Дэлхийн цомын тэмцээнд нүүрээ хэрхэн аюулгүй будах вэ?

 Дэлхийн цомын тэмцээнд нүүрээ хэрхэн аюулгүй будах вэ?

Lena Fisher

Ногоон, шар аль хэдийн хаа сайгүй, бас сэтгэл санаагаа өөдрөг болгохын тулд өөрийгөө буддаг фенүүдийн нүүрэнд байдаг. Гэхдээ дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд нүүрээ хэрхэн аюулгүй будах вэ? Доктор. Арьсны эмч Адриана Вилариньо нүүрэндээ хэрэглэхийг зөвлөдөггүй будаг, тэдгээр нь юунд хүргэж болох, хэрхэн аюулгүйгээр хийх талаар анхааруулж байна. Ойлгож байгаарай.

Мөн_үзнэ үү: Boswellia serrata (olibanum): Эмийн ургамлын ашиг тус

Дэлгэрэнгүй унших: Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд эрүүл мэнд: өөрийгөө арчлах зөвлөгөө

Эцсийн эцэст ДАШТ-д нүүрээ хэрхэн будах вэ? аюулгүй?

“Нүүр будахад зориулагдаагүй, арьсны шинжилгээнд хамрагдаагүй бүтээгдэхүүн нь арьс, нүдийг харшил, цочрол үүсгэдэг. Жишээлбэл, түлэгдэх, улайх, хуурайших зэрэг шинж тэмдгүүд нь түрхсэн эхний мөчөөс эсвэл бүр хэдэн цагийн дараа гарч болно. Тиймээс шаардлагатай арчилгааг хийхгүй бол зарим төрлийн будаг нь толбо, бүр сорви үүсгэж болзошгүй” гэж тэрээр анхааруулж байна.

Эмчийн хэлснээр батга ихтэй арьс нь батгыг улам хүндрүүлдэг. Нэмж дурдахад хэрэглэсэн бүтээгдэхүүнээс хамаарч арьсны тослог байдал улам дордож болно.

Сайн мэдээ гэвэл нүүр будах зорилгоор арьс судлалын шинжилгээнд хамрагдсан тусгай бүтээгдэхүүнүүд байдаг бөгөөд үүнд харшил үүсгэдэггүй хувилбарууд байдаг. мэдрэмтгий арьстай хүмүүс, тэр байтугай хүүхдүүдэд хэрэглэдэг. "Усан дээр суурилсан будаг нь түрэмгий чанар багатай, илүү их байдагамархан арилгадаг, тиймээс илүү найдвартай сонголт юм" гэж тэр анхааруулав.

Мөн_үзнэ үү: Наботийн уйланхай: Зарим эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг эмгэгийг мэдэж аваарай

Арьс арчилгаа

Нүүрээ будаж баярлуулахаас татгалзаж чаддаггүй хүмүүст, Арьс өнгөний эмч танд баяр хөөртэй энэ өдрүүдэд арьсаа аврах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав:

  • Будаг түрхэхээсээ өмнө арьсыг сайтар бэлтгэх хэрэгтэй. Тиймээс үүнийг цэвэрлэхээс гадна нарнаас хамгаалах тос түрхэх шаардлагатай;
  • Будаг түрхэхдээ зөөлөн хөвөн, багс, харандаагаар түрхэж, арьсыг гэмтээхээс сэргийлнэ. Нүдэнд ойр орчноос зайлсхийх хэрэгтэй;
  • Бүтээгдэхүүний хугацаа дууссан эсэхийг шалгах;
  • Бүтээгдэхүүний найрлага дахь спиртгүй нүүр будалт арилгагчаар арилгана. хөвөн, үргэлж зөөлөн хөдөлгөөнтэй, арьсыг гэмтээхгүйн тулд хэт үрэлтгүй;
  • Арьсныхаа дараа нүүрний зөөлөн савангаар угааж, арьсыг чийгшүүлэх нь чухал;
  • Эцэст нь , арьсан дээр цочрол, улайлт, жижиг бөмбөлөгүүд илэрсний дараа арьсны эмчийн үзлэгт хамрагдахаас гадна бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.

Эх сурвалж: Дра. Адриана Вилариньо, арьсны эмч, Бразилийн Арьс судлалын нийгэмлэг (SBD) болон Америкийн Арьс судлалын академийн (AAD) гишүүн.

Lena Fisher

Лена Фишер бол эрүүл мэнд сонирхогч, мэргэшсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн бөгөөд эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын талаархи алдартай блогын зохиогч юм. Хоол тэжээл, эрүүл мэндийн дасгалжуулалтын чиглэлээр арав гаруй жил ажилласан туршлагатай Лена карьераа хүмүүст хамгийн сайн эрүүл мэндэд нь хүрч, хамгийн сайн сайхан амьдрахад нь туслахад зориулжээ. Түүний эрүүл мэндийн төлөөх хүсэл тэмүүлэл нь түүнийг хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, анхаарал халамж зэрэг ерөнхий эрүүл мэндэд хүрэх янз бүрийн арга барилыг судлахад хүргэсэн. Ленагийн блог бол түүний олон жилийн судалгаа, туршлага, тэнцвэр, сайн сайхан байдлыг олох хувийн аяллын оргил юм. Түүний эрхэм зорилго бол бусдын амьдралд эерэг өөрчлөлт хийж, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэхэд нь урам зориг өгч, тэднийг чадавхижуулах явдал юм. Түүнийг үйлчлүүлэгчдээ бичээгүй эсвэл дасгалжуулаагүй үед та Лена йогоор хичээллэж, жимээр алхаж эсвэл гал тогооны өрөөнд шинэ эрүүл жор туршиж байхыг харж болно.