តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាបមុខរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោកដោយសុវត្ថិភាព?

 តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាបមុខរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោកដោយសុវត្ថិភាព?

Lena Fisher

ពណ៌​បៃតង និង​លឿង​មាន​នៅ​គ្រប់​ទីកន្លែង​រួច​ហើយ ហើយ​ក៏​នៅ​លើ​មុខ​អ្នក​គាំទ្រ​ដែល​លាប​ពណ៌​ខ្លួន​ឯង​ដើម្បី​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​មក តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​លាប​មុខ​សម្រាប់​ការ​ប្រកួត World Cup ដោយ​សុវត្ថិភាព? លោកបណ្ឌិត វេជ្ជបណ្ឌិត Adriana Vilarinho គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ព្រមានអំពីថ្នាំលាបដែលមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើលើមុខ អ្វីដែលពួកគេអាចបង្ក និងរបៀបធ្វើវាដោយសុវត្ថិភាព។ យល់។

អានបន្ថែម៖ សុខភាពក្នុងការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោក៖ គន្លឹះក្នុងការថែរក្សាខ្លួនអ្នក

សូម​មើល​ផង​ដែរ: អ្វី​ដែល​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​ក្រោយ​ហាត់ប្រាណ ដើម្បី​ឡើង​ទម្ងន់ ឬ​ស្រក​ទម្ងន់

យ៉ាងណាមិញ របៀបលាបមុខរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពលោក ដោយសុវត្ថិភាព?

“ផលិតផលដែលមិនជាក់លាក់សម្រាប់ការលាបមុខ និងមិនត្រូវបានធ្វើតេស្តដោយរោគសើស្បែក អាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី និងរលាកដល់ស្បែក និងភ្នែក។ ជាឧទាហរណ៍ សញ្ញាដូចជាការដុត ក្រហម និងភាពស្ងួតអាចលេចឡើងចាប់ពីពេលដំបូងនៃការដាក់ពាក្យ ឬសូម្បីតែច្រើនម៉ោងក្រោយមក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទេ ទឹកថ្នាំ​ខ្លះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​ស្នាម​ប្រឡាក់ ឬ​សូម្បីតែ​ស្លាកស្នាម"។ នាងបាន​ព្រមាន។

យោងតាម​វេជ្ជបណ្ឌិត ស្បែក​ដែល​ងាយ​កើតមុន​អាច​ធ្វើឱ្យ​ស្នាម​មុន​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ថែមទៀត។ លើសពីនេះ ស្បែកខ្លាញ់អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ អាស្រ័យលើផលិតផលដែលបានប្រើ។

ដំណឹងល្អគឺថាមានផលិតផលជាក់លាក់សម្រាប់គោលបំណងនេះដែលត្រូវបានធ្វើតេស្តដោយរោគសើស្បែកសម្រាប់ការលាបមុខ រួមទាំងកំណែ hypoallergenic ដែលអាចជា ប្រើលើអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម និងសូម្បីតែកូនក្មេង។ “វាគឺជាថ្នាំលាបទឹកដែលមិនសូវឈ្លានពាន និងច្រើនទៀតគាត់​ព្រមាន​ថា​គេ​យក​ចេញ​បាន​យ៉ាង​ងាយ ដែល​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ពួកគេ​ជា​ជម្រើស​សុវត្ថិភាព​ជាង។

Skin Care

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មិន​អាច​បោះបង់​ការ​អបអរ​ជាមួយ​នឹង​ការ​លាប​មុខ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដែលអាចជួយសង្រ្គោះស្បែករបស់អ្នកបានយ៉ាងពិតប្រាកដនៅក្នុងថ្ងៃនៃការលើកទឹកចិត្ត៖

  • ស្បែកត្រូវតែត្រូវបានរៀបចំមុនពេលលាបពណ៌។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការសម្អាតវា ក៏ដូចជាលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។
  • ការលាបថ្នាំត្រូវតែធ្វើឡើងដោយអេប៉ុងទន់ ជក់ និងខ្មៅដៃ ដូច្នេះហើយទើបការពារមិនអោយប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ តំបន់ដែលនៅជិតភ្នែកក៏គួរត្រូវបានជៀសវាងផងដែរ។
  • កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានពិនិត្យ។
  • ការដកយកចេញត្រូវតែធ្វើឡើងជាមួយនឹងថ្នាំលុបគ្រឿងសំអាងដោយគ្មានជាតិអាល់កុលនៅក្នុងសមាសភាពដោយមានជំនួយពី កប្បាស តែងតែមានចលនាទន់ភ្លន់ និងដោយមិនត្រដុសខ្លាំងពេក ដើម្បីកុំឱ្យរបួសស្បែក
  • បន្ទាប់ពីការយកចេញ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសម្អាតជាមួយនឹងសាប៊ូស្រាលៗ និងធ្វើអោយស្បែកមានសំណើម។
  • ជាចុងក្រោយ បន្ទាប់ពីមានសញ្ញាណាមួយនៃការរលាក ក្រហម ឬរូបរាងនៃដុំតូចៗនៅលើស្បែក ការប្រើប្រាស់ផលិតផលគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ បន្ថែមពីលើការវាយតម្លៃដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។

ប្រភព៖ ដ្រា Adriana Vilarinho គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក សមាជិកនៃសមាគមន៍សើស្បែកប្រេស៊ីល (SBD) និងបណ្ឌិតសភាសើស្បែកអាមេរិក (AAD)។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ​អ្នក​ដែល​មាន​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល​ខ្ពស់​អាច​ញ៉ាំ​ចេក​បាន​ទេ​?

Lena Fisher

Lena Fisher គឺជាអ្នកស្រលាញ់សុខភាព អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានការបញ្ជាក់ និងជាអ្នកនិពន្ធនៃប្លក់សុខភាព និងសុខុមាលភាពដ៏ពេញនិយម។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សក្នុងវិស័យអាហារូបត្ថម្ភ និងការបង្វឹកសុខភាព Lena បានលះបង់អាជីពរបស់នាង ដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យសម្រេចបាននូវសុខភាពល្អបំផុតរបស់ពួកគេ និងរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងសម្រាប់សុខភាពបាននាំឱ្យនាងស្វែងរកវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដើម្បីសម្រេចបាននូវសុខភាពទូទៅ រួមទាំងរបបអាហារ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការអនុវត្តការគិត។ ប្លុករបស់ Lena គឺជាចំណុចកំពូលនៃការស្រាវជ្រាវ បទពិសោធន៍ និងដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនជាច្រើនឆ្នាំរបស់នាងឆ្ពោះទៅរកតុល្យភាព និងសុខុមាលភាព។ បេសកកម្មរបស់នាងគឺដើម្បីបំផុសគំនិត និងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកដទៃដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលនាងមិនសរសេរ ឬបង្វឹកអតិថិជន អ្នកអាចរកឃើញ Lena ហាត់យូហ្គា ដើរតាមផ្លូវ ឬពិសោធន៍ជាមួយរូបមន្តថ្មីដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងផ្ទះបាយ។