د تودوخې سره سم نوي زیږون څنګه جامې کړئ؟

 د تودوخې سره سم نوي زیږون څنګه جامې کړئ؟

Lena Fisher

په لومړي ځل میندې او پلرونه ډیری پوښتنې لري - په هرصورت، د نوي زیږون په څیر کوچنی ماشوم اړتیاوې او ځانګړتیاوې لري چې د ماشومانو یا حتی لویو ماشومانو څخه توپیر لري. او یو له دې شکونو څخه یقینا دا دی: د هوا سره سم نوي زیږیدلي جامې څنګه اغوستل شي، ترڅو هغه ګرم یا یخ احساس نکړي؟ د ماشومانو روغتون، په ساو پاولو کې، د کوچنيانو لپاره د سمو جامو غوره کولو لپاره ټولې لارښوونې ورکوي.

په سړه ورځو کې څنګه نوي زیږیدلي جامې واغوندي؟

په لومړي سر کې له هرڅه، دا اړینه ده چې پوه شئ چې د خپلو فزیولوژیکي شرایطو له امله، ماشومان د لویانو په پرتله په اسانۍ سره تودوخه له لاسه ورکوي. 1 میاشتنۍ، تل دوی ته د جامو یو بل پرت سره جامې ورکړئ چې تاسو یې اغوستي یاست، دقیقا د تودوخې په کنټرول کې د ستونزو له امله چې ماشومان لري، ناتالیا تشریح کوي.

ماشوم ته په پرتونو کې د جامو په اچولو سره دا کار کول اسانه دي. هغه ټوټې چې د پوټکي سره په مستقیم تماس کې وي باید غوره وي د پنبې څخه جوړ شي، ځکه چې وړۍ یا نور ټوکر کولی شي د الرجی لامل شي او د نوي زیږون نازک پوستکي وچوي.

"نو، موږ کولی شو د اوږده لاسي باډي سوټ یا ټي شرټ ، سویټپینټ او سویټر سره پیل وکړو ، نوپه غوره توګه په سر کې د خولۍ سره"، د نرس ​​مثال ورکوي. که ماشوم ګرم احساس کړي، یوازې یوه ټوټه لرې کړئ پرته له دې چې ټولې جامې بدلې کړي.

د تودوخې په معتدله ورځو کې د نوي زیږیدلي ماشوم جامې څنګه واغوندئ؟

د پنبې جامې او په طبقو کې د ماشوم د اغوستلو سپارښتنې دوام لري. "په دې حالت کې، د لنډ لاسي باډي سوټ، پتلون او سویټر ترکیب باید په منځنۍ تودوخې کې کافي وي"، نتالیا لنډیز کوي.

مګر، د ماشوم چلند او د مخونو رنګ ته هم پام وکړئ: که چیرې هغه په ​​​​زړه پوری وي یا ډیر خاموش وي، ستاسو د ماشوم لپاره عادي نه وي، یا که مخ سور وي، دا د زکام نښه کولی شي. یا د اړتیا څخه بهر تودوخه کول.

په ګرمو ورځو کې ماشوم ته څه واغوندي؟

پنبه جامې، سپک رنګونه او کڅوړې غوره انتخابونه دي. ډیری پلرونه او میندې معمولا کوچنيان یوازې په ډایپر کې پریږدي. په هرصورت، د نوو زیږونونو په حالت کې، دا عمل سپارښتنه نه کیږي. "دوی په اسانۍ سره تودوخه له لاسه ورکوي او کولی شي سړه شي یا حتی په هایپوترمیا اخته شي"، ناتالیا خبرداری ورکوي. د دې دلیل لپاره، هغه په ​​​​تازه کاټن ټی شرټ یا د بدن جامې کې واچوئ.

آیا تاسو کولی شئ دستکشې، خولۍ او جرابې واغوندي؟

هو، مګر تل د لویانو تر څارنې لاندې او په احتیاط سره، ترڅو په ماشوم کې د ساه لنډۍ او ډیر تودوخې مخنیوی وشي. په یاد ولرئ چې یخ، تور لاسونه او پښې په ډیری قضیو کې د ویره او اندیښنې سرچینه ده.والدین، مګر ممکن په صحتمند ماشومانو کې نورمال وګڼل شي. که تاسو دستکشې اغوستل غوره کړئ، د ساده ټوکر ماډلونو په لټه کې شئ چې زیورونه، تارونه یا نرم تارونه نلري.

