ဆံပင်အတွက် Jojoba ဆီ- အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုပုံကို သိထားပါ။

 ဆံပင်အတွက် Jojoba ဆီ- အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုပုံကို သိထားပါ။

Lena Fisher

jojoba oil ၊ အခြားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများကဲ့သို့ပင်၊ လူများစွာအတွက် ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက် မဟာမိတ်ဖြစ်လာခဲ့သည်။

Mojave ၏ ကန္တာရရှိအပင်မှ ထုတ်ယူသည်။ အရီဇိုးနား၊ ကယ်လီဖိုးနီးယားနှင့် မက္ကဆီကိုနိုင်ငံရှိ Sonora တွင် အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိများပြည့်နှက်ကာ ဆံသားကျန်းမာရေးအတွက် အစွမ်းထက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။

jojoba oil ၏အကျိုးကျေးဇူးများ ဆံပင်အတွက်

Rio de Janeiro မှ trichologist Viviane Coutinho ၏အဆိုအရ jojoba oil သည် ရေဓါတ်နှင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်

"ဤဆီတွင် ဗီတာမင် A၊ B နှင့် E ကြွယ်ဝပြီး ကြေးနီ၊ ဇင့်နှင့် myristic acids ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များအပြင် ဗီတာမင် A၊ B နှင့် E ကြွယ်ဝသည်" ဟု ၎င်းက ထောက်ပြသည်။

ကြည့်ပါ။: အိမ်တွင် HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများ- ဘေးကင်းစွာပြုလုပ်နည်း

ဒါ့အပြင် ဖတ်ရန်- ဂျိုဂျိုးဘာဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ အရေပြား

သို့သော်၊ ၎င်းသည် ceramides —၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၏ 96% တွင်ပါဝင်သည်-၊ ၎င်းသည် ချည်မျှင်များအတွက် အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးစွမ်းသည်။

“ကြောင့် မြင့်မားသောအာဟာရဓာတ်နှင့် နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသော ceramides စွမ်းအားကြောင့်၊ အဆီသည် ဆံသား၊ အထူးသဖြင့် ခြောက်သွေ့ပြီး ကြွပ်ဆတ်သောဆံသားများအတွက် နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်လာသည်” ဟုသူမရှင်းပြသည်။

ထို့အပြင် jojoba သည် ဦးရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည့် antioxidant အာနိသင်ရှိပြီး၊ ရောင်ရမ်းမှုမမှန်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်း။ ၎င်းနှင့်အတူ၊ ၎င်းသည် ဗောက်များကို ကုသရေး၏ မဟာမိတ်ဖြစ်လာကာ ဆံချည်မျှင်မျှင်အချိန်ဇယားအတွက် အလွန်ထိရောက်မှုရှိသည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ထုတ်ကုန်တွင် ပါဝင်ရန် ညွှန်ပြနေဆဲဖြစ်သည်။ဆံချည်မျှင်တွင် အဆီပြန်ခြင်း။

ဒါ့အပြင် ဖတ်ရန်- ဆံပင်အဆီပြန်ခြင်းကို တိုးစေသော အလေ့အကျင့် 7 ခု

“၎င်းသည် ဖယောင်းအက်စတာများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် အဆီပြန်ခြင်းဖြစ်ခြင်း၊ လူ၏အရေပြားမှထုတ်လုပ်သော sebum နှင့်ဆင်တူသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ဤ sebum ထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းညှိပေးနိုင်စွမ်းရှိပြီး ပိုလျှံမှုမရှိစေရန် ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။"

ဤအကျိုးကျေးဇူးက ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ဆံပင်ပေါက်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

“ခရင်မ်များ၊ မျက်နှာဖုံးများနှင့် အေးစက်မှုများကဲ့သို့သော ဦးရေပြားရှိ အလှကုန်အကြွင်းအကျန်များသည် ဆဲလ်များကို ပြောင်းလဲရန် ခက်ခဲစေသည်။ ဤနည်းဖြင့်၊ ဆီဘမ်သည် ပေါက်လာပြီး မွေးညင်းပေါက်များကို ခိုင်မာစေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားစေသည်။ ထို့ကြောင့် Jojoba oil သည် အဆိုပါဆီဘမ်များကို ပျော်ဝင်စေပြီး ဦးရေပြားကို အောက်ဆီဂျင်ကို ထုတ်ပေးသောကြောင့် အမျှင်များပေါက်လာစေရန် ကူညီပေးကာ ဆဲလ်အသစ်များကို ထုတ်ပေးနိုင်သောကြောင့် ဆံသားများကို ပိုမိုသန်စွမ်းပြီး မြန်ဆန်စွာ ကြီးထွားလာစေပါသည်” ဟု Viviane မှ ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့သည်။

ဘယ်လို အဆီအသုံးပြုရန်

အစောပိုင်းတွင်ရှင်းပြခဲ့သော trichologist အရ jojoba oil သည် sebum ကိုပျော်ဝင်စေရန်အတွက်ကောင်းမွန်သောအဆီဓာတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းကိုသင်၏ skin care routine ဆံပင်တွင်ထည့်ရန်၊ လိမ်းရန်အကြံပြုပါသည် ခန့်မှန်းခြေ 5 ml ပမာဏဖြင့် ဦးရေပြားသို့ တိုက်ရိုက် သန့်စင်ထားသော ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။

ထို့နောက် စုပ်ယူမှုလွယ်ကူစေရန် နှိပ်နယ်ပေးကာ ပုံမှန်ခေါင်းမလျှော်မီ မိနစ် 20 ခန့် ထားလိုက်ပါ။ ဒီနည်းပညာကို နှစ်ကြိမ်အထိ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။တစ်ပတ်။

နောက်ဆက်တွဲဖတ်ရန်- ဆံသားအတွက် ပြောင်းဖူးမှုန့်ဖြင့် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်း- အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။

ကြည့်ပါ။: Ketogenic Diet - 7 ရက်စာမီနူးနှင့်၎င်းသည်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်

“အဆီပြန်တတ်တဲ့သူတိုင်း ဆံသားပေါ်ရှိ အဆီတွေကို ရှောင်သင့်တယ်။ သော့ခလောက်တွေ ညစ်ပတ်ပြီး လေးလံနေမှာကို စိုးရွံ့မိပါတယ်" ဟု သူမက အလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။

ရလဒ်များကို ပိုမိုတိုးတက်စေရန်အတွက် Viviane မှ ဂျိုဂျိုးဘာဆီအား အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ရောစပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

“နှင်းဆီမာရီတစ်စက်ကို ထည့်ပါ ငရုတ်ကောင်း နှင့် ငရုတ်ကောင်း တို့သည် တောက်ပြောင်ခြင်း နှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် သင်သည် လိမ္မော်ရောင်နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက် လာဗင်ဒါကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

ရင်းမြစ်- Rio de Janeiro မှ trichologist Viviane Coutinho၊

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။