Zeer populair, het carqueja kruid groeit in een breed en divers terrein, vaak op braakliggende terreinen, en ook in weilanden, omdat het veel zonlicht nodig heeft. Het wordt voornamelijk gebruikt in de alternatieve geneeskunde, in de vorm van thee.

Tot de belangrijkste eigenschappen van carqueja-thee behoren de diuretische werking Het heeft niet alleen een antianemische werking, d.w.z. het bestrijdt het gebrek aan ijzer in het organisme. Het is ook antiasthmatisch Het behandelt ook hypoglykemie, diarree, diabetes en andere aandoeningen.

Waarvoor wordt carqueja gebruikt en de voordelen van carqueja thee

Verbetert de spijsvertering

Deze krachtige plant kan helpen bij het verbeteren van de darmfunctie. Zo bevordert het de spijsvertering en gaat het constipatie tegen. Dit wordt verklaard door de beschermende werking van het kruid ten aanzien van het maag- en darmslijmvlies.

Het darmslijmvlies is verantwoordelijk voor de opname van voedingsstoffen en niet alleen voor de vorming van de fecale bolus, en is dus van groot belang voor het functioneren van het organisme.

Lees ook: Licht verteerbaar voedsel

Verlaagt het cholesterolgehalte

Rijk aan saponinen, stoffen die ontstekingsremmend werken en oxidatie voorkomen, bevordert carqueja de verlaging van het niveau van de slechte cholesterol, LDL.

Bestrijdt bloedarmoede

Niet alleen omdat het rijk is aan ijzer, waardoor het zowel de ontwikkeling van bloedarmoede voorkomt als de symptomen ervan bestrijdt.

Voorkomt diabetes

De carqueja zorgt er ook voor dat in de voeding opgenomen koolhydraten in minder hoeveelheid door het lichaam worden opgenomen, wat gunstig is voor patiënten met pre-diabetes of die de ziekte al volledig hebben.

Lees meer: Vezelrijke voeding kan hartziekten en diabetes voorkomen

Hoe wordt carqueja geconsumeerd?

De meest gebruikelijke manier om carqueja te consumeren is door het innemen van de thee Het recept wordt gemaakt van een eetlepel van de gehakte bladeren van de plant in een kopje kokend water. De consumptie moet maximaal drie keer per dag gebeuren.

Zoals met elk kruid is het advies om het met mate te consumeren en bij artsen te informeren naar contra-indicaties, omdat bij zwangere en zogende vrouwen een te hoge dosis de bloeddruk kan verlagen.

Valt carqueja thee af?

Geen enkel voedingsmiddel is in staat gewichtsverlies te bevorderen, maar de plant heeft een thermogene werking, waardoor het energieverbruik toeneemt en dus ook de vetverbranding, en daarom kan het drinken van thee een bondgenoot zijn om af te vallen.

Ook stimuleert de carqueja door zijn vochtafdrijvende werking de afvoer van vloeistoffen en bestrijdt hij zwellingen.

Wat dacht u ervan om de voordelen van carqueja-thee in uw dagelijkse routine op te nemen? Maak kennis met Nutrigood Good Digestion Tea, bereid met kruiden die bestemd zijn om de spijsvertering te helpen verbeteren. De samenstelling bevat munt, ananas, gember, rozemarijn, carqueja en zoet kruid. Klik hier voor meer informatie.