Jinsi ya kuvaa mtoto mchanga kulingana na hali ya joto?

 Jinsi ya kuvaa mtoto mchanga kulingana na hali ya joto?

Lena Fisher

Mama na baba wa mara ya kwanza mara nyingi huwa na maswali mengi - hata hivyo, mtoto mdogo kama mtoto mchanga ana mahitaji na sifa ambazo ni tofauti na watoto au hata watoto wakubwa. Na moja ya mashaka hayo ni hakika: jinsi ya kumvika mtoto mchanga kulingana na hali ya hewa, ili asihisi joto au baridi?

Kisha, Nathália Castro, muuguzi mkuu na kiongozi wa Kitengo cha Wagonjwa huko Sabará. Hospitali ya Watoto, huko São Paulo, inatoa vidokezo vyote vya kuchagua nguo zinazofaa kwa watoto.

Jinsi ya kumvalisha mtoto mchanga siku za baridi?

Kwanza? ya yote, ni muhimu kujua kwamba, kwa sababu ya hali zao za kisaikolojia, watoto hupoteza joto kwa urahisi zaidi kuliko watu wazima. Mtoto wa mwezi 1, kila mara wavike na safu moja zaidi ya nguo kuliko unavyovaa, haswa kwa sababu ya ugumu wa kudhibiti halijoto ambayo watoto wanayo,” anaelezea Nathália.

Ni rahisi zaidi kufanya hivyo kwa kumvalisha mtoto katika tabaka. Vipande ambavyo vitawasiliana moja kwa moja na ngozi vinapaswa kufanywa kwa pamba, kwani pamba au vitambaa vingine vinaweza kusababisha mzio na kukausha ngozi dhaifu ya mtoto aliyezaliwa.

“Kwa hivyo, tunaweza kuanza na suti ya mikono mirefu au T-shirt, suruali ya jasho na sweta, kwa hivyoikiwezekana na kofia juu”, anatoa mfano wa nesi. Ikiwa mtoto anahisi joto, ondoa tu kipande bila kubadilisha nguo zote.

Jinsi ya kumvalisha mtoto mchanga katika siku za joto kidogo?

Mapendekezo ya nguo za pamba na kumvalisha mtoto katika tabaka yanaendelea. "Katika kesi hii, mchanganyiko wa suti ya mikono mifupi, suruali na sweta inapaswa kutosha katika joto la kati", muhtasari wa Nathália.

Lakini, zingatia tabia ya mtoto na pia rangi ya mashavu: ikiwa amesisimka au kimya sana, isiyo ya kawaida kwa mtoto wako, au ikiwa uso ni nyekundu, hii inaweza kuonyesha baridi. au inapokanzwa zaidi ya inavyohitajika.

Katika siku za joto, nini cha kuvaa kwa mtoto?

Nguo za pamba, rangi hafifu na mfuko ni chaguo bora zaidi. Baba na mama wengi huwaacha watoto wadogo tu kwenye diaper. Katika kesi ya watoto wachanga, hata hivyo, mazoezi haya hayapendekezi. "Wanapoteza joto kwa urahisi sana na wanaweza kupata baridi au hata kuteseka kutokana na hypothermia", anaonya Nathália. Kwa sababu hii, valishe t-shati safi ya pamba au suti ya mwili.

Je, unaweza kuvaa glavu, kofia na soksi?

Ndiyo, lakini kila mara chini ya uangalizi wa watu wazima na kwa tahadhari, ili kuepuka kukosa hewa na joto kupita kiasi kwa mtoto. Kumbuka kwamba baridi, mikono na miguu ya bluu ni chanzo cha hofu na wasiwasi katika matukio mengi.wazazi, lakini inaweza kuchukuliwa kuwa ya kawaida kwa watoto wenye afya. Ukichagua kuvaa glavu, tafuta miundo rahisi ya nguo ambayo haina mapambo, nyuzi au nyuzi zisizolegea.

