Garcinia cambogia ni mmea wa dawa asilia barani Afrika. Pia inajulikana kama mti wa mafuta, malabar tamarind au Goraka, ni ya familia ya machungwa na ni sawa na pumpkin ndogo. Kwa kuongeza, inaweza pia kuleta faida fulani kwa afya yetu, na baadhi ya watu bet juu ya garcinia kupoteza uzito.

Soma zaidi: Garcinia cambogia: Inatumika nini, faida na madhara

Garcinia kwa kupoteza uzito: inafanyaje kazi?

Mboga hii ina asidi ya hydroxycitric HCA, dutu ambayo inalenga kupunguza shughuli za kimeng'enya cha citrate-lyase, muhimu katika utengenezaji wa aina fulani za mafuta, kama vile kolesteroli.

Sio hivyo. kutaja kwamba dawa imetengenezwa kutoka kwa msingi wa garcinia inaweza kuongeza hisia za ukamilifu na kupunguza hamu ya kula - hasa tamaa ya pipi na pasta. Na bora zaidi: tofauti na baadhi ya tiba za kupoteza uzito, garcinia haifanyi kazi kwenye mfumo wa neva. Kwa hiyo, haisababishi usingizi, mabadiliko ya shinikizo la damu au kuongezeka kwa mapigo ya moyo.

Tahadhari

Kama dawa zote, garcinia iliyobadilishwa inahitaji uangalifu fulani. Ni muhimu kwamba mgonjwa kamwe kununua bila dalili ya mtaalamu. Na haipaswi kutumiwa na watu ambao ni hypersensitive kwa dutu, mimba auwanawake wakati wa kunyonyesha.

Inafaa pia kutaja kuwa dawa haiwezi kumezwa baada ya tarehe ya kumalizika muda wake na lazima ihifadhiwe kulingana na mapendekezo kwenye kifurushi. Hiyo ni, kwa joto la kawaida (kati ya 15 na 30 ° C), kulindwa kutokana na mwanga, joto na unyevu. Na, bila shaka, kuwekwa mbali na watoto.

Jinsi ya kutumia garcinia iliyodanganywa?

Jibu linaweza kutofautiana. Kwa ujumla, inashauriwa kuwa capsules moja au mbili za 500 mg kwa siku, saa moja kabla ya chakula. Walakini, katika hali zingine, pendekezo linaweza kuwa chini. Kwa hivyo, ni muhimu kwamba mtu afuate mapendekezo ya mtaalamu. Soma makala yenye mwongozo kamili juu ya garcinia kwa kupoteza uzito kwenye tovuti Manipulaê .

Garcinia slimming Iliyoendeshwa? Mwongozo kamili juu ya somo