هم وګوره: ایا دا عادي خبره ده چې د فورډیس گرینول ولري؟ په ټپونو پوهیدل

لوبیا په سړه ورځو کې اغوستل کیدی شي، مګر د ساه لنډۍ د خطر له امله هیڅکله د خوب کولو په وخت کې نه. برسېره پردې، کوچني ماشومان د سر په ساحه کې تودوخه له لاسه ورکوي، او د خولۍ ناسم کارول کولی شي په ماشومانو کې د ډیر تودوخې سره مرسته وکړي چې لاهم نشي کولی خپل ځان تنظیم کړي. جرابې کولی شي د ماشومانو سره د بدن د حرارت درجه تنظیم کړي او ګرم وساتي. د طبیعي موادو څخه جوړ شوي ماډلونه غوره کړئ، پرته له ربړ یا لچکدار.

هم وګوره: مزمن gastritis: لاملونه، نښې نښانې او درملنه پېژني

ستاسو ګوتې باید د ټوکر او د ماشوم د پوټکي تر مینځ فټ شي، کوم چې ډاډ ترلاسه کوي چې جامې ډیرې سختې ندي.

څنګه پوه شو چې ماشوم ګرم دی که یخ؟

تاسو کولی شئ د بدن، شاته او معدې احساس وکړئ ترڅو وګورئ چې دوی د بدن د نورو برخو په پرتله سړه یا ګرم دي. همدارنګه، په پام کې ونیسئ چې آیا ماشوم د معمول په پرتله ډیر خارښ او رنګ لري. "د ماشوم د بدن خورا سختې سیمې، لکه لاسونه او پښې، معمولا د بدن د نورو برخو په پرتله سړه تودوخه لري. له همدې امله، موږ د دې سیمو سپارښتنه نه کوو چې وګورو چې آیا ماشوم سړه یا ګرم دی "، نرس ټینګار کوي.

که تاسو ولیدل چې ماشوم د نورمال څخه ډیر ګرم دی، مه نا امیده کیږئ، ځکه چې دا یوازې د ماشوم د بدن یو نورمال عکس العمل وي، نه د تبې نښه.ناتالیا وايي: "لومړی، والدین باید وګوري چې ایا چاپیریال ډیر ګرم دی یا ایا ماشوم د جامو ډیری پرتونه اغوستي دي." برسېره پردې، تبه د خارجي محرکاتو په ځواب کې د عکس العملونو سیټ لخوا رامینځته کیږي چې ممکن د ساري لامل وي یا نه وي. له همدې امله ، دا ممکن د نورو نښو سره وي لکه سجده (نرم کیدل) ، د اشتها له لاسه ورکول ، د ډیوریسس کمیدل او د نورو په مینځ کې. په دې حالت کې، د ماشوم سره د ماشومانو د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

په لنډیز کې، هغه څه چې باید تل غالب وي د تودوخې سره سم نوي زیږیدلي جامې اغوستل، که په کور کې پاتې شي یا سفر وکړي.

دا هم ولولئ: د زیږون او پاملرنې وروسته د میرمنې په بدن کې څه پیښیږي

Lena Fisher

لینا فشر د هوساینې لیواله ، تصدیق شوی تغذیه پوه او د مشهور روغتیا او هوساینې بلاګ لیکواله ده. د تغذیې او روغتیا روزنې په برخه کې د یوې لسیزې تجربې سره، لینا خپل مسلک وقف کړی ترڅو خلکو سره مرسته وکړي چې د دوی غوره روغتیا ترلاسه کړي او د دوی غوره ژوند ژوند وکړي. د هوساینې لپاره د هغې لیوالتیا د دې لامل شوې چې د عمومي روغتیا ترلاسه کولو لپاره مختلفې لارې چارې وپلټي ، پشمول د رژیم ، تمرین ، او ذهنیت تمرینونه. د لینا بلاګ د توازن او هوساینې موندلو په لور د هغې د کلونو څیړنې ، تجربې او شخصي سفر پایله ده. د هغې دنده د نورو هڅول او پیاوړي کول دي ترڅو په خپل ژوند کې مثبت بدلونونه رامینځته کړي او د سالم ژوند طرز غوره کړي. کله چې هغه نه لیکي یا مراجعینو ته روزنه ورکوي، تاسو کولی شئ لینا ومومئ چې یوګا تمرین کوي، د لارو پیدل کول، یا په پخلنځي کې د نوي صحي ترکیبونو تجربه کول.