Beani zinaweza kuvaliwa siku za baridi, lakini kamwe usivae unapolala kwa sababu ya hatari ya kukosa hewa. Kwa kuongeza, watoto wadogo huwa na kupoteza joto kupitia eneo la kichwa, na matumizi yasiyofaa ya kofia yanaweza kuchangia overheating kwa watoto ambao bado hawawezi kujidhibiti.

Soksi zinaweza kuwasaidia watoto kudhibiti halijoto ya mwili wao na kuwapa joto. Chagua mifano iliyofanywa kwa vifaa vya asili, bila mpira au elastics.

Kidole chako kinafaa kutoshea kati ya kitambaa na ngozi ya mtoto, jambo ambalo huhakikisha kwamba vazi sio la kubana sana.

Angalia pia: Mlo wa Gracie: gundua menyu ya mabingwa wa jiu-jitsu

Jinsi ya kujua kama mtoto ana joto au baridi?

Unaweza kuhisi kiwiliwili, mgongo na tumbo ili kuona kama ni baridi au joto zaidi kuliko sehemu nyingine ya mwili. Pia, angalia ikiwa mtoto ana hasira zaidi na rangi kuliko kawaida. "Sehemu zilizokithiri zaidi za mwili wa mtoto, kama vile mikono na miguu, kwa kawaida huwa na joto la baridi zaidi kuliko mwili wote. Kwa hiyo, hatupendekezi mikoa hii kuangalia ikiwa mtoto ni baridi au moto ", anasisitiza muuguzi.

Angalia pia: Mwongozo wa kupata misa ya misuli mnamo 2023: vidokezo muhimu

Ukigundua kuwa mtoto ana joto kali kuliko kawaida, usikate tamaa, kwani hii inaweza kuwa tu mmenyuko wa kawaida wa mwili wa mtoto, na sio ishara ya homa.“Kwanza, wazazi wanapaswa kuchunguza ikiwa mazingira yana joto kupita kiasi au ikiwa mtoto amevaa tabaka nyingi za nguo,” asema Nathália. Kwa kuongeza, homa huchochewa na seti ya athari kwa kukabiliana na msukumo wa nje ambao unaweza kuwa na sababu ya kuambukiza. Kwa hiyo, inaweza kuambatana na dalili nyingine kama vile kusujudu (kuwa laini), kupoteza hamu ya kula, kupungua kwa diuresis, kati ya wengine. Katika kesi hizi, wasiliana na daktari wa watoto akiongozana na mtoto.

Kwa muhtasari, kinachopaswa kuwepo ni akili ya kawaida wakati wa kumvalisha mtoto mchanga kulingana na halijoto, iwe kwa kukaa nyumbani au kusafiri.

Pia soma: Nini kinatokea kwa mwili wa mwanamke baada ya kujifungua na matunzo

Lena Fisher

Lena Fisher ni mpenda ustawi, mtaalamu wa lishe aliyeidhinishwa, na mwandishi wa blogu maarufu ya afya na ustawi. Kwa zaidi ya muongo mmoja wa uzoefu katika uwanja wa lishe na kufundisha afya, Lena amejitolea kazi yake kusaidia watu kufikia afya zao bora na kuishi maisha yao bora zaidi. Mapenzi yake ya afya njema yamempelekea kuchunguza mbinu mbalimbali za kufikia afya kwa ujumla, ikiwa ni pamoja na lishe, mazoezi, na mazoea ya kuzingatia. Blogu ya Lena ni hitimisho la miaka yake ya utafiti, uzoefu, na safari ya kibinafsi kuelekea kupata usawa na ustawi. Dhamira yake ni kuhamasisha na kuwawezesha wengine kufanya mabadiliko chanya katika maisha yao na kukumbatia maisha yenye afya. Wakati haandiki au kufundisha wateja, unaweza kumpata Lena akifanya mazoezi ya yoga, kupanda barabara, au kujaribu mapishi mapya yenye afya jikoni.