কস্টোকন্ড্রাইটিস: এটি কী, লক্ষণ এবং চিকিত্সা

 কস্টোকন্ড্রাইটিস: এটি কী, লক্ষণ এবং চিকিত্সা

Lena Fisher

কস্টোকন্ড্রাইটিস হল কার্টিলেজের একটি প্রদাহ যা পাঁজরকে স্টার্নাম হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে, বুকের মাঝখানে অবস্থিত এবং ক্ল্যাভিকল এবং পাঁজরকে সমর্থন করার জন্য দায়ী। অবস্থাটি বুকে ব্যথার দিকে পরিচালিত করে এবং এমনকি হার্ট অ্যাটাকের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে।

টিয়েটজে সিনড্রোমের মতো হওয়া সত্ত্বেও, কস্টোকন্ড্রাইটিসে জয়েন্টের কোন ফোলাভাব নেই। এইভাবে, এই রোগটি শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে 10% থেকে 30% বুকে ব্যথার অভিযোগের জন্য দায়ী।

এইভাবে, কস্টোকন্ড্রাইটিসে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই ব্যথা অনুভব করেন যার তীব্রতা নড়াচড়ার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয় ধড়, যেমন গভীর শ্বাস, শারীরিক চাপ এবং বুকে চাপ।

আরও পড়ুন: শুষ্ক আবহাওয়া? অস্বস্তি দূর করার জন্য খাবারের টিপস এবং ব্যায়াম

কারণসমূহ

কোস্টোকন্ড্রাইটিসের কোনো নির্দিষ্ট কারণ নেই। যাইহোক, কিছু কারণ প্রদাহের পক্ষে থাকতে পারে, যেমন:

  • বুকে চাপ, যেমন হঠাৎ ব্রেক করার সময় সিট বেল্টের কারণে সৃষ্ট, যেমন;
  • খারাপ ভঙ্গি;
  • আর্থ্রাইটিস;
  • বক্ষের অঞ্চলে আঘাত বা আঘাত;
  • কোন কার্যকলাপ থেকে শারীরিক পরিশ্রম;
  • গভীর শ্বাস;
  • পুনরাবৃত্ত নড়াচড়া যেমন হাঁচি এবং কাশি;
  • আর্থ্রাইটিস;
  • ফাইব্রোমায়ালজিয়া।

আরও পড়ুন: ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি): সমস্যাটি বুঝুন<4

কোস্টোকন্ড্রাইটিসের লক্ষণ

রোগের প্রধান লক্ষণ হলবুক ব্যাথা. যদিও ব্যথা একটি অঞ্চলে সীমাবদ্ধ - প্রধানত বুকের বাম দিকে - এটি শরীরের অন্যান্য অংশে, যেমন পিঠ এবং পেটে ছড়িয়ে পড়তে পারে৷

এছাড়া, অন্যান্য উপসর্গগুলিও দেখা দিতে পারে:

আরো দেখুন: কেল্প: এটি কী, উপকারিতা এবং কীভাবে এটি খাওয়া যায়
  • কাশির সময় ব্যথা;
  • শ্বাস নেওয়ার সময় ব্যথা;
  • শ্বাসকষ্ট;
  • আক্রান্ত অঞ্চলে স্পর্শ করার সংবেদনশীলতা।

নির্ণয় এবং চিকিত্সা

বুকের এক্স-রে, গণনা করা টমোগ্রাফি এবং ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামের মতো পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ণয় করা হয়। এইভাবে, প্রাপ্ত ফলাফলের সাথে, ডাক্তার সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা নির্দেশ করবেন।

আরো দেখুন: গ্লাইসিন: এটি কী, এটি কীসের জন্য এবং পরিপূরক হওয়ার সুবিধাগুলি

সাধারণত, কস্টোকন্ড্রাইটিসের ব্যথার চিকিত্সার জন্য যা নির্দেশ করা হয় তা হল বিশ্রাম, অঞ্চলে একটি উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করা এবং হঠাৎ নড়াচড়া এড়ানো। . এছাড়াও, স্ট্রেচিং ব্যায়ামগুলি উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করে৷

কিছু ​​ক্ষেত্রে, ব্যথানাশক বা প্রদাহবিরোধী ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন৷ যদি ব্যথা একটি গুরুতর পর্যায়ে হয়, ডাক্তার ইনজেকশন পরিচালনা করতে পারেন এবং ফিজিওথেরাপি লিখতে পারেন৷

Lena Fisher

লেনা ফিশার একজন সুস্থতা উত্সাহী, প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদ এবং জনপ্রিয় স্বাস্থ্য ও সুস্থতা ব্লগের লেখক। পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য কোচিংয়ের ক্ষেত্রে এক দশকেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে, লেনা লোকেদের তাদের সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জন করতে এবং তাদের সম্ভাব্য সর্বোত্তম জীবনযাপনে সহায়তা করার জন্য তার কর্মজীবন উৎসর্গ করেছেন। সুস্থতার প্রতি তার আবেগ তাকে খাদ্য, ব্যায়াম এবং মননশীলতা অনুশীলন সহ সামগ্রিক স্বাস্থ্য অর্জনের বিভিন্ন পদ্ধতির অন্বেষণ করতে পরিচালিত করেছে। লেনার ব্লগটি তার বছরের গবেষণা, অভিজ্ঞতা এবং ভারসাম্য এবং সুস্থতার সন্ধানের দিকে ব্যক্তিগত যাত্রার চূড়ান্ত পরিণতি। তার লক্ষ্য হল অন্যদের তাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করা এবং ক্ষমতায়ন করা। যখন সে লিখছে না বা ক্লায়েন্টদের প্রশিক্ষন দিচ্ছেন না, তখন আপনি লেনাকে যোগব্যায়াম অনুশীলন করতে, পথ হাঁটাতে বা রান্নাঘরে নতুন স্বাস্থ্যকর রেসিপি নিয়ে পরীক্ষা করতে দেখতে পাবেন।