Garcinia cambogia هو نبات طبي موطنه أفريقيا. تُعرف أيضًا باسم شجرة الزيت أو تمر هندي أو غوراكا ، وهي تنتمي إلى عائلة الحمضيات وتشبه اليقطين الصغير. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يجلب أيضًا بعض الفوائد لصحتنا ، ويراهن بعض الناس على الجاركينيا لفقدان الوزن.

اقرأ المزيد: Garcinia cambogia: ما هو ، الفوائد والآثار

Garcinia لفقدان الوزن: كيف يعمل؟

وتتكون الخضار من حمض الهيدروكسيتريك HCA ، وهي مادة تهدف إلى تقليل نشاط إنزيم الجسم سيترات-لياز ، وهي مهمة في إنتاج بعض أنواع الدهون ، مثل الكوليسترول.

لا أن نذكر أن الدواء مصنوع من قاعدة الجارسينيا يمكن أن يزيد الشعور بالامتلاء ويقلل الشهية - خاصة الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والمعكرونة. والأفضل: على عكس بعض علاجات إنقاص الوزن ، فإن الجارسينيا لا تؤثر على الجهاز العصبي. لذلك ، لا يسبب الأرق أو تغيرات في ضغط الدم أو زيادة معدل ضربات القلب.

رعاية

مثل جميع الأدوية ، يتطلب غاركينيا التلاعب بعض العناية. من المهم ألا يشتري المريض أبدًا دون استشارة أخصائي. ويجب عدم تناوله من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه المادة الحامل أو الحاملالنساء أثناء الرضاعة الطبيعية.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه لا يمكن تناول الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية ويجب تخزينه وفقًا للتوصيات الموجودة على العبوة. أي في درجة حرارة الغرفة (بين 15 و 30 درجة مئوية) ، محمية من الضوء والحرارة والرطوبة. وبالطبع ، يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

كيف تستهلك غاركينيا التلاعب؟

قد تختلف الإجابة. بشكل عام ، يوصى بتناول كبسولة أو كبسولتين عيار 500 ملغ في اليوم قبل الوجبات بساعة واحدة. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تكون التوصية أقل. لذلك ، من الضروري أن يتبع الشخص توصيات المحترف. اقرأ المقال مع الدليل الكامل عن الجارسينيا لفقدان الوزن على الموقع Manipulaê .

التلاعب في تنحيف Garcinia؟ دليل كامل حول الموضوع