Les mares i els pares primerencs sovint tenen moltes preguntes; després de tot, un nadó tan petit com un nounat té necessitats i característiques que són diferents de les dels nens o fins i tot dels nadons més grans. I, sens dubte, un d'aquests dubtes és: com vestir el nounat segons la climatologia, perquè no senti ni calor ni fred?

A continuació, Nathália Castro, infermera sènior i líder de la Unitat d'Ingressats de Sabará. L'Hospital de Nens, de São Paulo, dóna tots els consells per triar la roba adequada per als més petits.

Com vestir el nounat en dies de fred?

En Primera de tot, cal saber que, per les seves pròpies condicions fisiològiques, els nadons perden calor amb més facilitat que els adults.

“Per tant, la recomanació de l'Acadèmia Americana de Pediatria, especialment en relació als nadons fins a 1 mes, vestiu-los sempre amb una capa de roba més de la que porteu, precisament per la dificultat de controlar la temperatura que tenen els nadons”, explica la Nathália.

És més fàcil fer-ho vestint el nadó amb capes. Les peces que estaran en contacte directe amb la pell han de ser preferiblement de cotó, ja que la llana o altres teixits poden provocar al·lèrgies i assecar la fràgil pell del nounat.

"Així, podem començar amb un body o una samarreta de màniga llarga, pantalons de xandall i un jersei, així quepreferiblement amb una caputxa a sobre”, exemplifica la infermera. Si el nadó té calor, només cal treure'n una peça sense haver de canviar tota la roba.

Com vestir el nounat en dies de temperatura suau?

Les recomanacions de roba de cotó i vestir el nadó en capes continuen. “En aquest cas, la combinació d'un body de màniga curta, pantalons i jersei hauria de ser suficient a temperatures mitjanes”, resumeix Nathália.

Però, atenció al comportament del nadó i també al color de les galtes: si està agitat o massa tranquil, fora del normal per al teu nadó, o si la cara és vermellosa, aquests poden indicar fred. o calefacció més enllà del necessari.

En els dies de calor, què posar-se per al nadó?

Roba de cotó, colors clars i ample són les millors opcions. Molts pares i mares acostumen a deixar els petits només en un bolquer. En el cas dels nounats, però, aquesta pràctica no és recomanable. “Perden calor molt fàcilment i poden refredar-se o fins i tot patir hipotèrmia”, adverteix Nathália. Per aquest motiu, vesteix-lo amb una samarreta o un body de cotó fresc.

Es pot portar guants, barrets i mitjons?

Sí, però sempre sota la supervisió d'un adult i amb precaució, per evitar l'ofec i el sobreescalfament del nen. Recordeu que les mans i els peus freds i blavosos són motiu de por i preocupació en la gran majoria dels casos.pares, però es pot considerar normal en nadons sans. Si opteu per portar guants, busqueu models de tela senzilla que no tinguin ornaments, cordes o fils solts.

Els gorres es poden portar els dies més freds, però mai quan es dorm pel risc d'ofec. A més, els nens petits tendeixen a perdre calor a través de la zona del cap, i l'ús inadequat d'un barret pot contribuir al sobreescalfament en nens que encara no poden regular-se.

Els mitjons poden ajudar els nadons a regular la seva temperatura corporal i mantenir-los calents. Opta per models fets amb materials naturals, sense goma ni elàstics.

El teu dit ha d'encaixar entre la tela i la pell del nadó, la qual cosa garanteix que la peça no estigui massa ajustada.

Com saber si el nadó té calor o fred?

Pots sentir el tors, l'esquena i l'abdomen per veure si estan més freds o més càlids que la resta del cos. A més, observeu si el nadó està més irritable i pàl·lid del que és habitual. “Les regions més extremes del cos del nadó, com les mans i els peus, solen tenir una temperatura més freda que la resta del cos. Per tant, no recomanem aquestes regions per comprovar si el nen té fred o calor”, subratlla la infermera.

Si observeu que el nen està més calent del normal, no us desespereu, ja que això podria ser una reacció normal del cos del nen, i no un signe de febre."Primer, els pares haurien d'observar si l'ambient està sobreescalfat o si el nen porta massa capes de roba", diu Nathália. A més, la febre es desencadena per un conjunt de reaccions en resposta a estímuls externs que poden tenir o no una causa infecciosa. Per tant, pot anar acompanyat d'altres símptomes com postració (esdevenint més suau), pèrdua de gana, disminució de la diüresi, entre d'altres. En aquests casos, consulteu el pediatre que acompanya el nadó.

En resum, el que ha de prevaldre sempre és el sentit comú a l'hora de vestir el nounat segons la temperatura, ja sigui per quedar-se a casa o per viatjar.

Llegiu també: Què li passa al cos d'una dona després del part i la cura