အစိမ်း နှင့် အဝါရောင်တို့သည် နေရာတိုင်းတွင် ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို ရအောင် ခြယ်မှုန်းထားသည့် ပရိသတ်များ၏ မျက်နှာများပေါ်တွင်လည်း ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာဖလားပြိုင်ပွဲအတွက် သင့်မျက်နှာကို လုံခြုံအောင် ဘယ်လိုဆေးခြယ်မလဲ။ ဒေါက်တာ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် Adriana Vilarinho သည် မျက်နှာပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် မအကြံပြုထားသော သုတ်ဆေးများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် မည်သို့ ဘေးကင်းစွာ ပြုလုပ်ရမည်ကို သတိပေးထားသည်။ နားလည်ပါ။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- ကမ္ဘာ့ဖလားတွင် ကျန်းမာရေး- သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် အကြံပြုချက်များ

ပြီးနောက်၊ ကမ္ဘာ့ဖလားအတွက် သင့်မျက်နှာကို မည်သို့ခြယ်သနည်း ဘေးကင်းမှုရှိပါသလား။

“မျက်နှာဆေးခြယ်ခြင်းအတွက် သီးသန့်မဟုတ်သော အရေပြားဆိုင်ရာစမ်းသပ်ချက်မရှိသော ထုတ်ကုန်များသည် အရေပြားနှင့် မျက်လုံးများကို ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ယားယံစေနိုင်သည်။ ပူလောင်ခြင်း၊ နီရဲခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းစသည့် လက္ခဏာများ ဥပမာ၊ လိမ်းခြင်း၏ ပထမဆုံးအခိုက်အတန့် သို့မဟုတ် နာရီပိုင်းအကြာတွင်ပင် ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် မလိုအပ်ဘဲ ဂရုမစိုက်ရင် တချို့ မှင်တွေက အစွန်းအထင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အမာရွတ်တွေတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်” ဟု ၎င်းက သတိပေးသည်။

ဆရာဝန်၏ အဆိုအရ ဝက်ခြံပေါက်တတ်သော အရေပြားသည် ဝက်ခြံများ၏ အသွင်အပြင်ကိုပင် ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အသုံးပြုသည့်ထုတ်ကုန်ပေါ် မူတည်၍ အရေပြားအဆီပြန်မှု ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။

သတင်းကောင်းမှာ မျက်နှာဆေးခြင်းအတွက် အရေပြားဆေးခြင်းအတွက် စမ်းသပ်ထားသည့် ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် သီးသန့်ထုတ်ကုန်များရှိကြောင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများနှင့် ကလေးငယ်များပင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ “ဒါဟာ ရေကိုအခြေခံတဲ့ သုတ်ဆေးတွေဖြစ်ပြီး ပြင်းထန်မှုနည်းပြီး ပိုဆိုးပါတယ်။အလွယ်တကူ ဖယ်ရှားနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုဘေးကင်းသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်” ဟု ၎င်းက သတိပေးသည်။

Skin Care

မျက်နှာကို ခြယ်မှုန်းပြီး အားပေးအားမြှောက်မပြုနိုင်သူများအတွက်၊ ဤတွင် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် အားပေးနေသော ယခုကာလတွင် သင့်အသားအရေကို ကယ်တင်နိုင်စေမည့် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်-

• ဆေးမလိမ်းမီ အရေပြားကို ပြင်ဆင်ထားရပါမည်။ ထို့ကြောင့် သန့်စင်ရန်အပြင် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို လိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။
• သုတ်ဆေးများကို ပျော့ပျောင်းသော ရေမြှုပ်များ၊ စုတ်တံများနှင့် ခဲတံများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အရေပြားကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ မျက်လုံးနှင့်နီးသောနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်-
• ထုတ်ကုန်များ၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ဆေးရပါမည်။
• အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်မှုမပါဝင်ဘဲ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးဖြင့် ဖယ်ရှားရပါမည်။ နူးညံ့သော လှုပ်ရှားမှုဖြင့် အရေပြားကို မထိခိုက်စေရန် အမြဲတမ်း ပွတ်တိုက်ခြင်းမရှိဘဲ ချည်သားတစ်ထည်၊
• ဖယ်ရှားပြီးနောက်၊ အပျော့စား မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောပြီး အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
• နောက်ဆုံးတွင်၊ ယားယံခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပေါ်ရှိ အလုံးလေးများ ပေါ်လာပြီးနောက်၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်မှ အကဲဖြတ်ခြင်းအပြင် ထုတ်ကုန်အသုံးပြုမှုကို ရပ်ဆိုင်းသင့်ပါသည်။

အရင်းအမြစ်- ဒရာ။ Adriana Vilarinho၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၊ Brazilian Society of Dermatology (SBD) နှင့် American Academy of Dermatology (AAD) အဖွဲ့ဝင်။