Emotionele anorexia: ontmoet de angst voor binding

 Emotionele anorexia: ontmoet de angst voor binding

Lena Fisher

Emotionele anorexia, ook wel anorexia nervosa genoemd, is een stoornis in het lichaamsbeeld. anorexia kunnen uiteindelijk overdrijven met lichaamsbeweging en het gebruik van laxeermiddelen en diuretica, altijd met de bedoeling om gewicht te verliezen. Maar heb je ooit gehoord van emotionele anorexia ?

Hoewel het door psychiaters niet als een stoornis wordt geclassificeerd, is emotionele anorexia een veel voorkomend probleem. Het is de moeilijkheid in emotionele banden scheppen en betrokken raken bij andere mensen.

Bij emotionele anorexia is er een blokkade waarbij de persoon zijn gevoelens niet kan uiten omdat hij... angst voor afwijzing Mensen met deze aandoening kunnen dus emotioneel betrokken raken bij iemand, maar het niveau van diepgang en intimiteit blijft stagneren en is van korte duur.

In het algemeen kan seksuele dwang een symptoom zijn van emotionele anorexia. Dat komt omdat seks een manier kan zijn om angst en bezorgdheid te verlichten, en een valse kortstondige bevrediging brengt.

Lees ook: Alexithymie: het onvermogen om emoties en gevoelens te identificeren

Zie ook: Koolhydraatarm dieet en intermittent fasting: moet ik de twee combineren?

Oorzaken

Bij de oorzaken spelen verschillende factoren een rol. Emotionele anorexia kan bijvoorbeeld optreden wanneer iemand frustraties en trauma's ervaart in eerdere relaties, waardoor hij relaties met anderen opgeeft.

Zie ook: Buffelmozzarella: is het de moeite waard om te consumeren?

Lees ook: Emotionele gevoelloosheid: wat het is, wat het veroorzaakt en hoe het te behandelen

Er zijn echter geen wetenschappelijke studies over dit onderwerp die iets bewijzen. Voor specialisten houdt deze aandoening verband met trauma's, die ook in de kindertijd kunnen voorkomen.

Behandeling

Over het algemeen wordt emotionele anorexia behandeld met psychotherapie. De behandeling begint met het begrijpen van de trauma's uit de kindertijd en de volwassenheid, zodat hieraan gewerkt kan worden. Daarnaast is er de mogelijkheid van zelfhulpgroepen, die als steun kunnen dienen. Het is echter belangrijk te benadrukken dat de groepen niet in de plaats komen van een behandeling met professionals op dit gebied.

Lees ook: Emotionele onthechting: wat het is en hoe ermee om te gaan

Lena Fisher

Lena Fisher is een wellnessliefhebber, gediplomeerd voedingsdeskundige en auteur van de populaire blog over gezondheid en welzijn. Met meer dan tien jaar ervaring op het gebied van voedings- en gezondheidscoaching, heeft Lena haar carrière gewijd aan het helpen van mensen om hun optimale gezondheid te bereiken en hun best mogelijke leven te leiden. Haar passie voor welzijn heeft ertoe geleid dat ze verschillende benaderingen heeft onderzocht om algehele gezondheid te bereiken, waaronder voeding, lichaamsbeweging en mindfulness. Lena's blog is het resultaat van haar jarenlange onderzoek, ervaring en persoonlijke reis naar het vinden van balans en welzijn. Haar missie is om anderen te inspireren en in staat te stellen positieve veranderingen in hun leven aan te brengen en een gezonde levensstijl te omarmen. Als ze niet schrijft of klanten coacht, kun je Lena yoga zien beoefenen, wandelen over de paden of experimenteren met nieuwe gezonde recepten in de keuken.