Transpersonal Psychology- ၎င်းသည် အဘယ်နည်း၊ အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

 Transpersonal Psychology- ၎င်းသည် အဘယ်နည်း၊ အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

Lena Fisher

လူပီသသောစိတ်ပညာ သည် လူသားတစ်ဦး၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ သွင်ပြင်လက္ခဏာများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ခြင်းအပေါ် အခြေခံသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ပညာရှင် Abraham Maslow သည် ၁၉၇၀ ခုနှစ်တွင် တီထွင်ခဲ့ပြီး တစ်ခုချင်းစီ၏ အနှစ်သာရကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီပေးသည့် တိုးတက်မှုကို ရှာဖွေရန် ရည်ရွယ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် လူသားဝါဒအရ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတ္တထက်ကျော်လွန်၍ တည်ရှိနေသော အနှစ်သာရကို ရှာဖွေရန် စွက်ဖက်မှုပုံစံများကို အသုံးပြုကြသည်။

ထို့ကြောင့် စိတ်ပညာဆိုင်ရာ စိတ်ပညာလုပ်ဆောင်ရန်အသုံးပြုသည့် နည်းစနစ်သည် ခေတ်ပြိုင်စိတ်ပညာ၏ဒြပ်စင်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဝိညာဉ်ရေးထုံးတမ်းစဉ်လာများ ပေါင်းစပ်မှုကို ရည်ညွှန်းသည်။

Jungian Psychology- ၎င်းသည် အဘယ်အရာနှင့် အလုပ်လုပ်ပုံ

မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

ကျွမ်းကျင်သူများအတွက် လိုက်နာရန် သီးခြားလမ်းညွှန်ချက်မရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်ခုချင်းစီသည် ဤကုထုံးလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် မတူညီသောပုံစံကို လိုက်နာကြသည်။ စိတ်ပညာတွင် အကျုံးဝင်သော အဓိကကျသော နယ်ပယ်များမှာ- အတ္တကိုကျော်လွန်သော စိတ်ပညာ၊ အသွင်ပြောင်းစိတ်ပညာနှင့် အလုံးစုံသော စိတ်ပညာဟုလည်းသိကြသော ပေါင်းစပ်စိတ်ပညာ။

ထို့ကြောင့်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆရာများသည် အဆိုပါနည်းပညာအမျိုးအစားများကို အားကိုးနိုင်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ရည်ရွယ်ချက်မှာ လူနာများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပြီး ထိရောက်မှုရှိပြီး အပြုသဘောဆောင်ကြောင်း သက်သေပြရန်ဖြစ်သည်။

အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများပါဝင်သည်- ခန္ဓာကိုယ်အသိပညာပေးလှုပ်ရှားမှုများ၊ ကုသရေးစာရေးခြင်း၊ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း၊ ဂီတ ကုထုံး၊ အမြင်အာရုံလမ်းညွှန်ကုထုံး၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂ၊ အိပ်မွေ့ချခြင်း၊ ဆုတ်ယုတ်ခြင်း အစရှိသည်တို့ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ပါ- အကောင်းမြင်စိတ်ပညာ- အကျိုးကျေးဇူးများ

ကြည့်ပါ။: ချဉ်ခါး အစားအစာတွေက အချိုစားချင်စိတ်ကို ပျောက်စေသလား။

အကျိုးကျေးဇူးများ

အခြားကုထုံးများကဲ့သို့ပင်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ပညာသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စွာ အကျိုးသက်ရောက်စေမည့် အကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်း ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။

  • မိမိကိုယ်ကို အသိပညာ- ကိုယ်ပိုင်အသိပညာသည် ဤကုထုံးတွင် ရရှိထားသော အချက်တစ်ချက်မှာ လူနာသည် သူ့ကိုယ်သူ ပိုမိုနားလည်လွယ်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ပို၍ အကောင်းမြင်မှုကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
  • လက်ခံခြင်း- အစည်းအဝေးများတွင် ရရှိထားသော နားလည်မှုသည် လက်ခံမှုကို ခွင့်ပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်အလိုရှိသောပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- Lacanian ကုထုံး- ၎င်းသည် အဘယ်နည်းနှင့် ၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း

ကြည့်ပါ။: လျှာအောက်တွင် ဆားသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုက်ဖျက်သည်။ အမှန်တရားလား ဒဏ္ဍာရီလား?

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။