گارسینیا کامبوجیا یک گیاه دارویی بومی آفریقا است. این درخت که با نام‌های درخت روغن، تمرهندی ملابار یا گوراکا نیز شناخته می‌شود، از خانواده مرکبات است و شبیه کدو تنبل کوچک است. علاوه بر این، می تواند فوایدی نیز برای سلامتی ما به همراه داشته باشد و برخی افراد برای کاهش وزن روی گارسینیا شرط بندی می کنند.

بیشتر بخوانید: Garcinia cambogia: برای چیست، فواید و اثرات آن

گارسینیا برای کاهش وزن: چگونه کار می کند؟

این سبزی از اسید هیدروکسی سیتریک HCA تشکیل شده است، ماده ای که هدف آن کاهش فعالیت آنزیم سیترات لیاز در بدن است که در تولید برخی از انواع چربی ها مانند کلسترول مهم است.

نه. ذکر این نکته که این دارو از پایه گارسینیا ساخته شده است، می تواند احساس سیری را افزایش دهد و اشتها را کاهش دهد - به ویژه میل به شیرینی جات و پاستا. و بهترین: برخلاف برخی از داروهای کاهش وزن، گارسینیا روی سیستم عصبی اثر نمی گذارد. بنابراین باعث بی خوابی، تغییر در فشار خون یا افزایش ضربان قلب نمی شود.

مراقبت

مانند همه داروها، گارسینیا دستکاری شده نیاز به مراقبت دارد. مهم است که بیمار هرگز بدون اشاره یک متخصص خرید نکند. و افرادی که به این ماده حساسیت دارند، باردار و یاخانم ها در دوران شیردهی.

همچنین قابل ذکر است که دارو بعد از تاریخ انقضا قابل مصرف نیست و باید طبق توصیه های روی بسته نگهداری شود. یعنی در دمای اتاق (بین 15 تا 30 درجه سانتی گراد) از نور، گرما و رطوبت محافظت می شود. و البته دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

چگونه گارسینیا دستکاری شده مصرف کنیم؟

پاسخ ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی توصیه می شود یک یا دو کپسول 500 میلی گرمی در روز یک ساعت قبل از غذا مصرف شود. با این حال، در برخی موارد، توصیه ممکن است کمتر باشد. بنابراین، ضروری است که فرد توصیه های یک متخصص را دنبال کند. مقاله راهنمای کامل گارسینیا برای کاهش وزن را در سایت Manipulaê بخوانید.

لاغری گارسینیا دستکاری شده؟ راهنمای کامل در مورد موضوع