စွန့်ပစ်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း- ၎င်းမှာ အဘယ်အရာနှင့် ၎င်းကို ကျော်လွှားနိုင်မည်နည်း။

 စွန့်ပစ်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း- ၎င်းမှာ အဘယ်အရာနှင့် ၎င်းကို ကျော်လွှားနိုင်မည်နည်း။

Lena Fisher

အထီးကျန်မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ခရီးတစ်လျှောက်တွင် လူသားများအတွက် သဘာဝကျသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် လူများစွာသည် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များဖြစ်စေနိုင်သည့် စွန့်ပစ်ခံရမှုကို ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့စွာကြောက်ရွံ့ကြသည်။

ကျွမ်းကျင်သူများ၏အဆိုအရ ကလေးမွေးဖွားစဉ်တွင် စွန့်ပစ်ခံရမည်ကိုကြောက်ရွံ့မှု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ကလေးသည် မိခင်၏သားအိမ်မှ ထွက်လာသောအခါတွင် သူသည် လုံခြုံပြီး လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ခံစားရသည့် နေရာမှ ထွက်သွားကာ လုံးဝမသိနိုင်သော အဖြစ်မှန်သို့ ရောက်သွားပါသည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ပါ- Hypnotherapy- ၎င်းသည် အဘယ်နည်း၊ ၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

ဤနည်းဖြင့် မိဘများ သို့မဟုတ် အုပ်ထိန်းသူများ ယုံကြည်စိတ်ချမှုခံစားရသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤအရာသည် မွေးကင်းစနှင့် ကလေးဘဝတွင် ဖြစ်မလာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် ၎င်းအား ပြင်းထန်သော ပျက်ကွက်မှုတစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူသည်။ ထို့ကြောင့် ငယ်စဉ်ကတည်းက မိဘများ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှု၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ချစ်ခင်မှုသည် အရေးကြီးပါသည်။

ထို့ကြောင့် စွန့်ပစ်ခြင်း ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းအား phobia အဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်ပြီး လူမှုရေး၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒေါသ၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ထိတ်လန့်မှုတို့သည် ဤကြောက်ရွံ့မှုအမျိုးအစားကို ဖြစ်စေနိုင်သော သက်ရောက်မှုအချို့ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- ဈေးဝယ်ခြင်းကို အတင်းအကြပ်လုပ်ခြင်း- ၎င်းမှာ အဘယ်နည်းနှင့် ၎င်းကို ကုသနည်း

ကြည့်ပါ။: ဆီအပူပေးလို့ရလား။ အာဟာရဗေဒပညာရှင်သည် အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သော ဒဏ္ဍာရီများကို ငြင်းဆိုသည်။

စွန့်ပစ်ခြင်းခံရမှာကို ကြောက်ရွံ့နည်းကို ကျော်လွှားနည်း

ဤအကြောက်တရားကို ကျော်လွှားရန်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု တိုးပွားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကျော်လွှားရမည့် ကြောက်ရွံ့မှုအချို့ရှိကြောင်း လက်ခံရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထို့ပြင်၊ အတွင်းပိုင်းဆွေးနွေးပွဲကို ပြောင်းလဲခြင်းသည်လည်း အခြေခံကျပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် လျှော့မတွက်ဘဲ စွန့်ပစ်ခံရမည်ဟု ယုံကြည်ပါ။ တစ်အထူးသဖြင့် အချစ်ရေးမှာ မယုံကြည်မှုက ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။

ကုထုံးများဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် Hypnotherapy သည် autophobia ကို ကုသရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းမှတစ်ဆင့် စွန့်ပစ်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းအား ကုစားရန်အတွက် မသိစိတ်အတွင်း၌ရှိသော သင့်အတွေးများကို အစီအစဉ်တကျ ပြန်လည်ရေးဆွဲထားပါသည်။

ထို့ပြင်၊ ထိုအခိုက်အတန့်အတွင်း မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုရရှိရန်မှာလည်း အရေးကြီးပါသည်။

ကြည့်ပါ။: Niacinamide - ဘာလဲ၊ ဘာအတွက်လဲ၊ ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ။

ဒါ့အပြင် ဖတ်ရန်- အကျိုးသက်ရောက်မှု ချို့တဲ့ခြင်း- ၎င်းမှာ မည်ကဲ့သို့ ကုသရမည်နည်း။

Lena Fisher

Lena Fisher သည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာအိုး၊ လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပြီး လူကြိုက်များသော ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာဘလော့ဂ်ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ရေးနယ်ပယ်တွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Lena သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မြှုပ်နှံထားသည်။ သူမ၏ ကျန်းမာရေးကို ဝါသနာပါသောကြောင့် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရရှိရန် နည်းလမ်းမျိုးစုံကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ Lena ၏ဘလော့ဂ်သည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေရန် သူမ၏နှစ်ပေါင်းများစွာ သုတေသန၊ အတွေ့အကြုံနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီး၏ အထွတ်အထိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို လက်ခံရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် ခွန်အားပေးရန် ဖြစ်သည်။ သူသည် ဖောက်သည်များကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Lena သည် ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခြေလျင်တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသပ်ခြင်းများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။