विश्व कप खेलहरूको लागि आफ्नो अनुहार कसरी सुरक्षित रूपमा रंगाउने?

 विश्व कप खेलहरूको लागि आफ्नो अनुहार कसरी सुरक्षित रूपमा रंगाउने?

Lena Fisher

हरियो र पहेँलो पहिल्यै जताततै छन् र मुडमा आउन आफैलाई रंग्ने प्रशंसकहरूको अनुहारमा पनि। तर आखिर, कसरी सुरक्षित रूपमा विश्व कप खेलहरूको लागि आफ्नो अनुहार रंग्ने? डा. एड्रियाना भिलारिन्हो, छाला विशेषज्ञ, अनुहारमा प्रयोगको लागि सिफारिस नगरिएको पेन्टहरू, तिनीहरूले के हुन सक्छ र कसरी सुरक्षित रूपमा गर्ने भनेर चेतावनी दिन्छन्। बुझ्नुहोस्।

यो पनि हेर्नुहोस्: कम रक्तचापको लागि उत्तम खाना

थप पढ्नुहोस्: विश्वकपमा स्वास्थ्य: आफ्नो ख्याल राख्नका लागि सुझावहरू

आखिरमा, विश्वकपको लागि आफ्नो अनुहार कसरी रंगाउने? सुरक्षित रूपमा?

“उत्पादनहरू जुन अनुहार चित्रणका लागि विशिष्ट छैनन् र छाला र आँखामा एलर्जी र जलन हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, जलाउने, रातोपन र सुख्खापन जस्ता लक्षणहरू, आवेदनको पहिलो क्षण वा घण्टा पछि पनि देखा पर्न सक्छन्। त्यसकारण, यदि तपाईंले आवश्यक हेरचाह गर्नुभएन भने, केही मसीले दाग वा दाग पनि निम्त्याउन सक्छ", उनी चेतावनी दिन्छिन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: सिटिंग बेबी: तपाईंको बच्चाको स्थितिले जन्मलाई कसरी प्रभाव पार्छ भनेर बुझ्नुहोस्

डाक्टरका अनुसार, मुँहासेको प्रकोप छालाले पिम्पलको उपस्थितिलाई पनि बढाउन सक्छ। थप रूपमा, प्रयोग गरिएको उत्पादनको आधारमा छालाको तैलीयपन झन् खराब हुन सक्छ।

राम्रो खबर यो हो कि यस उद्देश्यका लागि त्यहाँ विशेष उत्पादनहरू छन् जुन अनुहार चित्रणका लागि त्वचाविज्ञानको रूपमा परीक्षण गरिन्छ, हाइपोलेर्जेनिक संस्करणहरू सहित, त्यो हुन सक्छ। संवेदनशील छाला भएका मानिसहरू र बालबालिकाहरूमा पनि प्रयोग गरिन्छ। "यो पानीमा आधारित पेन्टहरू हो जुन कम आक्रामक र अधिक हुन्छसजिलै हटाइयो, त्यसैले तिनीहरू सुरक्षित विकल्प हुन्”, उनी चेतावनी दिन्छन्।

छालाको हेरचाह

आफ्नो अनुहार रङ लगाएर हर्षोल्लास छोड्न नसक्नेहरूका लागि, छाला विशेषज्ञ यहाँ केहि सुझावहरू छन् जसले शाब्दिक रूपमा तपाईंको छालालाई खुशी पार्ने दिनहरूमा बचाउन सक्छ:

  • पेन्ट लगाउनु अघि छाला तयार हुनुपर्छ। तसर्थ, यसलाई सफा गर्नुका साथै सनस्क्रिन लगाउनु आवश्यक छ;
  • पेन्ट लगाउने काम नरम स्पन्ज, ब्रश र पेन्सिलले गर्नुपर्छ, जसले गर्दा छालामा चोटपटक लाग्नबाट बचाउँछ। आँखा नजिकको क्षेत्रहरू पनि बेवास्ता गर्नुपर्छ;
  • उत्पादनहरूको म्याद समाप्ति मिति जाँच गर्नुपर्छ;
  • हटाउनको लागि रक्सी बिना मेकअप रिमूभरको सहायताको साथ रचनामा हटाउनु पर्छ। एक कपास, सधैं कोमल चाल संग र छालालाई चोट पुर्याउन को लागी धेरै रगडा बिना;
  • हटाई पछि, यो हल्का अनुहार साबुन संग धुने र छाला moisturize महत्त्वपूर्ण छ;
  • अन्तमा , छालामा जलन, रातोपन वा स-साना बलहरू देखा परे पछि, छाला विशेषज्ञ द्वारा मूल्याङ्कन गर्नुको अतिरिक्त, उत्पादनको प्रयोग बन्द गर्नुपर्छ।

स्रोत: ड्रा। एड्रियाना भिलारिन्हो, छाला विशेषज्ञ, ब्राजिलियन सोसाइटी अफ डर्माटोलोजी (SBD) र अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलोजी (AAD) का सदस्य।

Lena Fisher

लेना फिशर एक कल्याण उत्साही, प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ, र लोकप्रिय स्वास्थ्य र कल्याण ब्लग को लेखक हो। पोषण र स्वास्थ्य कोचिङ को क्षेत्र मा एक दशक भन्दा बढी अनुभव संग, Lena ले आफ्नो करियर लाई आफ्नो इष्टतम स्वास्थ्य प्राप्त गर्न र सम्भव सबै भन्दा राम्रो जीवन बिताउन मद्दत गर्न समर्पित गरेको छ। कल्याणको लागि उनको जुनूनले उनलाई समग्र स्वास्थ्य प्राप्त गर्न विभिन्न दृष्टिकोणहरू अन्वेषण गर्न प्रेरित गरेको छ, जसमा आहार, व्यायाम, र माइन्डफुलनेस अभ्यासहरू समावेश छन्। लेनाको ब्लग उनको वर्षौंको अनुसन्धान, अनुभव, र सन्तुलन र कल्याण खोज्ने व्यक्तिगत यात्राको परिणति हो। उनको मिशन भनेको अरूलाई उनीहरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन गर्न र स्वस्थ जीवनशैली अंगाल्न प्रेरित गर्नु हो। जब उनी लेख्दैनन् वा ग्राहकहरूलाई कोचिङ गर्दैनन्, तपाईंले लीनालाई योग अभ्यास गरेको, ट्रेलहरू हिडिरहेको वा भान्साकोठामा नयाँ स्वस्थ रेसिपीहरू प्रयोग गरिरहेको भेट्टाउन सक्नुहुन्छ।