Enteritis - ကဘာလဲ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုပုံစံများ

 Enteritis - ကဘာလဲ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုပုံစံများ

Lena Fisher

Enteritis သည် အူအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်း၏အမည်ဖြစ်သည် — သင့်အား အကြံဥာဏ်ပေးရန်အတွက် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းသည် 7 မီတာကျော်ရှည်သည်။ ၎င်းသည် အာရုံကြောဆဲလ်ပေါင်း သန်းပေါင်းများစွာကို ထုတ်လုပ်ပေးသောကြောင့် “ဒုတိယဦးနှောက်” ဟုပင်လူသိများသည်။ ၎င်း၏ မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်ချက်သည် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက စိတ်ခံစားမှုအတွက်ပါ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း အချို့သောအချက်များသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါများအထိ တိုးလာနိုင်သည့် အူလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့နောက်၊ အခြေအနေအကြောင်းနှင့် ၎င်းကို မည်သို့ရှောင်ရှားရမည်ကို လေ့လာပါ။

လည်းကြည့်ပါ- အစာအိမ်ကျန်းမာရေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အလေ့အကျင့်များ

အကြောင်းရင်းများ

“ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ပရိုတိုဇွာများ (သန်ကောင်များ) သည် အစာအိမ်နှင့် အူရောင်ခြင်းဖြစ်သည့် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆေးဝါးအချို့အသုံးပြုခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော အစားအသောက်များ စားသုံးခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအကြောင်းရင်းများလည်း ရှိကြောင်း၊ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် ကျောက်ကပ်ပညာရှင် Carlos Machado မှ ရှင်းပြသည်။

ကြည့်ပါ။: ပြန်လည်ထူထောင်ရေး- ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

အထက်ပါအချက်များသည် အဓိကအချက်များဖြစ်သော်လည်း၊ အခြေအနေများနှင့် ရောဂါများအတွက် တာဝန်ရှိသည် အူရောင်ခြင်း။ ဥပမာ-

  • အစားအစာ သည်းမခံနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှု။
  • အရက်နှင့် အခြား မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု။
  • ဆီးချိုရောဂါ။
  • Hyperthyroidism ကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ။
  • ဥပမာ- ကင်ဆာကုသမှုများတွင် ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ကုသခြင်း။
  • ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ ၊ ဥပမာ Crohn's ရောဂါ။

လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အစပိုင်းမှာ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာတွေကတော့ ဝမ်းလျှောတာ၊ အော့အန်တာ၊ ဓာတ်ငွေ့ထွက်တာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း။ဝမ်းဗိုက်အတွင်းနှင့် ဝမ်းတွင်းသွေးများ။ “ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေ မခံစားရဘဲ ဆရာဝန်ဆီ သွားကြည့်တဲ့အခါ အူလမ်းကြောင်းရောင်တာကိုသာ တွေ့ရှိသူတွေ ရှိပါတယ်” ဟု ဆရာဝန်က ထပ်လောင်းပြောသည်။

အူလမ်းကြောင်းရောင်ခြင်းကို ရှာဖွေနည်း

ပထမဦးစွာ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုစီသည် ရောဂါကို တုံ့ပြန်ပုံချင်းမတူသောကြောင့် ဆရာဝန်ထံသွားပါ။ ထို့ကြောင့် အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းပါရဂူမှ ဖြစ်ရပ်ကို အကဲဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်သည် သင်၏နေထိုင်မှုပုံစံ၊ ဖျားနာမှုမှတ်တမ်း၊ သင်ရှိနေပါက၊ သင့်တွင်မည်မျှကြာကြာ ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေပါက စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့် တောင်းဆိုထားသော စမ်းသပ်မှုများမှာ-

  • CBC။
  • ကူးစက်နိုင်သော အေးဂျင့်များအတွက် ကုသရေးပညာ။
  • သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်မှု။
  • Immunoglobin ပမာဏ။
  • ဇီဝဓာတုဗေဒ။
  • အစာအိမ်ရောဂါဟု သံသယရှိပါက အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးပါ။
  • ကွန်ပြူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ဖော်ခြင်း။

ဖတ်ရန် နောက်ထပ်- အူလမ်းကြောင်းအတွက် ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော သရေစာများ

အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို မကုသဘဲထားပါက ဘာလဲ?

အူလမ်းကြောင်း ရောင်လာသည့်အခါတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဆုံးရှုံးသွားတတ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်သော အာဟာရဓာတ်များကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိသည်။ “အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါတစ်ခု ကြီးထွားလာသောအခါတွင် ဤအာဟာရချို့တဲ့မှုကို ခံစားရသောကြောင့် ကျောက်ကပ်သည် အခံရဆုံးဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်၊ မှန်ကန်သောထိန်းချုပ်မှုနှင့်ရောဂါလက္ခဏာမရှိပါက အစာအိမ်ရောင်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်နှင့် နှလုံးရပ်ခြင်း သို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်” ဟု Machado က သတိပေးသည်။

