Sportendokrinolog: när ska man söka denna specialist?

 Sportendokrinolog: när ska man söka denna specialist?

Lena Fisher

A endokrinolog för idrottsutövare kan hjälpa många människor att förebygga sjukdomar, främja livskvalitet, livsmedelssäkerhet och bidra till hälsosamma matvanor.

Dr Fabio Moura, endokrinolog vid avdelningen för fysisk aktivitet vid Brasilianska föreningen för studier av fetma och metabola syndromet (ABESO) förklarar att endokrinologin under de senaste åren har utökat sina kunskapsområden, bland annat den del som är kopplad till fysiska övningar och sport.

"Även om det ännu inte är ett formellt verksamhetsområde har det väckt allt större intresse, särskilt bland unga endokrinologer", förklarar han.

Enligt endokrinologen är det dessutom viktigt att betona att specialiteten kallas "endokrinologi och metabologi".

Vad gör en idrottsendokrinolog?

En idrottsendokrinolog hjälper vanliga människor och idrottare att uppnå bästa möjliga resultat i sina fysiska aktiviteter, genom hormonell och metabolisk anpassning. Det innebär att den professionella utvärderar kroppssammansättningen för att identifiera problem som rör fettprocent och muskelmassa av patienten.

Men enligt endokrinologen Dr. Fabio Moura Bem är det första steget en utvärdering av patienterna: "både med klinisk historia och laboratorietester, för att försöka identifiera förändringar och hormonella brister och/eller vitaminer och mineralsalter för att korrigera dem, för att uppnå en bättre idrottsprestation".

Förutom att bedöma patienternas näringsmässiga aspekter kan idrottsendokrinologi behandla de delar av kroppen som ansvarar för produktion och frisättning av hormoner, t.ex. testosteron, T4 och GH.

Idrottsendokrinologen kan alltså undersöka och vägleda patienten för att få bättre resultat i fysisk aktivitet.

Hormoner som är relevanta för idrottsutövning

Som nämnts ovan kan idrottsendokrinologi hjälpa till med produktion och frisättning av hormoner, t.ex. testosteron Läs mer om dessa relevanta hormoner i idrottsutövningen nedan:

  • Testosteron: hjälper till att öka muskelmassan (muskler) och bidrar till att minska fettmassan.
  • T4: hormon som utsöndras av körteln sköldkörtel är en av dem som ansvarar för regleringen av ämnesomsättningen och kroppstemperaturen. Det bidrar till muskeltillväxt och utveckling av benmassa.
  • GH GH, som kallas tillväxthormon, är ett hormon som produceras av hypofysen och vars funktion är att upprätthålla muskelmassa och minska fettmassan.

Vad är idrottsendokrinologens uppgift?

Endokrinologen Fabio Moura påpekar att dessa förslag måste respektera och förena alla insamlade uppgifter med patienternas önskemål.

Därför är det vid denna tidpunkt också nödvändigt att åtföljas av en näringsläkare som ansvarar för att förbereda de mest lämpliga menyerna för patienterna. fysiska övningar .

"Med tanke på ovanstående är det uppenbart att en endokrinolog, tillsammans med ett team av andra yrkesverksamma, är nödvändig för att hjälpa dem som vill gå ner i vikt och/eller gå upp i muskelmassa", säger han.

Se även: Whole30 Diet: Vad det är, hur man gör det och menyn

När ska jag kontakta en idrottsendokrinolog?

Personer som vill få ut mer av fysiska aktiviteter bör rådgöra med en endokrinolog som är utbildad inom idrottsmedicin.

Idrottsendokrinologen är den idealiska specialisten i detta fall, eftersom han har baserat sitt arbete på klinisk historia, näringsmässiga och hormonella utvärderingar och undersökningar som utvärderar patientens kroppssammansättning.

På så sätt kan denna yrkesutövare ge råd om den bästa strategin för att få ut det mesta av de föreslagna fysiska aktiviteterna.

