Банана Блуе Јава: Воће које има укус као сладолед

 Банана Блуе Јава: Воће које има укус као сладолед

Lena Fisher

Плава јава банана је различита колико и њено име: и има укус као сладолед од ваниле. Иако нова за многе, ова сорта банана је стара колико и остале. Неуобичајено у бразилским земљама, налази се на другим локацијама, као што су Хаваји и земље у Океанији.

Такође видети: Како правилно очистити кожу сваки дан

Међутим, верује се да је пореклом из Индије, резултат укрштања две различите врсте банана.

Шта има плава јава банана?

Њена главна разлика и свакако она која највише привлачи пажњу је укус. За разлику од других варијанти које се обично налазе у Бразилу, плава јава има неке упечатљиве карактеристике. Прво, биљка је огромна, до 6 метара. Не само да су њени плодови природно дугачки и треба их конзумирати што је могуће зеленије, или боље, што је могуће плаве (отуда му и назив).

Не само, он има тенденцију да буде слађи и кремастији. Због тога многи кажу да по текстури и укусу подсећа на сладолед од ваниле. Другим речима, изгледа као слатка павлака.

Својства плаве јава банане

Њена својства се не разликују од својстава других банана. Дакле, познато је да је богат калијумом, помаже варење и на крају повећава производњу серотонина, хормона среће, у мозгу. Осим тога, помаже угасити жељу заједите слатко, јер је богато фруктозом – природним воћним шећером.

Прочитајте и: 6 намирница које садрже више калијума од банана

Како да конзумирајте

Као и свака банана, на пример, сребрна и наница, и плава јава банана се може користити у неколико рецепата (осим конзумирања у природи), посебно у слатким.

Такође видети: Да ли једење воћа после оброка помаже или омета варење?
  • Банана фит торта
  • Веганска торта од банане
  • Моуссе
  • Пите
  • Веган биомаса бригадеиро
  • Протеински сладолед од банане и цхиа

Такође прочитајте: Зашто осећате принуду за слаткишима?

Нажалост, плава јава банана се једва налази у продаји у земљи. У сваком случају, вреди покушати. Можда га можемо наћи у супермаркетима, продавницама, продавницама воћа и поврћа и продавницама природних производа са увозним артиклима.

Lena Fisher

Лена Фисхер је ентузијаста за веллнесс, сертификована нутрициониста и ауторка популарног блога о здрављу и благостању. Са више од деценије искуства у области нутриционизма и здравственог тренирања, Лена је своју каријеру посветила помагању људима да постигну своје оптимално здравље и живе свој најбољи могући живот. Њена страст за веллнессом навела ју је да истражује различите приступе постизању укупног здравља, укључујући исхрану, вежбе и праксе свесности. Ленин блог је кулминација њеног дугогодишњег истраживања, искуства и личног путовања ка проналажењу равнотеже и благостања. Њена мисија је да инспирише и оснажи друге да направе позитивне промене у својим животима и прихвате здрав начин живота. Када не пише или не тренира клијенте, можете наћи Лену како вежба јогу, пешачи стазама или експериментише са новим здравим рецептима у кухињи.