Κωστοχονδρίτιδα: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

 Κωστοχονδρίτιδα: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Lena Fisher

Η κοστοχονδρίτιδα είναι μια φλεγμονή του χόνδρου που συνδέει τα πλευρά με το στέρνο, το οποίο βρίσκεται στη μέση του θώρακα και είναι υπεύθυνο για τη στήριξη της κλείδας και των πλευρών. Η πάθηση οδηγεί σε πόνο στο στήθος και μπορεί ακόμη και να θεωρηθεί λανθασμένα ως καρδιακή προσβολή.

Παρά το γεγονός ότι μοιάζει με το σύνδρομο Tietze, στην κοστοχονδρίτιδα δεν υπάρχει οίδημα της άρθρωσης. Ως εκ τούτου, η ασθένεια είναι υπεύθυνη για 10% έως 30% των παραπόνων για θωρακικό πόνο σε παιδιά και εφήβους.

Δείτε επίσης: Η Ορμονική Δίαιτα: Τι είναι και πώς να την ακολουθήσετε

Έτσι, οι ασθενείς με κοστοχονδρίτιδα συνήθως αισθάνονται πόνο, η ένταση του οποίου ποικίλλει ανάλογα με τις κινήσεις που αφορούν τον κορμό, όπως η βαθιά αναπνοή, η σωματική καταπόνηση και η πίεση στο στήθος.

Διαβάστε επίσης: Ξηρός καιρός; Συμβουλές για τη διατροφή και την άσκηση για να ανακουφιστείτε από την ταλαιπωρία

Αιτίες

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία για την κοστοχονδρίτιδα. Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες μπορεί να ευνοούν τη φλεγμονή, όπως:

  • Πίεση στο στήθος, όπως αυτή που προκαλείται από τη ζώνη ασφαλείας κατά τη διάρκεια έντονου φρεναρίσματος, για παράδειγμα,
  • Κακή στάση του σώματος,
  • Αρθρίτιδα,
  • Τραύμα ή τραυματισμός στη θωρακική περιοχή,
  • Σωματική προσπάθεια κάποιας δραστηριότητας,
  • Βαθιές αναπνοές,
  • Επαναλαμβανόμενες κινήσεις όπως φτέρνισμα και βήχας,
  • Αρθρίτιδα,
  • Ινομυαλγία.

Διαβάστε επίσης: Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ): Κατανόηση του προβλήματος

Συμπτώματα της κοστοχονδρίτιδας

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος στο στήθος. Αν και ο πόνος περιορίζεται σε μια περιοχή - κυρίως στην αριστερή πλευρά του θώρακα - μπορεί να ακτινοβολεί σε άλλα μέρη του σώματος, όπως η πλάτη και η κοιλιά.

Δείτε επίσης: Τσάι Σιβηρίας: Οφέλη αυτού του αντιφλεγμονώδους ποτού

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα:

  • Πόνος κατά το βήχα,
  • Πόνος κατά την αναπνοή,
  • Δύσπνοια,
  • Ευαισθησία στην αφή στην πληγείσα περιοχή.

Διάγνωση και θεραπεία

Η διάγνωση γίνεται με εξετάσεις όπως ακτινογραφίες θώρακος, αξονική τομογραφία και ηλεκτροκαρδιογράφημα. Με αυτόν τον τρόπο, με τα αποτελέσματα που λαμβάνονται, ο γιατρός θα υποδείξει την καταλληλότερη θεραπεία.

Γενικά, ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση του πόνου της κοστοχονδρίτιδας είναι η ξεκούραση, η εφαρμογή μιας ζεστής κομπρέσας στην περιοχή και η αποφυγή απότομων κινήσεων. Επιπλέον, οι ασκήσεις διατάσεων βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η θεραπεία με παυσίπονα ή αντιφλεγμονώδη. Εάν ο πόνος είναι σε σοβαρό επίπεδο, ο γιατρός μπορεί να κάνει ενέσεις και να υποδείξει φυσιοθεραπεία.

Lena Fisher

Η Lena Fisher είναι λάτρης της ευεξίας, πιστοποιημένη διατροφολόγος και συγγραφέας του δημοφιλούς ιστολογίου υγείας και ευεξίας. Με πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας στον τομέα της διατροφής και της καθοδήγησης υγείας, η Λένα έχει αφιερώσει την καριέρα της στο να βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν τη βέλτιστη υγεία τους και να ζήσουν την καλύτερη δυνατή ζωή τους. Το πάθος της για την ευεξία την οδήγησε να εξερευνήσει διάφορες προσεγγίσεις για την επίτευξη της συνολικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων της διατροφής, της άσκησης και των πρακτικών ενσυνειδητότητας. Το ιστολόγιο της Λένας είναι το επιστέγασμα της πολυετούς έρευνας, της εμπειρίας και του προσωπικού της ταξιδιού προς την εξεύρεση ισορροπίας και ευεξίας. Η αποστολή της είναι να εμπνεύσει και να ενδυναμώσει άλλους να κάνουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους και να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Όταν δεν γράφει ή δεν καθοδηγεί πελάτες, μπορείτε να βρείτε τη Λένα να κάνει γιόγκα, να κάνει πεζοπορία στα μονοπάτια ή να πειραματίζεται με νέες υγιεινές συνταγές στην κουζίνα.