Kostokondritisa: zer den, sintomak eta tratamendua

 Kostokondritisa: zer den, sintomak eta tratamendua

Lena Fisher

Kostokondritisa saihets-hezurra lotzen duten kartilagoen hanturan datza, bularraren erdian kokatua eta klabikula eta saihets-hezurra eusteaz arduratzen dena. Egoera horrek bularreko minak eragiten ditu, eta bihotzekoarekin nahas daiteke ere.

Tietze sindromearen antzekoa izan arren, kostukondritisan ez dago artikulazioaren hanturarik. Horrela, gaixotasuna haurren eta nerabeen bularreko min-kexen % 10-% 30-en erantzule da.

Horrela, kostukondritisa duten pazienteek sarritan mina izaten dute, zeinaren intentsitatea aldatzen duten mugimenduen arabera. enborra, esate baterako, arnasketa sakona, estres fisikoa eta bularreko presioa.

Irakurri ere: Eguraldi lehorra? Janari aholkuak eta ondoeza arintzeko ariketak

Ikusi ere: Jengibrea ilean: onurak eta nola erabili modu seguruan

Arrazoiak

Ez dago kostukondritisaren arrazoi zehatzik. Dena den, faktore batzuek hanturaren alde egin dezakete, hala nola:

Ikusi ere: Nola aukeratu pasioaren fruitua? Fruta onenak hautatzeko aholkuak
  • Bularrean dagoen presioa, esate baterako, segurtasun-uhalak bat-bateko balaztatzean eragindakoa;
  • Jarrera txarra;
  • Artritisa;
  • Eskualde torazikoan traumatismoak edo lesioak;
  • Edozein jardueraren esfortzu fisikoa;
  • Arnasketa sakona;
  • Mugimendu errepikakorrak hala nola doministikuak eta eztula;
  • Artritisa;
  • Fibromialgia.

Irakurri ere: Biriketako gaixotasun buxatzaile kronikoa (BGBK): ulertu arazoa

Kostokondritisaren sintomak

Gaixotasunaren sintoma nagusia da.bularreko mina. Mina eskualde batera mugatzen den arren —batez ere bularraren ezkerreko aldean— gorputzeko beste atal batzuetara igor daiteke, hala nola, bizkarra eta sabelaldera.

Horrez gain, beste sintoma batzuk ere ager daitezke:

  • Mina eztula egitean;
  • Mina arnasa hartzean;
  • Arnasa gutxitzea;
  • Ukipenerako sentikortasuna kaltetutako eskualdean.

Diagnostikoa eta tratamendua

Diagnostikoa bularreko erradiografia, tomografia konputazionala eta elektrokardiograma bezalako proben bidez egiten da. Horrela, lortutako emaitzekin, medikuak tratamendu egokiena zein den adieraziko du.

Oro har, kostokondritisaren mina tratatzeko adierazten dena atseden hartzea da, eskualdean konpresa epela jartzea eta bat-bateko mugimenduak saihestea. . Gainera, luzatze ariketak egiteak sintomak arintzen laguntzen du.

Kasu batzuetan, beharrezkoa da analgesiko edo antiinflamatorioekin tratatzea. Mina maila larrian badago, medikuak injekzioak eman eta fisioterapia agindu dezake.

Lena Fisher

Lena Fisher ongizate zalea, nutrizionista ziurtatua eta osasun eta ongizate blog ezagunaren egilea da. Hamarkada bat baino gehiagoko esperientzia duen elikaduraren eta osasun-entrenamenduaren arloan, Lenak bere karrera eskaini du pertsonei osasun onena lortzen eta ahalik eta bizitza onena bizitzen laguntzera. Ongizaterako duen grinak osasun orokorra lortzeko hainbat ikuspegi aztertzera eraman du, dieta, ariketa eta mindfulness praktikak barne. Lenaren bloga bere urteetako ikerketa, esperientzia eta oreka eta ongizatea bilatzeko ibilbide pertsonalaren amaiera da. Bere eginkizuna da besteei inspirazioa eta ahalmena ematea beren bizitzan aldaketa positiboak egiteko eta bizimodu osasuntsu bat har dezaten. Bezeroei idazten edo entrenatzen ari ez denean, Lena yoga praktikatzen, bideetatik ibiltzen edo sukaldean errezeta osasuntsu berriak esperimentatzen aurki dezakezu.