Costochondrite : qu'est-ce que c'est, symptômes et traitement

 Costochondrite : qu'est-ce que c'est, symptômes et traitement

Lena Fisher

La costochondrite est une inflammation du cartilage qui relie les côtes au sternum, situé au milieu de la poitrine et chargé de soutenir la clavicule et les côtes. Cette affection entraîne des douleurs thoraciques et peut même être confondue avec une crise cardiaque.

Voir également: Entraînement du dos : découvrez les meilleurs exercices

Bien qu'elle soit similaire au syndrome de Tietze, la costochondrite ne provoque pas de gonflement de l'articulation, ce qui explique que la maladie soit responsable de 10 à 30 % des douleurs thoraciques dont se plaignent les enfants et les adolescents.

Ainsi, les patients atteints de costochondrite ressentent généralement une douleur dont l'intensité varie en fonction des mouvements impliquant le tronc, tels que la respiration profonde, l'effort physique et la pression sur la poitrine.

Lire aussi : Temps sec : conseils sur l'alimentation et l'exercice pour soulager l'inconfort

Causes

Il n'y a pas de cause spécifique à la costochondrite, mais certains facteurs peuvent favoriser l'inflammation :

  • Pression sur la poitrine, comme celle causée par une ceinture de sécurité lors d'un freinage brusque, par exemple ;
  • Mauvaise posture ;
  • Arthrite ;
  • Traumatisme ou lésion de la région thoracique ;
  • Effort physique d'une activité ;
  • Respiration profonde ;
  • Mouvements répétitifs tels que les éternuements et la toux ;
  • Arthrite ;
  • Fibromyalgie.

Lire aussi : Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) : comprendre le problème

Symptômes de la costochondrite

Le principal symptôme de la maladie est une douleur thoracique. Bien que la douleur soit limitée à une région - principalement le côté gauche de la poitrine - elle peut irradier vers d'autres parties du corps, telles que le dos et l'abdomen.

Voir également: Du sel sous la langue pour lutter contre l'hypotension artérielle : vérité ou mythe ?

En outre, d'autres symptômes peuvent apparaître :

  • Douleur à la toux ;
  • Douleur lors de la respiration ;
  • Essoufflement ;
  • Sensibilité au toucher dans la région affectée.

Diagnostic et traitement

Le diagnostic est établi à l'aide d'examens tels que la radiographie pulmonaire, la tomographie assistée par ordinateur et l'électrocardiogramme. De cette manière, le médecin indiquera le traitement le plus approprié en fonction des résultats obtenus.

En général, la meilleure façon de traiter la douleur liée à la costochondrite est de se reposer, d'appliquer une compresse chaude sur la zone concernée et d'éviter les mouvements brusques. En outre, des exercices d'étirement aident à soulager les symptômes.

Dans certains cas, il est nécessaire de traiter avec des analgésiques ou des anti-inflammatoires. Si la douleur est très forte, le médecin peut faire des injections et proposer une physiothérapie.

Lena Fisher

Lena Fisher est une passionnée de bien-être, une nutritionniste certifiée et l'auteur du célèbre blog sur la santé et le bien-être. Avec plus d'une décennie d'expérience dans le domaine de la nutrition et du coaching de santé, Lena a consacré sa carrière à aider les gens à atteindre leur santé optimale et à vivre la meilleure vie possible. Sa passion pour le bien-être l'a amenée à explorer diverses approches pour atteindre la santé globale, y compris l'alimentation, l'exercice et les pratiques de pleine conscience. Le blog de Lena est l'aboutissement de ses années de recherche, d'expérience et de cheminement personnel vers la recherche de l'équilibre et du bien-être. Sa mission est d'inspirer et d'habiliter les autres à apporter des changements positifs dans leur vie et à adopter un mode de vie sain. Lorsqu'elle n'écrit pas ou ne coache pas de clients, vous pouvez trouver Lena en train de pratiquer le yoga, de parcourir les sentiers ou d'expérimenter de nouvelles recettes saines dans la cuisine.