پلاستيکي یا شیشې بوتل: څنګه سمه انتخاب کړئ؟

 پلاستيکي یا شیشې بوتل: څنګه سمه انتخاب کړئ؟

Lena Fisher

ایا تاسو پوهیږئ چې ستاسو د ماشوم لپاره غوره بوتل کوم دی، پلاستیک یا شیشه؟ وګورئ چې د انتخاب کولو په وخت کې باید څه په پام کې ونیول شي، د SMCC (Sociedade de Medicina e Surgery de Campinas) کې د ماشومانو د ناروغۍ د څانګې غړې، د سلویا هیلینا ویستی نوګیرا د لارښوونو سره سم.

بوتل. د بوتل پلاستيکي x شیشې بوتل

د بوتل انتخاب باید ځینې معیارونه پوره کړي ترڅو مواد د ماشوم روغتیا سره مداخله ونه کړي. په دې توګه، دودیز پلاستيکي ماشوم بوتلونه یو وخت اندیښنه وه ځکه چې دوی کولی شي بیسفینول ولري. دا هغه مواد دي چې کیدای شي د ناروغیو پراختیا لپاره د لوی احتمال سره تړاو ولري لکه د سینې او پروستات سرطان، د وخت دمخه بلوغت، شکر ناروغۍ، چاقۍ او د نورو په منځ کې.

د ډاکټر په وینا. Renata D. Waskman د ساو پاولو د ماشومانو د ټولنې په ویب پاڼه (SPSP) کې، بیسفینول A چې د پلاستيکي بوتلونو په جوړښت کې کارول کیږي یو داسې ماده وه چې د پولی کاربونیټ لپاره ډیر مقاومت ورکوي او ځکه چې دا یو څه ورته والی لري، په جوړښت کې، د اسټروجن هورمون سره، کیدای شي د پورته ذکر شوي اختلاطاتو سره تړاو ولري.

دا ماده به منفي اغیزه ولري کله چې د بوتل پلاستيک د ګرمو مایعاتو سره د تودوخې له لارې تودوخې ته ښکاره شي، مایکروویو، د صابون استعمال قوي او حتی د یخولو وروسته.

په 2011 کې، په هرصورت،bisphenol A په برازیل کې د انویسا (ملي روغتیا څارنې ادارې) لخوا په پلاستيکي بوتلونو کې منع شوی و. په هر حالت کې، د ماشومانو ډاکټر سپارښتنه کوي چې په بسته بندۍ کې د "بیسفینول وړیا" یا "BPAfree" مهرونه وګوري. که شرایط ونه موندل شي، د ریسایکل سمبول وګورئ. که چیرې شمیرې 3 یا 7 شتون ولري، نو دا پدې مانا ده چې محصول کې بیسفینول شتون لري، نو باید مخنیوی وشي.

د شیشې بوتلونه، له بلې خوا، داسې مواد لري چې د بیا کارولو لپاره اسانه دي او چاپیریال ته زیان نه رسوي. . د دې نیمګړتیا د غورځیدو په صورت کې د حادثو خطر دی، کله چې په ناڅاپي توګه د کوچني ماشومانو لخوا اداره کیږي.

کوم یو غوره کړئ؟

سیلویا وايي چې هغه د هیڅ شی لپاره ترجیح نه لري کله چې میندو او پلرونو ته مشوره ورکوئ، یوازې په یاد ولرئ چې لیبل وګورئ او د ماشوم یا ماشوم څارنه وکړئ که چیرې دوی شیشې سمبال کړي.

هم وګوره: د امیندواره میرمنو لپاره چای: کوم یو ډیر وړاندیز شوی دی؟

"زه خپلو ناروغانو ته لارښوونه کوم چې هغه بوتل وکاروي چې ماشوم یې غوره کوي، په ځانګړې توګه د نپلونو په تړاو"، د ماشومانو ډاکټر وايي. "دا هغه شی دی چې ماشوم یې په آرامۍ سره په آرامۍ سره وخوري پرته لدې چې په مکرر ډول ساه واخلي یا په پراخه کچه هوا کې وخوري."

هم وګوره: د چیا پوډینګ: په کور کې د جوړولو څرنګوالي په اړه ګټې او ترکیب

دا هم ولولئ: د مور شیدو ورکول: هرڅه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د مور د شیدو په اړه پوه شئ

سرچینه: سلویا هیلینا ویستی نوګیرا، په SMCC کې د ماشومانو د ساینسي څانګې د ماشومانو د ناروغۍ غړې(د کمپیناس د درملو او جراحۍ ټولنه)

Lena Fisher

لینا فشر د هوساینې لیواله ، تصدیق شوی تغذیه پوه او د مشهور روغتیا او هوساینې بلاګ لیکواله ده. د تغذیې او روغتیا روزنې په برخه کې د یوې لسیزې تجربې سره، لینا خپل مسلک وقف کړی ترڅو خلکو سره مرسته وکړي چې د دوی غوره روغتیا ترلاسه کړي او د دوی غوره ژوند ژوند وکړي. د هوساینې لپاره د هغې لیوالتیا د دې لامل شوې چې د عمومي روغتیا ترلاسه کولو لپاره مختلفې لارې چارې وپلټي ، پشمول د رژیم ، تمرین ، او ذهنیت تمرینونه. د لینا بلاګ د توازن او هوساینې موندلو په لور د هغې د کلونو څیړنې ، تجربې او شخصي سفر پایله ده. د هغې دنده د نورو هڅول او پیاوړي کول دي ترڅو په خپل ژوند کې مثبت بدلونونه رامینځته کړي او د سالم ژوند طرز غوره کړي. کله چې هغه نه لیکي یا مراجعینو ته روزنه ورکوي، تاسو کولی شئ لینا ومومئ چې یوګا تمرین کوي، د لارو پیدل کول، یا په پخلنځي کې د نوي صحي ترکیبونو تجربه کول.