Costochondritis: mitä se on, oireet ja hoito

 Costochondritis: mitä se on, oireet ja hoito

Lena Fisher

Costochondritis on ruston tulehdus, joka yhdistää kylkiluut rintalastan luuhun, joka sijaitsee rintakehän keskellä ja on vastuussa solisluun ja kylkiluiden tukemisesta. Sairaus aiheuttaa rintakipua, ja sitä voidaan jopa erehtyä luulemaan sydänkohtaukseksi.

Vaikka se muistuttaa Tiedzen oireyhtymää, costokondriitissa ei ole nivelen turvotusta. Siksi tauti on vastuussa siitä, että 10-30 % lasten ja nuorten rintakipuvaivoista.

Costokondriittipotilaat tuntevat yleensä kipua, jonka voimakkuus vaihtelee vartaloon kohdistuvien liikkeiden, kuten syvän hengityksen, fyysisen rasituksen ja rintakehään kohdistuvan paineen mukaan.

Lue myös: Kuiva sää? vinkkejä ruokavaliosta ja liikunnasta vaivan lievittämiseksi

Syyt

Kostokondriitille ei ole erityistä syytä, mutta jotkin tekijät voivat kuitenkin edistää tulehdusta, kuten:

  • Rintakehään kohdistuva paine, kuten esimerkiksi turvavyön aiheuttama paine voimakkaassa jarrutuksessa;
  • Huono ryhti;
  • Niveltulehdus;
  • Rintakehän alueen trauma tai vamma;
  • Jonkin toiminnan fyysinen ponnistus;
  • Syvä hengitys;
  • Toistuvat liikkeet, kuten aivastelu ja yskä;
  • Niveltulehdus;
  • Fibromyalgia.

Lue myös: Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD): ongelman ymmärtäminen.

Costochondriitin oireet

Sairauden tärkein oire on rintakipu. Vaikka kipu rajoittuu yhdelle alueelle - pääasiassa rintakehän vasemmalle puolelle - se voi säteillä muihin kehon osiin, kuten selkään ja vatsaan.

Katso myös: Miten ikkunoiden ulkopuoli puhdistetaan turvallisesti?

Lisäksi voi esiintyä myös muita oireita:

  • Kipu yskiessä;
  • Kipu hengitettäessä;
  • Hengenahdistus;
  • Kosketusherkkyys kyseisellä alueella.

Diagnoosi ja hoito

Diagnoosi tehdään tutkimuksilla, kuten rintakehän röntgenkuvauksella, tietokonetomografialla ja EKG:llä. Näin saatujen tulosten perusteella lääkäri osoittaa sopivimman hoidon.

Yleisesti ottaen paras tapa hoitaa costokondriittikipua on levätä, laittaa alueelle lämmin kompressi ja välttää äkillisiä liikkeitä. Lisäksi venyttelyharjoitukset auttavat lievittämään oireita.

Katso myös: Minulla ei ole nälkä herätessäni, mitä minun pitäisi syödä aamiaiseksi?

Joissakin tapauksissa on tarpeen käyttää kipulääkkeitä tai tulehduskipulääkkeitä. Jos kipu on voimakasta, lääkäri voi antaa injektioita ja antaa fysioterapiaa.

Lena Fisher

Lena Fisher on hyvinvointiharrastaja, sertifioitu ravitsemusterapeutti ja suositun terveys- ja hyvinvointiblogin kirjoittaja. Yli vuosikymmenen kokemuksella ravitsemus- ja terveysvalmennuksesta Lena on omistanut uransa auttamaan ihmisiä saavuttamaan optimaalisen terveytensä ja elämään parasta mahdollista elämäänsä. Hänen intohimonsa hyvinvointiin on saanut hänet tutkimaan erilaisia ​​lähestymistapoja yleisen terveyden saavuttamiseksi, mukaan lukien ruokavalio, liikunta ja mindfulness-käytännöt. Lenan blogi on huipentuma hänen vuosien tutkimukselleen, kokemukselleen ja henkilökohtaiselle matkalleen kohti tasapainon ja hyvinvoinnin löytämistä. Hänen tehtävänsä on innostaa ja valtuuttaa muita tekemään myönteisiä muutoksia elämässään ja omaksumaan terveelliset elämäntavat. Kun hän ei kirjoita tai valmentaa asiakkaita, voit löytää Lenan joogaamassa, patikoimassa polkuja tai kokeilemassa uusia terveellisiä reseptejä keittiössä.