Tha an uaine agus am buidhe mu thràth anns a h-uile àite agus cuideachd air aghaidhean an luchd-leantainn a bhios gam peantadh fhèin gus faighinn a-steach don fhaireachdainn. Ach às deidh a h-uile càil, ciamar a pheant thu d’ aghaidh airson geamannan cupa na cruinne gu sàbhailte? Tha an Dr. Tha Adriana Vilarinho, dermatologist, a 'toirt rabhadh mu dheidhinn peant nach eilear a' moladh airson a chleachdadh air an aghaidh, dè as urrainn dhaibh adhbhrachadh agus mar a nì iad e gu sàbhailte. Tuig.

Leugh tuilleadh: Slàinte ann an Cupa na Cruinne: molaidhean air mar a bheir thu aire dhut fhèin

Às deidh na h-uile, mar a pheant thu d’ aghaidh airson Cupa na Cruinne sàbhailte?

“Faodaidh toraidhean nach eil sònraichte airson peantadh aghaidh agus nach eil fo dheuchainn dermatological alergidhean agus irioslachd adhbhrachadh don chraiceann agus do shùilean. Faodaidh comharran leithid losgadh, deargadh agus tiormachd, mar eisimpleir, nochdadh bhon chiad mhionaid tagraidh no eadhon uairean às deidh sin. Mar sin, mura gabh thu an cùram a tha riatanach, faodaidh cuid de dhucan stains no eadhon sgarfaichean adhbhrachadh”, tha i a’ rabhadh.

A rèir an dotair, faodaidh craiceann a tha buailteach do acne eadhon coltas pimples a dhèanamh nas miosa. A bharrachd air an sin, faodaidh olaachadh craiceann a dhol nas miosa, a rèir an toraidh a thathar a’ cleachdadh.

Is e an deagh naidheachd gu bheil toraidhean sònraichte ann airson an adhbhar seo a tha air an deuchainn gu dermatologically airson peantadh aghaidh, a’ toirt a-steach dreachan hypoallergenic, is e sin, faodaidh sin a bhith air a chleachdadh air daoine le craiceann mothachail agus eadhon clann. “Is e na peant stèidhichte air uisge nach eil cho ionnsaigheach agus nas mothaair an toirt air falbh gu furasta, agus is e sin as coireach gu bheil iad nan roghainn nas sàbhailte”, tha e a’ rabhadh.

Cùram Craicinn

Dhaibhsan nach urrainn leigeil seachad gàirdeachas leis an aghaidh air a pheantadh, Seo cuid de mholaidhean aig an dermatologist a dh’ fhaodas do chraiceann a shàbhaladh gu litireil anns na làithean sunndach seo:

• Feumar an craiceann ullachadh mus cuir thu peant a-steach. Mar sin, tha e riatanach a ghlanadh, a bharrachd air a bhith a 'cur a-steach sunscreen;
• Feumaidh peant a bhith air a chur an sàs le spongan bog, bruisean agus peansailean, mar sin a 'cur casg orra bho bhith a' gortachadh a 'chraicinn. Bu chòir raointean faisg air na sùilean a sheachnadh cuideachd;
• Feumar sùil a chumail air ceann-latha crìochnachaidh nan toraidhean;
• Feumar a thoirt air falbh le remover makeup às aonais deoch làidir anns an t-susbaint le taic bho cotan, an-còmhnaidh le gluasadan socair agus gun a bhith a’ suathadh cus gus nach leòn thu an craiceann;
• An dèidh a thoirt air falbh, tha e cudromach a bhith air a nighe le siabann aghaidh tlàth agus an craiceann a ghlanadh;
• Mu dheireadh , às deidh soidhne sam bith de irioslachd, deargadh no coltas bàlaichean beaga air a’ chraiceann, bu chòir stad a chuir air cleachdadh an toraidh, a bharrachd air a bhith air a mheasadh le dermatologist.

Stòr: Dra. Adriana Vilarinho, dermatologist, ball de Chomann Dermatology Bhrasil (SBD) agus Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh (AAD).