Brännande i magen: vad det är, symtom och behandling

 Brännande i magen: vad det är, symtom och behandling

Lena Fisher

Du känner till den där känslan av obehag i magen, som ofta kan vara som ett stickande eller till och med halsbränna Detta är magbränning, en obekväm känsla som uppstår i regionen mellan bröstkorgen och buken, den epigastrium Endast de som lever med dessa episoder vet hur smärtsamma de kan vara.

Läs mer: Irritabelt tarmsyndrom: orsaker, symtom och behandlingar

Vad kan magbränna bero på?

Enligt dr André Augusto Pinto, allmän kirurg på Clínica Gastro ABC, "är magbränna en smärta i epigastriumregionen, som ligger mellan bröstet och buken. Smärtan kan vara som ett stickande stick, men den kan också vara halsbränna, brännande - en känsla som uppstår när magsäcken producerar för mycket syra".

Förutom själva brännskadan kan andra symtom vara relaterade, t.ex. illamående, kräkningar, diffus buksmärta, bukspänning, diarré m.m.

I de flesta fall är brinnande en följd av gastrit, men vissa andra tillstånd har det också, till exempel magsår, matstrupsinflammation - inflammation i matstrupen på grund av gastroesofageal reflux - hiatusbråck och andra sjukdomar som kan ha liknande symtom. Men för att få en säker diagnos är det viktigt att konsultera en läkare och utföra de rekommenderade undersökningarna.

Faktorer som påverkar magbränna

Det finns många orsaker till att dessa episoder kan uppstå, varav den viktigaste är maten. När vissa typer av livsmedel som främjar produktionen av magsyra finns på din meny kan detta symptom uppträda. Se några exempel:

  • Fetter och stekning
  • Konserverade varor och korvar
  • Mat med mycket sås, särskilt tomatsås.
  • Kryddor i allmänhet
  • Peppar, paprika och pepparkorn
  • För mycket läsk och kaffe

Förutom maten finns det andra faktorer som påverkar magbesvären, t.ex. stress och ångest, vilket leder till att mer syra produceras i magsäcken.

Han påpekar också att även om stress och ångest stimulerar syraproduktionen är de inte orsaken till nervös gastrit: "Stress och ångest stimulerar magen att producera ännu mer syra, men det är inte huvudorsaken.

Kolla också upp andra scenarier som kan orsaka halsbränna och brännande känsla i magen:

  • Att stanna för länge på tom mage;
  • Äter mycket på kvällen och går till sängs;
  • Ta rikligt med vätska tillsammans med mat;
  • Att gå för många timmar utan att äta.

Behandling och diagnos

För att få en diagnos av den brännande känslan i magen är det mycket viktigt att du berättar för din läkare om symptomen och vad som har hänt.

Därefter kan din specialist beställa vissa tester, till exempel en övre gastroskopi och ett ultraljud av hela buken. På så sätt kan man ställa diagnosen gastrit.

Se även: Jackfrukt: Fördelar och egenskaper hos den näringsrika frukten

Det är först efter denna diagnos som behandlingen kan påbörjas på lämpligt sätt. Självmedicinering kan å andra sidan försvåra identifieringen av dessa symtom och fördröja en effektiv behandling.

Se även: Kan det vara skadligt för hälsan att dricka mycket kallt vatten?

Hur lindrar man den brännande känslan i magen?

En utgångspunkt för att undvika detta obehag är att hålla ett öga på dina matvanor och justera dem. Dessutom rekommenderas det att ta bort vissa livsmedel från menyn som redan har listats, enligt Dr. André, och "undvik att ta vätska tillsammans med mat". Ät något mellan frukost och lunch och mellan lunch och middag, så att du inte stannar för länge med dentom mage", tillägger han.

Slutligen är det värt att notera att en livsstil med mer fysisk träning och en balanserad kost är värdefull för att undvika magbränna.

Brännskador i magen: fakta eller bluff?

Har du någonsin blivit rekommenderad något örtte eller något annat "mirakelrecept" för att sluta bränna dig? Gör alla de där tipsen vi hittar på internet verkligen någon nytta? Gör frågesporten och ta reda på om det som sägs är sant eller bara en myt:

Källa: Dr André Augusto Pinto, allmän kirurg på Clínica Gastro ABC.

Användbara länkar

Virtuellt hälsobibliotek

Lena Fisher

Lena Fisher är en friskvårdsentusiast, certifierad nutritionist och författare till den populära bloggen om hälsa och välmående. Med över ett decenniums erfarenhet inom området kost- och hälsocoaching har Lena ägnat sin karriär åt att hjälpa människor att uppnå sin optimala hälsa och leva sitt bästa möjliga liv. Hennes passion för välbefinnande har lett henne att utforska olika metoder för att uppnå övergripande hälsa, inklusive kost, träning och mindfulness. Lenas blogg är en kulmen på hennes år av forskning, erfarenhet och personliga resa mot att hitta balans och välmående. Hennes uppdrag är att inspirera och stärka andra att göra positiva förändringar i sina liv och anamma en hälsosam livsstil. När hon inte skriver eller coachar kunder kan du hitta Lena som utövar yoga, vandrar i stigarna eller experimenterar med nya hälsosamma recept i köket.