Garcinia para a perda de peso: vexa os beneficios da planta
Táboa de contidos
A Garcinia cambogia é unha planta medicinal orixinaria de África. Tamén coñecida como árbore de aceite, tamarindo malabar ou Goraka, pertence á familia dos cítricos e é semellante a unha pequena cabaza. Ademais, tamén pode traer algúns beneficios para a nosa saúde, e algunhas persoas apostan pola garcinia para perder peso.
Ler máis: Garcinia cambogia: para que serve, beneficios e efectos
Ver tamén: Beneficios da ximnasia rítmica para a saúdeGarcinia para adelgazar: como funciona?
O vexetal está composto por ácido hidroxicítrico HCA, unha substancia que ten como obxectivo reducir a actividade do encima citrato-liasa do organismo, importante na produción dalgúns tipos de graxas, como o colesterol.
Non. mencionar que o medicamento está feito a base de garcinia pode aumentar a sensación de plenitude e reducir o apetito, especialmente os desexos de doces e pasta. E o mellor: a diferenza dalgúns remedios para adelgazar, a garcinia non actúa sobre o sistema nervioso. Polo tanto, non provoca insomnio, cambios na presión arterial nin aumento da frecuencia cardíaca.
Descubra se o seu peso é saudable Calcúlao de xeito sinxelo e rápidoDescubraCoidados
Como todas as drogas, a garcinia manipulada require coidados. É importante que o paciente nunca compre sen a indicación dun profesional. E non debe ser consumido por persoas hipersensibles á substancia, embarazadas oumulleres durante a lactación.
Tamén cabe mencionar que o medicamento non se pode inxerir despois da data de caducidade e debe almacenarse segundo as recomendacións do paquete. É dicir, a temperatura ambiente (entre 15 e 30°C), protexido da luz, a calor e a humidade. E, por suposto, mantido fóra do alcance dos nenos.
Como consumir garcinia manipulada?
A resposta pode variar. En xeral, recoméndase tomar unha ou dúas cápsulas de 500 mg ao día, unha hora antes das comidas. Non obstante, nalgúns casos, a recomendación pode ser inferior. Por iso, é fundamental que a persoa siga as recomendacións dun profesional. Le o artigo coa guía completa sobre garcinia para a perda de peso no sitio Manipulaê .
Ver tamén: Consellos sobre como usar o matcha para perder pesoManipulado Garcinia adelgazamento? Guía completa sobre o tema