Гарциния для пахудання: азнаёмцеся з перавагамі расліны

 Гарциния для пахудання: азнаёмцеся з перавагамі расліны

Lena Fisher

Гарциния камбоджыйская - гэта лекавая расліна, родам з Афрыкі. Таксама вядомае як алейнае дрэва, малабарскі тамарынд або Горака, яно належыць да сямейства цытрусавых і падобна на невялікую гарбуз. Акрамя таго, гэта таксама можа прынесці пэўную карысць нашаму здароўю, і некаторыя людзі робяць стаўку на гарцынію, каб схуднець.

Чытаць далей: Гарциния камбоджыйская: для чаго яна патрэбна, карысць і эфект

Глядзі_таксама: Бланк арганізацыі лекаў

Гарциния для пахудання: як гэта дзейнічае?

Гародніна складаецца з гідраксіцытрынавай кіслаты HCA, рэчыва, якое зніжае актыўнасць фермента цытрат-ліазы ў арганізме, важнага для вытворчасці некаторых тыпаў тлушчаў, такіх як халестэрын.

Не Варта адзначыць, што лекі, вырабленае на аснове гарцыніі, можа павялічыць пачуццё сытасці і паменшыць апетыт - асабліва цягу да салодкага і макаронных вырабаў. І самае лепшае: у адрозненне ад некаторых сродкаў для пахудання, гарциния не дзейнічае на нервовую сістэму. Такім чынам, гэта не выклікае бессані, змены крывянага ціску або пачашчэння пульса.

Глядзі_таксама: Ваўчанка (СКВ): у якім стане Селена ГомесДаведайцеся, ці здаровы ваш вага. Разлічыце яго лёгка і хуткаДаведайцеся

Сыход

Як і ўсе лекі, маніпуляваная гарцынія патрабуе пэўнага догляду. Важна, каб пацыент ніколі не купляў без указання спецыяліста. І яго нельга ўжываць людзям з падвышанай адчувальнасцю да рэчыва, цяжарным або цяжарнымжанчынам у перыяд кармлення грудзьмі.

Таксама варта адзначыць, што прэпарат нельга прымаць унутр пасля заканчэння тэрміну прыдатнасці і неабходна захоўваць у адпаведнасці з рэкамендацыямі на пакаванні. Гэта значыць пры пакаёвай тэмпературы (ад 15 да 30°C), у абароненым ад святла, цяпла і вільготнасці месцы. І, вядома, захоўваць у месцах, недаступных дзецям.

Як ужываць апрацаваную гарцынію?

Адказ можа адрознівацца. Як правіла, рэкамендуецца прымаць адну-дзве капсулы па 500 мг у дзень за гадзіну да ежы. Аднак у некаторых выпадках рэкамендацыя можа быць ніжэйшай. Таму вельмі важна, каб чалавек прытрымліваўся рэкамендацый спецыяліста. Прачытайце артыкул з поўным кіраўніцтвам па гарцыніі для пахудання на сайце Manipulaê .

Маніпуляваная гарцынія для пахудання? Поўнае кіраўніцтва па тэме

Lena Fisher

Лена Фішэр - энтузіяст аздараўлення, дыпламаваны дыетолаг і аўтар папулярнага блога пра здароўе і самаадчуванне. Маючы больш чым дзесяцігадовы досвед працы ў галіне харчавання і трэніровак па здароўі, Лена прысвяціла сваю кар'еру таму, каб дапамагаць людзям дасягнуць аптымальнага здароўя і жыць найлепшым чынам. Яе захапленне аздараўленнем прывяло яе да вывучэння розных падыходаў да дасягнення агульнага здароўя, уключаючы дыету, фізічныя практыкаванні і практыку ўважлівасці. Блог Лены - гэта кульмінацыя яе шматгадовых даследаванняў, вопыту і асабістага шляху да пошуку балансу і дабрабыту. Яе місія - натхніць і даць магчымасць іншым зрабіць пазітыўныя змены ў сваім жыцці і прыняць здаровы лад жыцця. Калі яна не піша і не трэніруе кліентаў, вы можаце знайсці Лену, якая займаецца ёгай, ходзіць па сцежках або эксперыментуе з новымі карыснымі рэцэптамі на кухні.