गार्सिनिया कंबोगिया ही मूळ आफ्रिकेतील एक औषधी वनस्पती आहे. तेलाचे झाड, मलबार चिंच किंवा गोरका म्हणूनही ओळखले जाते, ते लिंबूवर्गीय कुटुंबातील आहे आणि लहान भोपळ्यासारखे आहे. याव्यतिरिक्त, हे आपल्या आरोग्यासाठी काही फायदे देखील आणू शकते आणि काही लोक वजन कमी करण्यासाठी गार्सिनियावर पैज लावतात.

अधिक वाचा: गार्सिनिया कंबोगिया: हे कशासाठी आहे, फायदे आणि परिणाम

वजन कमी करण्यासाठी गार्सिनिया: ते कसे कार्य करते? <6

भाजीपाला हायड्रॉक्सीसिट्रिक ऍसिड एचसीए या पदार्थाने बनलेला असतो, जो शरीरातील एन्झाइम सायट्रेट-लायजची क्रिया कमी करण्याचा उद्देश असतो, जो कोलेस्टेरॉलसारख्या काही प्रकारच्या चरबीच्या निर्मितीमध्ये महत्त्वाचा असतो.

नाही गार्सिनिया बेसपासून बनवलेले औषध तृप्ततेची भावना वाढवू शकते आणि भूक कमी करू शकते - विशेषत: मिठाई आणि पास्ताची लालसा. आणि सर्वोत्तम: वजन कमी करण्याच्या काही उपायांप्रमाणे, गार्सिनिया मज्जासंस्थेवर कार्य करत नाही. त्यामुळे, त्यामुळे निद्रानाश, रक्तदाबात बदल किंवा हृदय गती वाढत नाही.

हे देखील पहा: बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ साबण: ते कशासाठी आहे आणि ते कसे वापरावे तुमचे वजन निरोगी आहे का ते शोधा सहज आणि पटकन मोजा शोधा

काळजी

सर्व औषधांप्रमाणे, मॅनिप्युलेटेड गार्सिनियाला काही काळजीची आवश्यकता असते. हे महत्वाचे आहे की रुग्णाने व्यावसायिकांच्या सूचनेशिवाय कधीही खरेदी केली नाही. आणि हे पदार्थ, गर्भवती किंवा अतिसंवेदनशील लोकांद्वारे सेवन करू नयेस्तनपानाच्या दरम्यान महिला.

हे देखील नमूद करण्यासारखे आहे की औषध कालबाह्य तारखेनंतर घेतले जाऊ शकत नाही आणि पॅकेजवरील शिफारसीनुसार ते संग्रहित केले जाणे आवश्यक आहे. म्हणजेच, खोलीच्या तपमानावर (15 आणि 30 डिग्री सेल्सियस दरम्यान), प्रकाश, उष्णता आणि आर्द्रतापासून संरक्षित. आणि अर्थातच, मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा.

मॅनिप्युलेटेड गार्सिनियाचे सेवन कसे करावे?

उत्तर भिन्न असू शकतात. सर्वसाधारणपणे, जेवणाच्या एक तास आधी दिवसातून एक किंवा दोन 500 मिलीग्राम कॅप्सूल घेण्याची शिफारस केली जाते. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, शिफारस कमी असू शकते. म्हणून, एखाद्या व्यक्तीने व्यावसायिकांच्या शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे. साइटवर वजन कमी करण्यासाठी गार्सिनियावरील संपूर्ण मार्गदर्शकासह लेख वाचा मॅनिपुला .

मॅनिप्युलेटेड गार्सिनिया स्लिमिंग?