စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- ပေါင်းသင်းခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ကို သိပါ။

 စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- ပေါင်းသင်းခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ကို သိပါ။

Lena Fisher

စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှု (anorexia nervosa) သည် ခန္ဓာကိုယ်ရုပ်ပုံသဏ္ဍာန်ချို့ယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစာမစားခြင်းအပြင် Anorexia ရှိသူသည် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဝမ်းနုတ်ဆေးများနှင့် ဆီးဆေးများအသုံးပြုရာတွင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အမြဲတမ်းချဲ့ထွင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှု ကို သင်ကြားဖူးပါသလား။

စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များရဲ့ စိတ်ရောဂါတစ်ခုအဖြစ် မသတ်မှတ်ထားပေမယ့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုဟာ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် ချစ်ခင်ရင်းနှီးမှု ထူထောင်ရန်နှင့် အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းရန် ခက်ခဲသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုတွင်၊ သူသည် ငြင်းပယ်ခံရမည်ကို ကြောက်သောကြောင့် တစ်ဦးချင်းစီတွင် ခံစားချက်ကို မဖော်ပြနိုင်သည့် ပိတ်ဆို့ခြင်းတစ်ခုရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခြေအနေရှိသူများသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်ပင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပတ်သက်မှုရှိလာနိုင်သော်လည်း နက်ရှိုင်းမှုနှင့် ရင်းနှီးမှုအဆင့်သည် တည်ငြိမ်နေပြီး အချိန်တိုအတွင်း ငြိမ်နေပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာ လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် မှားယွင်းသော အခိုက်အတန့် စိတ်ကျေနပ်မှုကို ယူဆောင်လာပေးသည့်အပြင် စိတ်ပူပန်မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- Alexithymia- စိတ်ခံစားမှုနှင့်ခံစားချက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း

အကြောင်းရင်းများ

အကြောင်းရင်းများတွင် အကြောင်းတရားများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် လူတစ်ဦးသည် ယခင်ဆက်ဆံရေးများတွင် စိတ်ပျက်စရာများနှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကြုံတွေ့ရသောအခါတွင် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှု ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ဖတ်ပါ။ဒါ့အပြင်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထုံကျင်ခြင်း- အဲဒါက ဘာလဲ၊ ဘာအကြောင်းကြောင့်လဲ၊ ဘယ်လိုကုသရမလဲ

ဒါပေမယ့် ဘာကိုမှ သက်သေပြနိုင်တဲ့ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုတွေ မရှိပါဘူး။ ကျွမ်းကျင်သူများအတွက်၊ ဤအခြေအနေသည် ကလေးဘဝတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် စိတ်ဒဏ်ရာနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: ကဖင်းဓာတ်ပါတဲ့ ကော်ဖီက ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပါသလား။

ကုသမှု

ယေဘုယျအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဖြင့် ကုသလေ့ရှိပါသည်။ ကုသမှုသည် ကလေးဘဝနှင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘဝတွင် ဒဏ်ရာအနာတရများကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းဖြင့် အစပြုပါသည်။ ထို့အပြင် ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖြစ် ဆောင်ရွက်နိုင်သည့် ကိုယ်ထူကိုယ်ထအဖွဲ့များလည်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ သို့သော်၊ အဖွဲ့များသည် နယ်ပယ်အတွင်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ကုသမှုကို အစားထိုးခြင်းမပြုကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကြည့်ပါ။: Sirsasana : ခေါင်းစွပ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခွာခြင်း- ၎င်းမှာ အဘယ်နည်းနှင့် ၎င်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။