ਕੋਸਟੋਚੌਂਡਰਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

 ਕੋਸਟੋਚੌਂਡਰਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

Lena Fisher

ਕੋਸਟੋਚੌਂਡਰਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਟਰਨਮ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਸਲੀ ਅਤੇ ਪਸਲੀ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਵੀ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟਾਇਟਜ਼ੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੋਸਟੋਕੌਂਡਰਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸੋਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ 10% ਤੋਂ 30% ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਲਾਲ ਮੀਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ? ਨਿਉਟਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਫਾਇਦੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੋਸਟੋਚੌਂਡਰਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਧੜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਬਾਅ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ? ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ

ਕਾਰਣ

ਕੋਸਟੋਕੌਂਡਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਸੋਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ;
  • ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ;
  • ਗਠੀਆ;
  • ਠੌਰੇਸਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਸੱਟ;
  • ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ;
  • ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ;
  • ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਿੱਕ ਅਤੇ ਖੰਘ;
  • ਗਠੀਆ;
  • ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਓਪੀਡੀ): ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝੋ<4

ਕੋਸਟੋਕੌਂਡਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਰਦ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੈ — ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ — ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਚਾਹ ਸਲਿਮਿੰਗ? ਕੀ ਇਹ ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕ ਹੈ?

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਖੰਘਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ;
  • ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ;
  • ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼;
  • ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਛੂਹਣ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ।

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਨਿਦਾਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ, ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੇਗਾ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੋਸਟੋਕੌਂਡਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ, ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ। . ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਿੱਚਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਜਾਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਟੀਕੇ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Lena Fisher

ਲੀਨਾ ਫਿਸ਼ਰ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਲੌਗ ਦੀ ਲੇਖਕ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੀਨਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰਵੋਤਮ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਲੀਨਾ ਦਾ ਬਲੌਗ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਖੋਜ, ਅਨੁਭਵ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮਿਸ਼ਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਿਖ ਰਹੀ ਜਾਂ ਕੋਚਿੰਗ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੀਨਾ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਟ੍ਰੇਲਜ਼ ਨੂੰ ਹਾਈਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।