Garcinia cambogia je ljekovita biljka porijeklom iz Afrike. Također poznato kao uljano drvo, malabar tamarind ili Goraka, pripada obitelji citrusa i slično je maloj bundevi. Osim toga, može donijeti i neke dobrobiti našem zdravlju, a neki se ljudi klade na garciniju kako bi smršavjeli.

Pročitajte više: Garcinia cambogia: Čemu služi, koristi i učinci

Garcinia za mršavljenje: kako djeluje?

Povrće se sastoji od hidroksilimunske kiseline HCA, tvari koja ima za cilj smanjiti aktivnost tjelesnog enzima citrat-liaze, važnog u proizvodnji nekih vrsta masti, poput kolesterola.

Ne spomenuti da lijek napravljen od baze garcinije može povećati osjećaj sitosti i smanjiti apetit — osobito žudnju za slatkišima i tjesteninom. I najbolje: za razliku od nekih lijekova za mršavljenje, garcinija ne djeluje na živčani sustav. Stoga ne uzrokuje nesanicu, promjene krvnog tlaka ili ubrzan rad srca.

Njega

Kao i svi lijekovi, manipulirana garcinija zahtijeva određenu njegu. Važno je da pacijent nikada ne kupuje bez indikacije stručnjaka. A ne smiju ga konzumirati osobe preosjetljive na tvar, trudnice iližene tijekom dojenja.

Također je vrijedno spomenuti da se lijek ne može piti nakon isteka roka valjanosti i mora se čuvati u skladu s preporukama na pakiranju. Odnosno na sobnoj temperaturi (između 15 i 30°C), zaštićeno od svjetla, topline i vlage. I, naravno, čuvati izvan dohvata djece.

Kako konzumirati manipuliranu garciniju?

Odgovor može varirati. Općenito, preporučuje se uzimanje jedne ili dvije kapsule od 500 mg dnevno, jedan sat prije jela. Međutim, u nekim slučajevima preporuka može biti niža. Stoga je bitno da osoba slijedi preporuke stručnjaka. Pročitajte članak s potpunim vodičem o garciniji za mršavljenje na web stranici Manipulaê .

Mršavljenje manipuliranom garcinijom? Potpuni vodič o ovoj temi