Емоционална анорексија: Познајте страх од везивања

 Емоционална анорексија: Познајте страх од везивања

Lena Fisher

Преглед садржаја

Емоционална анорексија, такође названа анорексија нервоза, је поремећај телесне слике. Поред тога што не једе, особа која има анорексију може завршити да претерује у физичким вежбама и у употреби лаксатива и диуретика, увек са намером да смрша. Али да ли сте икада чули за емоционалну анорексију ?

Такође видети: Моновин А: Шта је то и зашто га не би требало да користите на коси

Иако је психијатри не класификују као поремећај, емоционална анорексија је веома чест проблем. То је тешкоћа успостављања афективних веза и укључивања у друге људе.

У емоционалној анорексији постоји блок у којем појединац не може да изрази осећања, јер се плаши одбацивања . Дакле, људи са овим стањем могу се чак и емоционално повезати са неким, али ниво дубине и интимности остаје стагнирајући и то кратко време.

Уопштено говорећи, сексуална компулзија може бити симптом емоционалне анорексије. То је зато што секс може бити начин за ублажавање тескобе и анксиозности, осим што доноси лажно тренутно задовољство.

Такође прочитајте: Алекситимија: Немогућност да се идентификују емоције и осећања

Узроци

Узроци укључују неколико фактора. Емоционална анорексија се може јавити, на пример, када особа прође кроз фрустрације и трауме у претходним везама, због чега одустаје од односа са другима.

Прочитајтакође: Емоционална утрнулост: шта је то, шта је узрокује и како је лечити

Међутим, не постоје научне студије на ову тему које ишта доказују. За стручњаке, ово стање је повезано са траумом, која се такође може јавити у детињству.

Такође видети: Колица такође треба очистити. Погледајте како да дезинфикујете

Лечење

Генерално, емоционална анорексија се обично лечи психотерапијом. Лечење почиње разумевањем траума из детињства и живота одраслих, тако да се на томе може радити. Поред тога, постоји и могућност група за самопомоћ, које могу послужити као подршка. Међутим, важно је напоменути да групе не замењују третман професионалцима на терену.

Такође прочитајте: Емоционална невезаност: шта је то и како се носити са тим

Lena Fisher

Лена Фисхер је ентузијаста за веллнесс, сертификована нутрициониста и ауторка популарног блога о здрављу и благостању. Са више од деценије искуства у области нутриционизма и здравственог тренирања, Лена је своју каријеру посветила помагању људима да постигну своје оптимално здравље и живе свој најбољи могући живот. Њена страст за веллнессом навела ју је да истражује различите приступе постизању укупног здравља, укључујући исхрану, вежбе и праксе свесности. Ленин блог је кулминација њеног дугогодишњег истраживања, искуства и личног путовања ка проналажењу равнотеже и благостања. Њена мисија је да инспирише и оснажи друге да направе позитивне промене у својим животима и прихвате здрав начин живота. Када не пише или не тренира клијенте, можете наћи Лену како вежба јогу, пешачи стазама или експериментише са новим здравим рецептима у кухињи.