గార్సినియా కంబోజియా అనేది ఆఫ్రికాకు చెందిన ఒక ఔషధ మొక్క. నూనె చెట్టు, మలబార్ చింతపండు లేదా గోరక అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది సిట్రస్ కుటుంబానికి చెందినది మరియు చిన్న గుమ్మడికాయను పోలి ఉంటుంది. అదనంగా, ఇది మన ఆరోగ్యానికి కొన్ని ప్రయోజనాలను కూడా తెస్తుంది మరియు కొంతమంది బరువు తగ్గడానికి గార్సినియాపై పందెం వేస్తారు.

మరింత చదవండి: Garcinia cambogia: ఇది దేనికి, ప్రయోజనాలు మరియు ప్రభావాలు

బరువు తగ్గడానికి గార్సినియా: ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

కూరగాయ హైడ్రాక్సీసిట్రిక్ యాసిడ్ HCAతో కూడి ఉంటుంది, ఇది శరీర ఎంజైమ్ సిట్రేట్-లైజ్ యొక్క కార్యాచరణను తగ్గించడానికి ఉద్దేశించిన పదార్ధం, కొలెస్ట్రాల్ వంటి కొన్ని రకాల కొవ్వుల ఉత్పత్తిలో ముఖ్యమైనది.

కాదు. గార్సినియా బేస్ నుండి తయారు చేయబడిన ఔషధం సంపూర్ణత్వం యొక్క భావాలను పెంచుతుంది మరియు ఆకలిని తగ్గిస్తుంది - ముఖ్యంగా స్వీట్లు మరియు పాస్తా కోసం కోరికలను తగ్గిస్తుంది. మరియు ఉత్తమమైనది: కొన్ని బరువు తగ్గించే నివారణల వలె కాకుండా, గార్సినియా నాడీ వ్యవస్థపై పనిచేయదు. అందువల్ల, ఇది నిద్రలేమికి, రక్తపోటులో మార్పులకు లేదా హృదయ స్పందన రేటు పెరగడానికి కారణం కాదు.

జాగ్రత్త

అన్ని ఔషధాల మాదిరిగానే, మానిప్యులేటెడ్ గార్సినియాకు కొంత జాగ్రత్త అవసరం. నిపుణుడి సూచన లేకుండా రోగి ఎప్పుడూ కొనుగోలు చేయకపోవడం ముఖ్యం. మరియు పదార్ధానికి తీవ్రసున్నితత్వం ఉన్నవారు, గర్భిణీలు లేదా దీనిని తినకూడదుచనుబాలివ్వడం సమయంలో మహిళలు.

అలాగే గడువు తేదీ తర్వాత ఔషధం తీసుకోబడదని మరియు ప్యాకేజీపై సిఫార్సుల ప్రకారం నిల్వ చేయబడాలని కూడా పేర్కొనడం విలువ. అంటే, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద (15 మరియు 30 ° C మధ్య), కాంతి, వేడి మరియు తేమ నుండి రక్షించబడింది. మరియు, వాస్తవానికి, పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచబడింది.

మానిప్యులేటెడ్ గార్సినియాను ఎలా వినియోగించాలి?

సమాధానం మారవచ్చు. సాధారణంగా, భోజనానికి ఒక గంట ముందు ఒకటి లేదా రెండు 500 mg క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, సిఫార్సు తక్కువగా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, వ్యక్తి నిపుణుడి సిఫార్సులను అనుసరించడం చాలా అవసరం. Manipulaê సైట్‌లో బరువు తగ్గడానికి గార్సినియాపై పూర్తి గైడ్‌తో కథనాన్ని చదవండి.

Manipulated Garcinia slimming? విషయంపై పూర్తి గైడ్