Гарсинија за губење на тежината: видете ги придобивките од растението

 Гарсинија за губење на тежината: видете ги придобивките од растението

Lena Fisher

Garcinia cambogia е лековито растение кое потекнува од Африка. Исто така познат како масло дрво, малабар тамаринд или Горака, припаѓа на семејството на цитрус и е слична на мала тиква. Покрај тоа, може да донесе и некои придобивки за нашето здравје, а некои луѓе се обложуваат на гарсинија за да изгубат тежина.

Прочитај повеќе: Garcinia cambogia: за што служи, придобивки и ефекти

Garcinia за губење на тежината: како функционира?

Зеленчукот е составен од хидроксицитрична киселина HCA, супстанца која има за цел да ја намали активноста на телесниот ензим цитрат-лиаза, важен во производството на некои видови масти, како што е холестеролот.

Не да се спомене дека лекот е направен од база на гарцинија може да го зголеми чувството на ситост и да го намали апетитот - особено желбата за слатки и тестенини. И најдоброто: за разлика од некои лекови за слабеење, гарсинија не делува на нервниот систем. Затоа, не предизвикува несоница, промени во крвниот притисок или зголемен пулс.

Откријте дали вашата тежина е здрава Пресметајте ја лесно и брзоДознајте

Нега

Како и сите лекови, манипулираната гарцинија бара одредена грижа. Важно е пациентот никогаш да не купува без назначување на професионалец. И не треба да го консумираат луѓе кои се преосетливи на супстанцијата, бремени илижените за време на доењето.

Исто така види: Бириба: Својства и придобивки од амазонското овошје

Исто така вреди да се спомене дека лекот не може да се внесува по истекот на рокот и мора да се чува според препораките на пакувањето. Односно, на собна температура (помеѓу 15 и 30°C), заштитена од светлина, топлина и влажност. И, се разбира, да се чува подалеку од дофат на деца.

Како да се консумира манипулирана гарцинија?

Одговорот може да варира. Во принцип, се препорачува да се земаат една или две капсули од 500 mg на ден, еден час пред оброците. Меѓутоа, во некои случаи, препораката може да биде помала. Затоа, од суштинско значење е лицето да ги следи препораките на професионалец. Прочитајте ја статијата со целосниот водич за гарцинија за слабеење на страницата Manipulaê .

Исто така види: Можете ли да замрзнете сирење? Погледнете како да ја зачувате храната

Манипулирано слабеење со Garcinia? Целосен водич за оваа тема

Lena Fisher

Лена Фишер е ентузијаст за велнес, сертифициран нутриционист и автор на популарниот блог за здравје и благосостојба. Со повеќе од една деценија искуство во областа на исхраната и коучингот за здравје, Лена ја посвети својата кариера на помагање на луѓето да го постигнат своето оптимално здравје и да го живеат својот најдобар можен живот. Нејзината страст за благосостојба ја натера да истражува различни пристапи за постигнување на целокупното здравје, вклучувајќи диета, вежбање и практики за внимателност. Блогот на Лена е кулминација на нејзиното долгогодишно истражување, искуство и лично патување кон наоѓање рамнотежа и благосостојба. Нејзината мисија е да ги инспирира и поттикне другите да направат позитивни промени во нивните животи и да прифатат здрав начин на живот. Кога таа не пишува или тренира клиенти, можете да ја најдете Лена како вежба јога, пешачи по патеки или експериментира со нови здрави рецепти во кујната.