Мед у коси: Знајте предности и како га користити

 Мед у коси: Знајте предности и како га користити

Lena Fisher

Мед је познат по великом капацитету заслађивања. Поред тога, овај природни састојак има многа здрава својства која доприносе благостању тела у целини. На листи се налазе предности као што су ефекти против старења, регулација нивоа холестерола и, наравно, његово деловање у најразличитијим козметичким производима. Али, да ли сте икада размишљали о коришћењу меда у коси?

У случају неге коже, његово хранљиво богатство потиче углавном од витамина Б, Ц и Е и његових најразличитијих минерала, укључујући калцијум и магнезијум. Али, моћ меда превазилази негу коже. Зато што је одличан састојак да косу учини лепшом и пуном живота.

„Мед је природни хумектант. Тако ће помоћи да се задржи влага у праменовима, остављајући их мекшима и са пуно сјаја“, каже Бруна Нунес, фризерка у Јацкуес Јанине Јардинс. Ова карактеристика је важна јер спречава да коса постане ломљива и оштећена. „Осим тога, делује као антибактеријски агенс, оксигенише кожу главе и спречава љуштење, на пример“, додаје он.

Такође видети: Веганска дијета: шта је то и како се правилно хранити

На исти начин, мед помаже да се убрза процес раста косе, помаже у смањењу губитка косе и може се укључити у лечење проблема као што су псоријаза и екцем, који утичу на кожу главе.

Савети за коришћење меда на коси

Погодно за све типове косе , медможе се користити самостално или у пратњи маске, која ради на побољшању ефеката. „Међутим, увек се сетите да претходно оперете косу, направите паузу коју препоручује произвођач маске и после тога добро исперите“, упозорава Бруна.

Фризерка представља три одлична рецепта за коришћење меда на коси. Погледајте!

Такође видети: Како облачити новорођенче према температури?

Да додате сјај: мед + уље

„Користите мед као предшампон: на влажну косу нанесите чисти мед на косу и оставите деловати 5 минута. Одмах након тога нанесите уље за косу које обично користите за влажење косе и оставите да делује још 10 минута“, објашњава он. Након тога, само оперите и завршите како желите.

За исхрану: мед на коси са авокадом

„Можете да помешате мед са авокадом у блендеру и направите исхрану супер маска. За ово користите 100 г авокада и кашику меда. Нанесите маску након употребе шампона и оставите да делује 10 минута“, каже Бруна. Затим добро исперите да бисте уклонили вишак смеше.

За обнову: мед + природни јогурт + јаје

„Комбинација ова три састојка ће ваше праменове учинити много јачима и много светлије. Само умутите састојке и нанесите на косу након прања шампоном и оставите да делује 10 минута”. Након тога добро исперите.

Такође прочитајте: Кокосова вода за косу: Предности и какоусе

Lena Fisher

Лена Фисхер је ентузијаста за веллнесс, сертификована нутрициониста и ауторка популарног блога о здрављу и благостању. Са више од деценије искуства у области нутриционизма и здравственог тренирања, Лена је своју каријеру посветила помагању људима да постигну своје оптимално здравље и живе свој најбољи могући живот. Њена страст за веллнессом навела ју је да истражује различите приступе постизању укупног здравља, укључујући исхрану, вежбе и праксе свесности. Ленин блог је кулминација њеног дугогодишњег истраживања, искуства и личног путовања ка проналажењу равнотеже и благостања. Њена мисија је да инспирише и оснажи друге да направе позитивне промене у својим животима и прихвате здрав начин живота. Када не пише или не тренира клијенте, можете наћи Лену како вежба јогу, пешачи стазама или експериментише са новим здравим рецептима у кухињи.