ဆံပင်ပုံမှန်ထက် ပိုကျွတ်နေတဲ့ လက္ခဏာ ၆ ခု

 ဆံပင်ပုံမှန်ထက် ပိုကျွတ်နေတဲ့ လက္ခဏာ ၆ ခု

Lena Fisher

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း သည် ရေချိုးနေစဉ်အတွင်း ဆုံးရှုံးသွားသော အကြောများ—သို့မဟုတ် ခေါင်းအုံးပေါ်တွင် တွေ့ရသည်— သင်သိပါသလား။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပြဿနာသည် အသံတိတ်နိုင်သည်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပျက်ကွက်မှုများ ထင်ရှားလာသောအခါတွင်သာ (သို့မဟုတ် လူသည် ထုထည်၏ 40% ထက်ပို၍ ဆုံးရှုံးသွားသောအခါ) ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤအခြေအနေမျိုးတွင် သင့်ဆံပင်သည် ပုံမှန်ထက်ပို၍ ကျွတ်ခြင်းရှိမရှိ သင် မည်သို့ပြောနိုင်မည်နည်း။

ဆရာဝန်နှင့် trichologist Ademir Leite Junior သည် အရေးကြီးသော လက္ခဏာခြောက်ရပ်ကို ဖော်ပြသည်-

ကြည့်ပါ။: ကန်စွန်းဥ: ကြွက်သားများရရှိခြင်းထက် များစွာအကျိုးများသည်။

သင်ထင်ပါသလား။ ဆံပင်တွေ ကျွတ်နေတာလား။ ponytail test ကိုစမ်းသပ်ပါ

နေ့စဉ်ပုံမှန်အသုံးပြုသော ဤရိုးရှင်းသောဆံပင်ပုံစံသည် ဖြီးပြီးကိုင်ထားချိန်တွင်ဆံပင်၏ထုထည်ကိုခံစားရစေရန်အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ “လျှို့ဝှက်စွာ ပြုတ်ကျတာတွေရှိတယ်၊ လူတစ်ယောက်က တစ်နေ့မှာ ဆံပင်နည်းနည်း ကျွတ်တယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ပြဿနာကို သတိပြုမိရန် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သဖြင့် ဆံပင်ပုံစံ ၏ အကျယ်ကို မကြာခဏ နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် များစွာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေသည်” ဟု ပရော်ဖက်ရှင်နယ် က ဆိုသည်။

ကြည့်ပါ။: သီဟိုဠ်စေ့ပျားရည်- ချိုမြိန်သောအရည်သည် ဒိန်ချဉ်နှင့် သစ်သီးများဖြင့် အရသာရှိသည်။

“ဆုံးရှုံးခြင်းအတွက် နှောင့်နှေးမှု ” ညှပ်ခြင်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်

သင်၏သော့ခလောက်များကို အပ်ဒိတ်လုပ်ရန် လစဉ်ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်သို့ သွားလေ့ရှိပြီး လိုအပ်ချက်များ လျော့နည်းလာသည်ကို သတိပြုမိပါက (အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ညှပ် ကြာရှည်ခံသည်)၊ သတိထားရန် ပိုကောင်းပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ဖတ်ရှုပါ- လေ့ကျင့်နေစဉ်နဲ့ အပြီးမှာ ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု

ဂရုပြုပါ။ အဝတ်အစား ၊ ရေချိုးသုတ်ပုဝါ ၊ စားပွဲ နှင့် ကုလားထိုင်

ကျနေသော ဆံပင်များသည် အမြဲတမ်း နေရာများတွင် ပေါ်မလာပါ။စုတ်တံ သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်း ၏ပါးလွှာခြင်းကဲ့သို့သော ထင်ရှားသောအခြေအနေများ။ ဝိုင်ယာကြိုးများ အဆက်မပြတ် ဆုံးရှုံးခြင်းသည် မတူညီသော နေရာများတွင် လက္ခဏာများ ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်အချိန်အများဆုံးရသောနေရာများကို အမြဲစစ်ဆေးပါ (ရုံးစားပွဲကဲ့သို့သော)။

ဆံပင်ကျွတ်နေပါသလား။ ပုံမှန်စာမေးပွဲများကို ကျော်လွန်သွားပါ

ဆံပင်ကျွတ်သည်ကို သတိပြုမိပြီးဖြစ်သော်လည်း ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ( သွေး ကဲ့သို့) ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပါက၊ ဤစစ်ဆေးမှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာလုပ်ဆောင်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ "Tricology တွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသို့ ဦးတည်သော ပြဿနာများကို ရှာဖွေရန် အရင်းအမြစ်များ ရှိသည်" ဟု အထူးကုဆရာဝန်က ရှင်းပြသည်။

တိုင်ပင်သောအခါ၊ ဆရာဝန်သည် trichogram၊ trichoscan သို့မဟုတ် ဦးရေပြား biopsy ကဲ့သို့သော စမ်းသပ်မှုများကို ညွှန်ပြလိမ့်မည်ဖြစ်သည်။

ဒါ့အပြင် ဖတ်ရန်- Hair dysbiosis- ၎င်းသည် အဘယ်နည်းနှင့် ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေ

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်လည်း စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်

ထို့ပြင် ၎င်းသည် အလွန်ကြီးမားသော စိတ်ဒဏ်ရာ ဖြစ်ရန်မလိုပါ။ ကြည့်ပါ- နေ့စဉ်ဘ၀တွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေါင်းထည့်လိုက်သောအခါတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် — နှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် အဖြစ်များဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့် ဦးရေပြားမှာ နာကျင်ခြင်း ခံစားရပါက၊ သင်မသိလိုက်ဘဲ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

လူနာသည် မသက်မသာ၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးလာသောအခါတွင် trichodynia ဟုခေါ်သည့် trichodynia ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဦးရေပြား ။ "ဒါဟာ စည်းကမ်းမဟုတ်ပေမယ့် ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ ကိစ္စတော်တော်များများနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်" ဦးရေပြား ထိခိုက်လွယ်ခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်း စတဲ့ ပြဿနာတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။အရေးကြီးပြီး အမြန်ကုသရန် လိုအပ်သည် — ဥပမာ မှို သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကူးစက်ရောဂါများ ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း။

ဒါ့အပြင် ဖတ်ရှုရန်- ဆံပင်အတွက် အကောင်းဆုံး အဆီဓာတ် ၁၀ မျိုး

ရင်းမြစ်- Ademir Leite Junior၊ သမားတော်နှင့် trichologist နှင့် အနှစ်နှစ်ဆယ်ကျော် ဤဒေသတွင် အလုပ်လုပ်နေပါသည်။

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။