Лобелија (коров за астму): лековита својства биљака

 Лобелија (коров за астму): лековита својства биљака

Lena Fisher

лобелија је биљка са америчког континента која се назива и аутохтона биљка дувана и астме. Има лековита својства која углавном могу бити од користи за здравље плућа и дисања. Њени плави цветови привлаче пажњу својом снажном бојом.

Користи лобелије

Лечење пушењем

Главна употреба лобелије је у лечењу пушења, јер биљка може помоћи пушачу да напусти навику, јер када се жваће, има укус сличан дувану. Међутим, овај третман је застарео и више се не примењује.

Такође видети: Мигрена са ауром: шта је то, узроци, симптоми и како је избећи

Такође прочитајте: Исхрана богата шећером изазива више акни него дуван

Побољшава расположење

Биљка може помоћи у побољшању симптома депресије и других поремећаја расположења, као што је анксиозност. То је због умирујуће акције и због директног деловања са неуротрансмитерима, као што је серотонин. Осим тога, помаже у контроли кортизола – хормона стреса.

Такође видети: Сок од јабуке са лимуном за мршављење? Сазнајте више о пићу

Прочитајте више: Храна која подстиче производњу серотонина

Јача имунитет и спречава хроничне болести

У свом саставу садржи и велику количину антиоксиданата. Због тога се бори против слободних радикала и спречава њихов ефекат на тело: оксидативни стрес. Оксидативни стрес слаби имунитет, изазива превремено старење и може довести до хроничних болести као нпрАлцхајмерова болест, срчана обољења и одређене врсте карцинома.

Помаже у лечењу респираторних обољења

Такође названа астматична корова, лобелија може помоћи у лечењу овог стања и други који могу наштетити здрављу плућа. Својства лековите биљке помажу у ублажавању симптома напада астме, као што су кашаљ, пискање и стезање у грудима. Укратко, помаже да опустите дисајне путеве, очистите плућа од слузи и стимулишете дисање.

Прочитајте више: Најбоља храна за плућа која помаже дисању

Како се користи лобелија

  • Присутна је у саставу одређених лекова
  • Чај

Могућа дејства лобелија нежељена дејства

У вишку, биљка може изазвати: мучнину, повраћање, дрхтавицу и пад крвног притиска.

Lena Fisher

Лена Фисхер је ентузијаста за веллнесс, сертификована нутрициониста и ауторка популарног блога о здрављу и благостању. Са више од деценије искуства у области нутриционизма и здравственог тренирања, Лена је своју каријеру посветила помагању људима да постигну своје оптимално здравље и живе свој најбољи могући живот. Њена страст за веллнессом навела ју је да истражује различите приступе постизању укупног здравља, укључујући исхрану, вежбе и праксе свесности. Ленин блог је кулминација њеног дугогодишњег истраживања, искуства и личног путовања ка проналажењу равнотеже и благостања. Њена мисија је да инспирише и оснажи друге да направе позитивне промене у својим животима и прихвате здрав начин живота. Када не пише или не тренира клијенте, можете наћи Лену како вежба јогу, пешачи стазама или експериментише са новим здравим рецептима у кухињи.