Falska nyheter: Tomatfrö orsakar inte njursten. Förståelse

 Falska nyheter: Tomatfrö orsakar inte njursten. Förståelse

Lena Fisher

Alla som någonsin har haft en njurkolik vet hur smärtsamt det kan vara, och därför försöker de som lider av det undvika att äta vissa livsmedel som teoretiskt sett ökar risken för problemet. Detta är fallet med tomatfrö: vissa tror att det orsakar njursten. Denna information är dock inte sann. Förstå:

Hur bildas njursten?

Njursten (eller njursten) är hårdgjorda formationer som bildas i njurarna eller urinvägarna. Tillståndet beror på att kristaller ansamlas i urinen. Detta sker på grund av ett antal faktorer som till exempel: att man dricker för lite vatten, dricker för mycket alkohol, äter dåligt (för mycket korv och industriprodukter) och har ett stillasittande liv.

Se även: Kokosnötvatten: känn till de viktigaste fördelarna

Symptomet är mycket karakteristiskt: intensiv smärta, vanligtvis i sidan av buken, men som också kan nå ryggen och förvirra patienten.

Behandlingen beror på faktorer som stenens storlek, sammansättning eller läge och personens kliniska tillstånd. De flesta eliminerar stenen spontant, men en mindre andel behöver opereras för att förstöra den (vilket för närvarande är en mindre invasiv metod).

Läs också: Falska nyheter: Fänkålstee har inte samma substans som Tamiflu

Tomatfrö orsakar inte njursten

Dr Ana Escobar säger på sin webbplats att tomatfröna inte kan producera kristaller i organen i fråga: "Tomaten är ett extremt hälsosamt livsmedel och kan konsumeras lugnt, även med fröna", tillägger hon i texten. Du behöver alltså inte ta bort fröna frö för frö när det är dags att konsumera denna delikatess.

Läs också: Falska nyheter: Yamsjuice botar inte denguefeber

Se även: Hur man väljer vattenmelon: Kolla in enkla och praktiska tips

Referenser:

  • Tomatfrö ger njursten?
  • Myter och sanningar om njursten

Lena Fisher

Lena Fisher är en friskvårdsentusiast, certifierad nutritionist och författare till den populära bloggen om hälsa och välmående. Med över ett decenniums erfarenhet inom området kost- och hälsocoaching har Lena ägnat sin karriär åt att hjälpa människor att uppnå sin optimala hälsa och leva sitt bästa möjliga liv. Hennes passion för välbefinnande har lett henne att utforska olika metoder för att uppnå övergripande hälsa, inklusive kost, träning och mindfulness. Lenas blogg är en kulmen på hennes år av forskning, erfarenhet och personliga resa mot att hitta balans och välmående. Hennes uppdrag är att inspirera och stärka andra att göra positiva förändringar i sina liv och anamma en hälsosam livsstil. När hon inte skriver eller coachar kunder kan du hitta Lena som utövar yoga, vandrar i stigarna eller experimenterar med nya hälsosamma recept i köket.