Aphantasy: het onvermogen om zich voor te stellen...

 Aphantasy: het onvermogen om zich voor te stellen...

Lena Fisher

Door hun ogen te sluiten kunnen de meeste mensen zich situaties voorstellen of herinneringen ophalen, alsof het een film is. Niet iedereen is echter in staat om eenvoudige handelingen als deze uit te voeren, omdat ze de fantasie hebben.

Wat is afantasia?

Aphantasia is in feite het onvermogen om beelden mentaal te visualiseren. Studies geven aan dat het probleem ongeveer 2,5% van de wereldbevolking treft.

Zo werd de moeilijkheid om mentale beelden te hebben voor het eerst ontdekt in een artikel gepubliceerd in 1880 door Francis Galton, na het observeren van mensen met problemen in het voorstellingsvermogen.

Over het algemeen visualiseren mensen plaatsen, ervaringen, mensen, scènes, voorwerpen, gebeurtenissen, naast vele andere dingen. Maar voor mensen met het probleem wordt dit onmogelijk.

Als je een persoon met afasie vraagt zich iets voor te stellen, zal hij waarschijnlijk het object beschrijven, het concept uitleggen en je feiten vertellen die hij erover weet. Hij zal echter geen enkel mentaal beeld kunnen ervaren.

Het probleem, eerder bekend als "blinde verbeelding", werd afasie genoemd door hoogleraar cognitieve en gedragsneurologie Adam Zeman.

Lees ook: Hoe de hele dag zitten het lichaam schaadt

Oorzaken

Maar deskundigen geloven dat de oorsprong te maken heeft met erfelijke factoren of traumatische gebeurtenissen.

Zie ook: Zelfzorg: Wat het is, hoe het te beoefenen en de voordelen van deze gewoonte

Bovendien kan het ontstaan van afasie het gevolg zijn van functionele veranderingen in specifieke gebieden van de hersenen, met andere woorden: storingen in de verwerking van hersenbeelden.

Hoe herken je aphantasy

Het is niet mogelijk om afasie vast te stellen door middel van bijvoorbeeld beeldvormende tests, maar u kunt het probleem wel vaststellen aan de hand van tekenen:

  • Denk aan een vriend of familielid. Probeer je dan hun gezicht in gedachten voor te stellen. Hoe duidelijk kun je hun gelaatstrekken, gezicht, haar en vorm zien?
  • Hoe goed kun je je hun karakteristieke bewegingen en gebaren voorstellen?
  • Hoe duidelijk kun je je de kleren van deze persoon voorstellen?

Als je moeite hebt met het beantwoorden van bovenstaande vragen, is het waarschijnlijk dat je afantasie hebt.

Zie ook: BodyTalk: Therapie om fysieke en emotionele pijn te behandelen

Referenties

Very Well Mind; BBC

Lena Fisher

Lena Fisher is een wellnessliefhebber, gediplomeerd voedingsdeskundige en auteur van de populaire blog over gezondheid en welzijn. Met meer dan tien jaar ervaring op het gebied van voedings- en gezondheidscoaching, heeft Lena haar carrière gewijd aan het helpen van mensen om hun optimale gezondheid te bereiken en hun best mogelijke leven te leiden. Haar passie voor welzijn heeft ertoe geleid dat ze verschillende benaderingen heeft onderzocht om algehele gezondheid te bereiken, waaronder voeding, lichaamsbeweging en mindfulness. Lena's blog is het resultaat van haar jarenlange onderzoek, ervaring en persoonlijke reis naar het vinden van balans en welzijn. Haar missie is om anderen te inspireren en in staat te stellen positieve veranderingen in hun leven aan te brengen en een gezonde levensstijl te omarmen. Als ze niet schrijft of klanten coacht, kun je Lena yoga zien beoefenen, wandelen over de paden of experimenteren met nieuwe gezonde recepten in de keuken.