê .

Manipulae slimming? คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้