Vad ska man prata om vid det första samtalet med en endokrinolog?

Om du vill komma förberedd till ditt möte med endokrinologen, ta med dig alla dina senaste tester för utvärdering och rapportera alla dina önskemål till specialisten, t.ex. svårigheten att gå ner i vikt eller få muskelmassa.

Vid det första samrådet kommer endokrinologen därför att utvärdera några viktiga uppgifter, t.ex. vikt, längd ålder, midjeomfång och höftomfång.

På så sätt vet yrkesutövaren vilka eventuella hälsorisker som finns och kan ange vilken behandling som är nödvändig för patienten.

Vid de följande konsultationerna kommer det att vara nödvändigt att kontrollera hur behandlingen fortskrider och vilka fysiska aktiviteter som rekommenderas för patienten, i syfte att ta reda på om det förväntade resultatet har uppnåtts.

Kan endokrinologen hjälpa till vid uppföljningen av anabola cykler?

En återkommande fråga är om en endokrinolog kan hjälpa till med uppföljningen av anabola cykler .

Dr Fabio Moura säger att dessa läkemedel verkligen fungerar för detta ändamål, men att användningen av dem är förknippad med olika risker för vår hälsa.

"Av denna anledning har både SBEM (Brasilianska sällskapet för endokrinologi och metabologi) eftersom alla medicinska föreningar inom nutrologi, kardiologi och idrottsmedicin är helt emot fritidsanvändning av dessa droger", varnar han.

Endokrinologen förklarar att anabola cykler kan reserveras för situationer där det finns medicinska indikationer, t.ex. sarkopeni (progressiv förlust av muskelmassa), svåra brännskador eller aidsrelaterat konsumtionssyndrom.

Läs mer på: Vad gör en endokrinolog?

Vad är skillnaden mellan en endokrinolog och en nutritionist?

Det finns flera tvivel om skillnaderna mellan endokrinolog och nutritionist, så vi kommer att klargöra vart och ett av dessa områden. Kolla in det:

Endokrinologen:

  • Dess främsta uppgift är att hjälpa människor som vill förändra sin kropp genom att gå ner i vikt eller ökning av muskelmassa Det förbättrar också den fysiska prestationsförmågan.
  • Förskriva läkemedel, kosttillskott och vitaminer till patienten.
  • Ange klinisk och endokrinologisk diagnos.
  • Beställa och tolka biokemiska tester i allmänhet.

O näringsläkare :

  • Dess främsta uppgift är att ge patienterna riktlinjer för kost och näringslära.
  • Förskrivning av kost eller matplan.
  • Ange kosttillskott, vitaminer, poly- och multivitaminer.
  • Ge näringsdiagnoser.
  • Slutligen kan du beställa tester och tolka biokemiska tester med anknytning till näring.

Källa: Dr Fabio Moura, endokrinolog på avdelningen för fysisk aktivitet vid Brazilian Association for the Study of Obesity and Metabolic Syndrome (ABESO).

Se även: Rosella: vad det är, symtom, orsaker och hur man behandlar tillståndet.

Lena Fisher

Lena Fisher är en friskvårdsentusiast, certifierad nutritionist och författare till den populära bloggen om hälsa och välmående. Med över ett decenniums erfarenhet inom området kost- och hälsocoaching har Lena ägnat sin karriär åt att hjälpa människor att uppnå sin optimala hälsa och leva sitt bästa möjliga liv. Hennes passion för välbefinnande har lett henne att utforska olika metoder för att uppnå övergripande hälsa, inklusive kost, träning och mindfulness. Lenas blogg är en kulmen på hennes år av forskning, erfarenhet och personliga resa mot att hitta balans och välmående. Hennes uppdrag är att inspirera och stärka andra att göra positiva förändringar i sina liv och anamma en hälsosam livsstil. När hon inte skriver eller coachar kunder kan du hitta Lena som utövar yoga, vandrar i stigarna eller experimenterar med nya hälsosamma recept i köket.