کوسٹوکونڈرائٹس کارٹلیجز کی سوزش پر مشتمل ہوتا ہے جو پسلیوں کو اسٹرنم کی ہڈی سے جوڑتا ہے، جو سینے کے بیچ میں واقع ہوتا ہے اور ہنسلی اور پسلی کو سہارا دینے کے لیے ذمہ دار ہوتا ہے۔ یہ حالت سینے میں درد کا باعث بنتی ہے، اور یہاں تک کہ دل کا دورہ پڑنے سے الجھ سکتا ہے۔

ٹائیٹز سنڈروم سے ملتا جلتا ہونے کے باوجود، کوسٹوکونڈرائٹس میں جوڑوں کی کوئی سوجن نہیں ہوتی۔ اس طرح، یہ بیماری بچوں اور نوعمروں میں 10% سے 30% سینے میں درد کی شکایات کے لیے ذمہ دار ہے۔

اس طرح، کوسٹوکونڈرائٹس کے مریضوں کو اکثر درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کی شدت حرکت کے مطابق مختلف ہوتی ہے جس میں دھڑ، جیسے گہری سانس لینا، جسمانی تناؤ، اور سینے کا دباؤ۔

یہ بھی پڑھیں: خشک موسم؟ تکلیف کو دور کرنے کے لیے کھانے کی تجاویز اور مشقیں

اسباب

کوسٹوکونڈرائٹس کی کوئی خاص وجہ نہیں ہے۔ تاہم، کچھ عوامل سوزش کی حمایت کر سکتے ہیں، جیسے:

• سینے میں دباؤ، جیسے کہ اچانک بریک لگانے کے نیچے سیٹ بیلٹ کی وجہ سے، مثال کے طور پر؛
• خراب کرنسی؛
• گٹھیا؛
• چھاتی کے علاقے میں صدمہ یا چوٹ؛
• کسی بھی سرگرمی سے جسمانی مشقت؛
• گہری سانس لینا؛
• بار بار چلنے والی حرکتیں جیسے چھینک اور کھانسی؛
• گٹھیا؛
• Fibromyalgia.

یہ بھی پڑھیں: دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD): مسئلہ کو سمجھیں<4

کوسٹوکونڈرائٹس کی علامات

بیماری کی اہم علامت ہےسینے کا درد. اگرچہ درد ایک علاقے تک محدود ہے — خاص طور پر سینے کے بائیں جانب — یہ جسم کے دوسرے حصوں، جیسے کہ کمر اور پیٹ تک پھیل سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، دیگر علامات بھی ظاہر ہو سکتی ہیں:

• کھانستے وقت درد؛
• سانس لیتے وقت درد؛
• سانس لینے میں تکلیف؛
• متاثرہ علاقے میں چھونے کی حساسیت۔

تشخیص اور علاج

تشخیص سینے کے ایکسرے، کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی اور الیکٹروکارڈیوگرام جیسے ٹیسٹوں کے ذریعے کی جاتی ہے۔ اس طرح، حاصل ہونے والے نتائج کے ساتھ، ڈاکٹر مناسب ترین علاج کی نشاندہی کرے گا۔

عام طور پر، کوسٹوکونڈرائٹس کے درد کے علاج کے لیے جو اشارہ کیا جاتا ہے وہ ہے آرام کرنا، علاقے میں گرم کمپریس لگانا اور اچانک حرکت سے گریز کرنا۔ . اس کے علاوہ، کھینچنے کی مشقیں کرنے سے علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔

بعض صورتوں میں، ینالجیسک یا اینٹی سوزش والی ادویات سے علاج کرنا ضروری ہوتا ہے۔ اگر درد شدید سطح پر ہو تو ڈاکٹر انجیکشن لگا سکتا ہے اور فزیوتھراپی تجویز کر سکتا ہے۔