ကုသမှု

အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်၍ ကုသမှုကွဲပြားသည်။ သို့သော် လူသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပါက သို့မဟုတ် အော့အန်နေပါက၊ပိုလျှံပါက ရေဓာတ်သည် ကုသမှု၏ ပထမအပိုင်းဖြစ်ပြီး အကြောသွင်းခြင်း (သွေးရည်ကြည်ထိုးခြင်း) သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

Machado အရ၊ အခြားအဆင့်မှာ အစားအသောက်ကို ပြောင်းလဲရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သကြားများ၊ အချိုရည်များ၊ ကော်ဖီ၊ အဆီများသောအစားအစာများနှင့် အရက်ယမကာများကဲ့သို့သော စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး အစားအစာများကို ဖြတ်တောက်ပါ။ "အစားအစာ 'စစ်မှန်သောအစားအစာ' ကြွယ်ဝလေလေ၊ ဤအမျိုးအစားပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းလေ" ဟု ၎င်းက မှတ်ချက်ပေးသည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ ဆေးဝါးဖြင့် ကုသခြင်း သည် အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပါသည်။ enteritis ။ ထို့ကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ပါက ညစ်ညမ်းမှုကို ရပ်တန့်ရန် ပဋိဇီဝဆေးများ လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ပရိုဘိုင်အိုတစ် နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်ချိန်ညှိပေးသော အခြားဆေးများသည် စောင့်ရှောက်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း အခြားသောရောဂါများရှိပါက၊ ၎င်းတို့ကို enteritis ဖြင့် ကုသရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။

အသဲရောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အကြံပြုချက်များ

ကျန်းမာသောအစားအစာသည် ကျွန်ုပ်တို့သိထားပြီးဖြစ်သည်၊ enteritis နှင့် အခြားရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါပေမယ့် ပြဿနာကိုရှောင်ဖို့ တခြားဘာတွေလုပ်နိုင်မလဲ။ ဤသည်မှာ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကြံပြုချက်အချို့ ဖြစ်သည်-

မိမိကိုယ်ကို ဆေးမသောက်ပါနှင့်

လူအများစုသည် မသက်မသာခံစားရသောအခါ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဆေးသောက်ကြသည်။ အန္တရာယ်မရှိဟုထင်ရသော်လည်း ကိုယ်တိုင်ဆေး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်မရှိပါက ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ နေမကောင်းဖြစ်သည့်အခါတိုင်း သင့်ဆရာဝန်ကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအကြောင်း မေးမြန်းပါ။

သင်၏ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ

ရေဆေးပါမလိုလားအပ်သော ညစ်ညမ်းမှုကို ရှောင်ရှားနိုင်သောကြောင့် လက်သည် အမြဲတမ်း အခြေခံဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ ဟင်းချက်တတ်တဲ့အကျင့်ရှိတယ်ဆိုရင် ထမင်းစားပြီးတာနဲ့ အိမ်သုံးပစ္စည်းတွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ နောက်ထပ်အကြံပြုချက်မှာ သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်သည့်ရေမြှုပ်များကို မကြာခဏပြောင်းရန်နှင့် ပိုမိုလေးလံသောဆေးကြောရာတွင် ရေနွေးကိုပင်အသုံးပြုပါ။

ပိုမိုဖတ်ရန်- ထောပတ်သီးကို နေ့တိုင်းစားခြင်းသည် အူလမ်းကြောင်းအတွက် ကောင်းမွန်သည်

အစားအစာကို ကောင်းစွာဆေးကြောပါ

ဗိုင်းရပ် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယား ပိုးဝင်ခြင်း သည် အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အလွန်သတိမထားမိပါ။ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို သန့်ရှင်းပြီး အမဲသား၊ ကြက်သား၊ ဝက်သား၊ ငါးနှင့် ဥများကဲ့သို့ အစိမ်းလိုက် အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်ပါ။ ဂျပန်ဟင်းလျာတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ငါးစိမ်းနဲ့ ပင်လယ်စာတွေကို ဂရုတစိုက် စားသုံးသင့်ပါတယ်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော စားသောက်ဆိုင်များသို့ သွားကာ အရည်အသွေးပြည့်မီသော ထုတ်ကုန်များကိုသာ ဝယ်ယူပါ။

သင့်ဆရာဝန်ထံ မကြာခဏသွားရောက်ကြည့်ရှုပါ

အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရှိသည့်အခါတွင် ဆေးစစ်မှုမပြုလုပ်ဘဲ အချိန်အကြာကြီးသွားခြင်းသည် မကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိပါသည်။ ကောင်းသောခံစားမှု၌။ ထိရောက်သောကုသမှုကို တားဆီးသောကြောင့် ၎င်းသည် အဓိကအမှားများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း Machado မှရှင်းပြသည်။ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာတစ်ခုခုကို စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိပါက ပိုကောင်းပါသည်။

ကြည့်ပါ။: နှင်းဆီနီလက်ဖက်ရည်- အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပြင်ဆင်နည်း

ရင်းမြစ်- Carlos Machado ၊ အထွေထွေရောဂါကာကွယ်ဆေးပညာနှင့် ကျောက်ကပ်ပါရဂူဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်။

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။